《大笑将军Dai xiao jiang jun》

跟着大师的脚步，站在一个更高的角度，重新审视生死问题，很震撼，深受感染，以前对佛学有误会，深感无知。最近看了几本张艾嘉老师的书，儒释道各方面功底深厚，讲课与著作中相互印证，通俗易懂，果然是大师。

弹幕里有一句话很感动我。

其实我们每个人最需要做的就是自我接纳，接纳发生在自己身上的所有事情，无论好坏，都是生命赠予的礼物。 无论是好事坏事，都是思想决定的。 而我们可以敞开所有感官去接纳所发生的一切事情，并且坚信一切都是最好的安排。 看完这部剧后，我觉得，生活就像是一根橡皮筋，生活拽着一端，我们自己拽着另一端，双方都在使劲扯，我们也被生活逼得面目狰狞时，焦虑那根皮筋会断掉，于是我们不敢松懈，只好硬着头皮上，明明压抑得不行，却不能放松，竭力保持生活平衡。实际上，我们接纳发生在我们身上的事情后，会允许自己放松，不再硬抗，不再蛮力应对，拉扯，绷紧的皮筋就会慢慢地恢复它原本的弹性，生活也会慢慢恢复平静，一切事物都会向好的方向发展。 这部剧里也有很多练习，有时间也可以去练习一下。

如果可以穿越，我愿意回大唐。那威武的长安城，雄伟壮观，那旖旎的江都，繁华香艳，万邦来朝，四方为贺，胡姬酒女，西域商贾，都羁迷留恋，我心中的中国美梦，原来在盛唐

格物致知，正心诚意，知行合一！ 人生本无意义，世间的种种皆是我的表象，生命不过是宇宙的一粒尘埃。哪有什么意义，都是自我赋予的，所有的目标 欲望 需求，都是意志的化身。人生真正的敌人，其实就是虚无主义。宇宙宏大而冰冷死寂，生命渺小而短暂脆弱，爱是唯一的答案！

“确认生命中的荒诞感不可能是一个终点，而恰恰是一个开始。” 意识流般的白色影视，不自觉地带入感。（法国人似乎很喜欢talk to themselves） 人是需要自己克服自己的，局里局外，乖，自己拿捏。

摘抄笔记（全是干货，很值得一看的一本剧）: >> 也许是自己被误导了，也许是过去太愚钝，我竟然没有意识到“管理”的焦点根本就不应该是时间，而应该是我自己！ ◆ 2．慌乱 >> “没时间了”或者“时间不够了”的恐慌，使他们超乎寻常地勤奋。哪怕只是虚假的“勤奋”，一样能让他们恨不得废寝忘食。 ◆ 2．何谓心智 >> 一个人的心智是他的知识和经验的总和，也包括他的思考方法和思考模式。 >> 多学点东西总是好事儿。 >> 有些认识，哪怕是简单的常识，也需要亲身经历后才能真正体会 >> 人们可能会基于一模一样的原因作出截然相反的决定。 ◆ 1．速成绝无可能 >> 我有不足，我需要时间，我没办法一蹴而就。 ◆ 2．交换才是硬道理 >> 给我什么我就用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西。 ◆ 3．完美永不存在 >> 所说的“做不好”，其实是“不能一下子做好”，但问题在于，没有什么事情是一下子就能做好的。 ◆ 4．未知永远存在 >> 更多的时候，一些老手实际上并不是“懒得”或者“不屑”，而是“没想到竟然连这个也需要解释”。 >> 为了进步，我们必须忍受一定的未知。 ◆ 5．现状无法马上摆脱 >> 从一个人开始从事一个职业的那一瞬间起，只要足够认真、努力，他的能力就会不停地积累。 >> 他不会因为自己的落后而奋起直追，反过来，更可能的是把“反正我的梦想不是这个”当作借口。 ◆ 6．与时间做朋友 >> 通过不时地记录、思考与反省，你会越来越善于甄别那些不现实的念头，进而摆脱它们的影响。这就是差别。很多人一生都不知道自己究竟有多么不现实。 ◆ 1．估算时间 >> 解决一个问题的同时往往会产生新的问题 >> 生命如此短暂，学习技艺需要的时间却如此绵长。 ◆ 1．效率本质 >> 很多人常常拒绝学习，他们拒绝学习的理由和那些痴迷学习的人一样——不知道它有什么用。 >> 为什么呢？第一，拒绝学习就不可能有机会知道学习之后的收获；第二，由于不知道学习之后的收获是什么，也就不可能知道那收获有多好、多大；第三，既然对学习的好处无从了解，自然就没有学习的动力…… >> 一旦拥有了一个起点，学习欲望就会像发了芽的种子，无论多大的石头都压不住——它会越来越茁壮，越来越坚强。 ◆ 2．基本途径 >> 在这样的时代，“观看”突破了个人“体验”或者“试错”的种种局限——“体验”往往只局囿于自己，“试错”也受限于自己的阅历，而通过“观看”，我们却可以得知他人“体验”和“试错”的结果（即所谓的“经验”），进而获得跨越时间和空间，跨越种族和国度的信息 ◆ 4．经验局限 >> 所有学习过程中最大的障碍——经验主义。 >> 优秀的领导，能够把人们带到他们想去的地方；而卓越的领导，能够把人们带到他们应该去但是没想过要去的地方 ◆ 5．自学能力 >> 完全靠自己学一样东西吧——管它是什么，并且一定要学好，学到比相当数量的人都好 >> 在学习的时候，进展和时间的关系肯定不是线性的——想要“一分耕耘，一分收获”基本没戏。这个关系曲线更可能是阶梯状的：学习过程中有很长时间一点进展都没有，但从某一刻开始突飞猛进，而后又是长长的一段所谓“平台期”。 ◆ 1．勤于思考 >> 我们在某些方面需要权威的同时，自己也会尽量成为某个方面的权威，这是社会大分工的基本意义。 ◆ 1．学会倾听 >> 必须想办法获得一种或者一些能够用于鉴定已知信息有效性的知识。 >> 为了真正做到有效倾听，最需要克制的就是“过早质疑”。 >> 只要有一两次能够真正忍住自己发出质疑欲望的经历，就可以得到足够的教训，并进一步养成耐心等待到最后再发出疑