《Late Show with David Letterman: Video Special》
内容介绍
读者评论
千万不能多想! 控制话语权,给出渺茫的希望,再加上狗腿子,逐渐的走上了剥削道路!
最近翻箱底又看见这部剧了,这部剧前期不错的,后来编剧生病了吧,停更挺长时间,攒到现在有个200多章,闹剧荒就看看,感觉跟以前没法比了,不知道是大纲有问题还是什么,之前还是时不时出个任务,结果更新的这些全是训练集数,时不时的就是一大堆数据,真的好无聊
不错,易读实用,听书也有不错的解读,把简单的道理讲透了,有详细的案例分析。总结起来就是好习惯很重要,学习工作就是形成有效的习惯(套路) 1.环境很重要,环境给人心理暗示,改变习惯先要改变环境。所谓物以类聚,人以群分。 2.适当的重复练习,成为下意识。 3.适当奖励(可见明确的目标)。 习惯存在于我们的无意识之中,是我们的第二个自我。我们每天有43%的时间不经思考就行事,这意味着我们几乎有一半的行为都是由无意识推动做出的。 然而,每当我们想做出一些改变时,我们就会转向有意识的自我,试图依靠意志力。意志力能为我们做的事情是有限的,也难以持续。本剧告诉我们只有真正形成习惯,不用在内心做斗争就自动去做正确的事,改变才能轻松而持久。如何让一个行为真正成为习惯?最重要的是,你需要理解“摩擦力”这一概念,减弱阻碍你成长的摩擦力,意味着调整环境,做好全面准备,减少意识的介入,让好的行为自然、顺利地发生。 你真正需要的并非不断鞭策自己,而是把自己交给无意识中的第二个自我。
讲的大多还是老调子,没有多少新鲜的东西。既不实用也不提纲掣领,有的地方结构有点混乱,在说一点的时候就开始讲其他的东西。虽然还是有一些想法值得记下,但总体来说如果已经读过富爸爸其他系列的书,就不值得读这一本了