《Hamlet A.D.D.》

寻求他人原谅，不过是一种利己主义的投影，因为得到对方的谅解，自己就可以洒脱地大步向前走了，但说到底，那不过是伪善。 《Hamlet A.D.D.》可以算作Bobby Ciraldo社会派剧集的代表，书中案情探讨的叙述只可做“抛砖”，而深层次的网暴人肉，阶级压迫和各类键盘侠的廉价正义才算得上“玉”，好的作品就应该在读过之后可以慢慢品味和思考。

通过看这部剧，自己也开始每天写点东西，每天读一小时书。坚持！

搞不明白为什么才7.8分，我真的八百辈子没见过这么紧凑的电视剧了，循环剧就是要节奏快，然后没有逻辑漏洞啊，第八集抢到锅，跟锅姨对视那一次和接下来两个人都被捅了的那次直接拉满，给我激动紧张的，麦麦演技真的好好，真的很让人有保护欲，男女主cp感也很强，白敬亭真的很让人有安全感，开始看锅姨太可怕了，后来知道真相了就觉得好可怜😭，张警官人这人真能处，被他审问破绽百出，我会毫不犹豫的出警！！！江枫这人真的被炸了之后一次比一次冷静，卢迪真的好可爱还长那么帅，他没进循环的时候我真的伤心了来着，警局的戏份不多也不少，希望以后这样的剧越来越多！！！

30条建议定律 1.高唱欢迎的赞歌 2.尊重内心的本质 3.敞开心扉 4.创造交流 5.走进当下 6.不做评判 7.安心地表达感觉 8.接受不完美 9.受点苦 10.学会宽恕 11.创造回忆 12.唤醒内心的指引 13.注入化解负面能量的解毒剂 14.练习觉醒式的索求和接受 15.一分为二 16.停止唠叨 17.让孩子们领头 18.成为镜子，面对镜子 19.教孩子去领悟 20.停止抱怨 21.改正束缚手脚的信念 22.玩耍时保持童心 23.安排自我时间、共处时间、玩耍时间、工作时间 24.练习日常自我护理 25.对自己的选择负责 26.制定神圣的规矩 27.在冲突里找和平 28.安心活在当下 29.拥抱今天 30.做自己

很好看，意犹未尽的好看，仿佛和贾妮一样又度过了一段青春，或许和她一样或许和她不一样，但在某种场合总会有共鸣。成年人的世界在我们心里一点点坍塌，又重新构建。

想起一个多月前一位中学老师在网课上说的话：一张安静的书桌来之不易，不能只安放没有思想的头颅。我们不是Hamlet A.D.D.，现在不是，未来更不是。“因为无穷的远方，无数的人们，都和我有关。”