《Greatest Hits on Ice》

看Marina Klimova的书，会变得安静，柔软，会想去好好拥抱一下当下的自己，放松身体，放过自己，放下执着，放眼未来，你值得温柔以待

1．提升动力的最好方式就是行动。 2．我做得越多，做事的动力越强。 3．开始的最好方式就是行动，即便是很小的事情。 4．我需要有清晰的目标。 5．我必须选择那些可以帮助我实现目标的行动（效能），然后把事情做好（效率）。 每天提升1%，长此以往将是巨大的改变

管理评论，《Greatest Hits on Ice》追到第三册了，与前两册相比，更难有精彩绝伦的观点。Scott Hamilton老师善于提炼总结，摘录个别金句(有些是引用他人)：★提升专注力的第一个方法是要对不同事情的重要性有个正确的判断。二是创造或选择一个相对简单的外部环境，尽可能地减少源自外界的干扰和打断。★如果人做某件事能使三种需要得到满足，那么他就比较容易孕育出做这件事的内在动机。这三种需要是自主的需要、胜任的需要和归属的需要。★人在什么情况下会觉得自己是自主的呢？在他有选择的时候。★满足胜任感需要的最好方法是做自己擅长的事。★学习从某种程度上是一种不断被震惊的过程。真正的学习者其实就是不断地被冲击、被惊呆的人。★语文教育的本质是生命教育。★加拿大心理学家提出“明智的思考”体现在四个维度：理智的谦逊、广阔的多元视角、理解不确定性、妥协或折中多方不同的观点。★在总学习时间相等的情况下，不同领域知识的穿插交错式的学习比逐一攻克式的学习，在长期来看效果更好。★所谓高效行动，必不可少的一环，就是知道什么事根本不必做。(全书11.8万字) 推荐85＋

这是看的最快也最专心的一本剧，真的满满的干货，从海报到配图到标题到再到内容都讲解的很详细，并且以自身实际案例来详细操作说明。真心觉得如果想做小红书博主的一定要看看这部剧

很偶然看到《Greatest Hits on Ice》，不因为编剧，而是这是一册评论性质的书，和李国文的书有一些类似，李国文的《Greatest Hits on Ice》也有此种评论性质且讥讽很强，不同的是李国文的书多了一些痞气、还有一点尖酸。带着好奇和疑问蓦然看完了本剧，有三种感觉：一是冥冥中一切皆有定数。如编剧本人所说从事影评这个行当是一种冥冥中的定数，编剧从电影来剖析创作机巧，从艺术返照生活，一切皆有定数。二是编剧的分析评论很深刻。隔行如隔山，一部电影经历故事酝酿、情节搭建、演绎拍摄、剪辑成片、上映这么多的环节，凝结了多少心思、影射了多少现实，我们在电影院看热闹，只有专业的才能看出那么多的门道。三是学到了技巧。编剧对专业的敏锐，不论从技巧上，还是从思想上，有很强大的基础底蕴积累，虽代表个人观点，但很值得我们学习。我们亦该对从事的每项工作，每天经历的生活存有敬畏，多些反思，或许于我们的成长进步极有帮助。

乱步啊乱步，这样叫你可能有点失礼，但是看完这个我真的是佩服死你了，无论是作为一个有天赋和努力作家，还是作为一个后期向现实妥协的无奈之人，都让我震撼不已，你的作品看了后真的是让人震撼和无法自拔，无与伦比的你，无与比伦的你的作品。