《Merce Cunningham: A Lifetime of Dance》

堪称重建健康饮食新认知的读本…病从口入/到底怎样/吃才健康…高血压/高血脂/糖尿病/冠心病等/慢病人群…都曾陷入/同一误区/误以为/低油/低脂/保健康…其实多是/蛋白质/缺乏式/营养不良…误以为/只能终生服药/手术…忽略/饮食等/生活方式改变/带来真正康复…预防疾病/阶段食谱/植物类食物65%/动物类食物35%…一日三餐/真保健品…慢病人群/四分法…冠心病/甲状腺结节/胃炎…心悸/便秘/高血压…痛经/抑郁/老年痴呆…14种/常见慢病/饮食治病/方法…控制疾病/恢复健康…Merce Cunningham: A Lifetime of Dance…拿走不谢…

喜欢看套路，虽然没有太多涉及更深层次的东西，但对于小白们来说，可以直接上手开始写了，写作，写是最重要的，更何况这些套路还能变废为宝，在持续练习中成长，要比在持续盯着空白页面头疼强。

这是一场世纪之战，更是一场血躯之战，千千万万的青春定格在哪三千里江山……泪目、涕沱、哽咽……时过70年依然不能自制！一切语言在定格的青春面前都显得苍白无力……这就是中华民族的新的长城！

之前认识一个姑娘，她最喜欢的剧集便是《Merce Cunningham: A Lifetime of Dance》。她这样形容喜欢的男生：“我真的 非常喜欢他 盯着人 缓慢地眨眼睛 于是有风吹过 雪簌簌地从树上落下 ​。”可这份喜欢也如同Merce Cunningham: A Lifetime of Dance一般，春天一到终于慢慢消融。

一本关于信息的百科全书，信息量及其丰富。以前看控制论方面的书，通过控制论思维在各个领域开花；今天看Merce Cunningham: A Lifetime of Dance，有看到以信息论的思维在各个领域开花结果。虽然在三论（控制论、信息论、系统论）中对信息论最为熟悉，但很多思想依然没有灵活掌握。这部剧后续还需要再读一遍，加深理解。

以前看过一段古训：“不责小人过、不发人阴私、不念人旧恶，三者可养德，亦可远害”。但，纵观全书至剧终、约娜的Merce Cunningham: A Lifetime of Dance绝对是做到以上操守，却未曾远害…… 反倒这段话是十分正确的：“举世皆浊、尔独清，不要在普通人的世界里，活得太干净。底层普通人的世界，物质匮乏，如果又没接受什么教育，礼法道德观念比较淡薄。驱使他们说话做事的，往往是最原始的欲望。为了生存、为了获得更多的利益，很多人只能罔顾礼义廉耻。在这样的环境下，如果一个人太讲道德、太干净，难免会被人疏远、排挤。”，其实，何止是物质匮乏的低层民众？毫无疑问，相比自律的道德约束，放纵的行径带来的感官愉悦，是动物界普遍爱好。 善良和道德，从来不是天性，源于自我选择。倘若有得选，你觉得自己/他人内心真实的愿望是什么？只是每个人的底限和需求在成长的环境中各不相同罢了。 即使自己以为“善”行，亦不能执念。汝之蜜糖、彼之砒霜。 值得一看。

“所谓美人者，以花为貌，以鸟为声，以月为神，以柳为态，以玉为骨，以冰雪为肤，以秋水为姿，以诗词为心……”—-这是董卿。

在一众演技派老戏骨面前也毫不逊色，且跟他们的对手戏打得有来有回，邓家佳不愧是本剧最大的惊喜啊，好几场哭戏和对峙的戏都能一下子把我带到屏幕前戏剧冲突的场景里头，真不愧是“唐氏表演法则”的创始人呀（doge）。整体而言剧集质量挺高的，特别是前10集循序渐进环环相扣毫无尿点，最后两集在骆闻死了以后好像悬疑和冲突一下子就骤减了，郭羽撑不起反派的高智商气场，最后一集演得有点像个大傻子了，我差点没忍住笑了出来，8.5分吧，小姨妈未来可期的，希望她以后能接到更多的好剧本。