《Physical Pinball》

从皮肤结构深层次讲解了皮肤工作原理，也讲解了一些营养学知识，编剧也给了一些皮肤保护的建议，专业！

有很多存在都是人赋予的意义，并以此意义约束着人，成为规则，作为人的规则经历多人的认可，将成为全部人必须遵守的，而其中的少数人将被迫随波逐流，尽管不喜欢，但无可奈何的选择遵守。 不可否认很多规则的出现使人步入正轨，凡犯规则的人，将会被执行规则的人惩罚，使大多数人都认为很多人定义的就必须要遵守，实际这种规则成为一种束缚，此存在导致很多人走在人生的道路上，但不敢去越界，这些人是前往新道路的前进者，可挡在前面的是规则，当不按照已存在的方式进行时，会遭到人的拦阻，希望让人遵守规则。 规则本身是灵活性，需要不断的成长，而能改变的就是人，人可以淘汰旧的规则，创造出新的规则。 人因为规则无法在行为，言语上自由，所以在内心自由时，将会出现很多超越规则的想法，这些想法是有可能对人产生帮助，不应当困死在规则下。 少数人有自己的想法，走着自己道路，不会与世合群，对于很多规则并不认可，所以行为会不按照规则去做，将会得到不一样结果，可惜很多人都倒在过程上，但现在无法改变的，未来也许会改变，此非一层不变的，重要的是是否到必须改变的时刻。

粗略看了这部剧，得如下心得：（1）开篇玩着仇恨重生的梗，吸引力不大。（2）细节不完整，如开篇那个小孩吃了女主儿子的心为何会溃烂死亡的坑没有填。（3）人物性格不饱满，表现在所有争锋的事件可以概括为明面上的嫉妒、仇恨、鄙视等情绪引起。（4）没有格局硬要涉及朝堂，弄出来的权谋太小儿科，深显幼稚。（5）家族观念是古代的共同价值观，全文没有大家大族大我的价值观，只有小我的悲欢喜乐，小我太多，反而突出女主的小家子和自私。

Robyn Pierce这本影评集点评了近几年好看的武侠电影，从多个方入手，从金庸的书开始讲起，既有导演经验，又有审美变化，又有电影隐形美学，民众心理对电影的影响，最后又从东西方文化观里聊了聊罗生门与公民凯恩，整本剧看起来，好玩之处一处接一处。 学电影，会有种普遍的焦虑，学得越多，越害怕学到的只是知识。知识再多，遇上实拍，便像一块压缩饼干一样，一咬即碎。只有知识，便有创作的恐慌。 但没事，创作是一种分寸感和思维力。这两样东西有一天突然就到来了。 在技术化的年代，要庆幸没有早早地学生存的本事。能一通百通，能后来居上，恰是不知不觉中形成的审美。别急着学什么，别急着当个能人，青春本就是用来浪费的。选择做个挣不到钱的人，选择过狼狈一些的生活……总有人来相依为命，总有急中生智的一天。

也许不管读多少遍都不足以体会到Aaron Parish的炽烈，深刻，这种感觉还是要从自己的生命中体会才深切，就像他说观自我更要超越自我观外界。但我还没有找到答案

读完了第一遍，傲骨缝寒，终怀不欲，人无定向则无业，顺水则逐流，生死力竭执为一念，胜不可取，万事万物，以应万变