《灵通人士In the Loop》

身处困境时，我们总是盼望着意中人会奋不顾身地前来搭救。殊不知，现实如山，想要奔赴理想，需得自己熬过九九八十一难。

四部曲中《灵通人士In the Loop》直接看了电视剧了，这次看完了其中的《灵通人士In the Loop》，文中的女主林唯平塑造的不错，独立自主，改正自己不足并一直努力更优秀，善良又聪明，自尊且自爱，最终赢得事业爱情双丰收，作为看者熬到凌晨一点看到此文结局心里也是欢喜的。

求人如吞三尺剑，靠人如上九重天。天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。

看完此剧，作为一个健身热爱者有一下几个点的感想 1.不管增肌减脂，尽可能多餐进食，可以有效减少短期大量进食导致胰岛素的升高，从而导致脂肪的堆积。 2.尽可能从食物中补充所需的营养，不可过分依赖补剂。 3.当体液大量流失时，最好的选择是补充运动饮料 4.训练前1小时可以适当摄入一些慢碳，比如燕麦之类的膳食纤维，训练后尽快补充快碳，比如米，面之类的精致碳水。蛋白质可以随后补充。 5.咖啡因可以有效提升训练状态和新陈代谢。 6.防止训练过度，充分补充营养和睡眠。 7.改变训练饮食时尽可能慢慢调整，不可走极端，给身体一个慢慢调整的时间，效果会更好。 8.减脂时应该更加关注肌肉量，而不是体重。 9.补充欧米伽-3可以有效减缓炎症，谷氨酰胺可以有效提升身体免疫力。 10.胆固醇偏高的主要因素还是脂肪摄入过高，而不是多吃一两个蛋黄导致的。

陪母上看了有20遍了吧吧吧...

读后有“百无一用是书生”之慨。初以为其父太过绝情，细读乃知编剧实是扶不起的阿斗，吃喝玩一样不落偏无养家糊口的本事，口口声声说爱芸娘，其实只当是自己私产，全无人格的尊重。只是可惜了芸娘，把这么个混物当宝。 至于“小红楼梦”一说则太过。还有这个版本，所谓译者的节评、卷评，着实拙劣。

我不知道现在的网络武侠剧集这么厉害，让我如此着迷，看的昏天黑地，老眼昏花。武侠前辈金庸，古龙～…也曾这样吗，后生可畏

如果把爱情当成生命中全部，注定只有毁灭。爱情永远是建立在独立人格和经济基础之上的，只愿悲剧不再重演！

很有收获的一本剧。也是在自己身体出现问题的时候，想要解决自身的精力管理，时间管理，体重管理问题。遇到了这部剧。学习到了精力管理，时间管理，自律，学习五环法学，思，做，教，盈利。尤其是教的五个方法:内容准备，梳理与知识点相关的故事，列出知识点和框架，内容整合，提炼金句，试讲，正好可以用到考试的面试中。非常实用

世间无此人，被余下的人拖拉硬拽，走的很远强烈厌烦深陷泥沼 。 以前天真的认为傻子和疯子只差一字，想来与那傻子无异。