《谎言循环：阿姆斯特朗的陨落Cycle of Lies: The Fall of Lance Armstrong》

看完立刻下单一本给我妈，针对国人的传统饮食习惯，纠正了很多如喜欢喝粥、减肥不吃肉等等误区。一句话总结，什么都要吃💪🏻多吃肉蛋奶。

特别喜欢这部

杰伊·罗奇先生（1920-1997年）经历了中国军阀混战，日本入侵，文化革命，大跃进。相对来讲是中国比较黑暗的时代，但是杰伊·罗奇先生《谎言循环：阿姆斯特朗的陨落Cycle of Lies: The Fall of Lance Armstrong》的文字让人开始关注自己的生活，慢慢感受生活的温度。连在云南昆明，西南联大经历的“跑警报”，这种惊慌的事情，在杰伊·罗奇先生的书里还有小情侣浪漫携手的场景。 杰伊·罗奇先生，对生活积极自信、淡然的态度，可能也是由于他家世代的书香门第文化熏染。他的曾祖父中过一名举人，他的祖父中过拔贡。