《Cédric》

这是一本有趣的书。编剧是以正直代言的德国人朱莉娅·恩德斯，法兰克福微生物研究院医学博士。译者钱为，80后女生，德国德累斯顿工业大学食品化学系硕士。神还原编剧原书的精彩。 这又是一本有污的书。内容涉及屎尿屁。 以下的看剧笔记和书友分享: 1、整个咽喉这一圈被免疫组织覆盖，叫做咽淋巴环，里面有几个大的探测热点，最下面是舌扁桃体，另外还有腭扁桃体，咽扁桃体，不是万不得已，不要轻易摘除，但到了万不得已，该切还得切。 2、盲肠不等同于阑尾。阑尾位于盲肠末端，它不参与食物消化，是个免疫器官。只要有害病菌从这里路过，阑尾就会整个将它围起来，但同时也就意味着阑尾发炎也是360°无死角发炎。 3、淋巴管和血管是一对最佳拍档。淋巴管纤细，半透明，它们负责从各个组织中回收血管泵入的液体，运送免疫细胞，确保身体每处的工作都井然有序。淋巴管遍布全身，在小肠里，所有淋巴管汇集在一起，变身为一条宽大的淋巴管，迎接所有经过层层消化抵达这里的脂肪。这根大淋巴管有个响当当的名字叫胸导管。胸导管起始的地方叫乳糜池。胸导管从乳糜池向上弧形穿过横膈膜，最终抵达心脏。也就是说，不管你吃的是高级橄榄油还是地沟油，都会被直接运送到心脏，别指望肝脏帮你先把关。 4、乳糖不耐和果糖不耐。乳糖不耐不是过敏现象，乳糖酶不是肝脏或胰腺分泌，而是小肠产生，如果小肠停产乳糖酶，就会肚痛或胀气。除先天缺乳糖酶的婴儿，每个人都有生产乳糖酶的基因，而随着年龄增长，75%的人这个基因的活性会慢慢失去。果糖不耐中的先天不耐，也是缺乏某种酶，后天原因比较复杂，最有可能是不能被小肠正常吸收，果糖不耐还会影响我们的情绪。 5、爱干净的小肠。清理活动在小肠消化结束1小时后就开始。如果你总是忍不住吃零食，那“管家”永远没机会打扫卫生。基于这个考虑，有的营养学家建议在两次进食之间最好留出5小时的空闲。 6、呕吐不是神经错乱造成的。它是精心策划，严格执行的大师之作。数以百万的微小受体时刻测试胃里的东西，检查血液，加上处理所获得的观感。 7、如果肠道出问题，会暗暗导致我们情绪低落，而一个健康营养充足的肠道，则会悄然地改善我们的情绪。 8、为了健康的肠道环境，平日里的一日三餐，吃饭时不要有负担，不要火急火燎，三心二意，而是轻松享受食物。 9、也许你已知道肠道里微生物的数量达到2公斤，差不多1000万亿个细菌。1克粪便里所含的细菌比地球上的总人口还要多。 10、在我们第一次看到妈妈温柔的眼神之前，妈妈子宫里的细菌们已经过来和我们一一打过招呼了。首先打招呼的是阴道的保护菌，它们是这块圣地的守卫者。它们通过制造酸性物质，将其他细菌全部驱赶干净，以确保通向子宫的圣路每向前走一步都要洁净。连鼻孔里菌群都有差不多900种，产道里的却寥寥无几，这里的菌群经过严格筛选，只有那些有益的细菌才能留下来，围城一个细菌守护圈保卫小宝贝。 11、感染弓形虫的人，出交通事故比例会高一些，特定的血型也易感染寄生虫，有自虐倾向的，体内也有寄生虫。 12、益生元比益生菌容易获取。所以要多食膳食纤维，因为肠道的好细菌喜欢它。

特效拉胯，演技拉胯，水军太多

#017/2018#《Cédric》         欧维是一个努力，正直，善良，坚持，但又是固执，死板，一点也不为自己的权益抗争，任人欺负，不理解，他不争不抢，按自己的原则有规律的生活的人，努力工作，自食其力，节衣缩食，买萨博，接受教育，通过面试拿到体面的工作，按时缴税，洁身自好，邂逅一个女人结婚生子，贷款买房，养育下一代，这是一个平凡普通的男人正常的人生之路，但是命运总是喜欢开玩笑，你越想稳定平静的生活上帝越要让你经历一些刺激和意外。父亲对欧维的整个人生处世及成长有巨大影响，很多时候他都遵循父亲的方式处世。父亲去世后，别人欺负他，他没有哭，穿白衬衫的社会人，欺负他的时候，他忍了，被同事诬陷骂他是一个贼的时候他也忍了，但是当他被人诬陷而失去工作之后，他怒了，并不是因为他们喊他是个贼，他从来不是被别人的称呼所左右的人，但是丢失了父亲为止献出生命的工作所带来的羞耻，却像一块洛铁般在胸口燃烧，他怒火中烧。每一个人生命中总有那么一刻决定他们将成为什么样的人：是不愿意让别人骑在你头上。你不了解那个故事，你就不了解那个人。这是上帝和欧维开的第一个玩笑。         父亲的离世给欧维莫大的打击，从文章前几章日常描述可略知一二，满口污秽语言、脾气暴躁、性情古怪，那时候感觉这人比怨妇还怨妇，即使生活给你带来巨大痛苦，也不应该无辜发脾气啊，尤其对那只无辜的可怜的小猫咪。后来欧维想用自杀来解脱自己，可惜的是一次次的都失败了，每次欧维想死的时候都会被意外的事情打搅，上帝用实际行动告诉他自杀不是一件容易的事情，往往这个时候欧维都会想到死去的妻子--索雅。这里不得不说一下欧维的妻子索雅，索雅未结婚之前无条件的深爱自己的父亲、一只肥大的猫咪和书，知书达理，知性儒雅，完全一种高冷的御姐范儿，追求者络绎不绝，可她却偏偏爱上了那个为了等她而每天坐火车反向过去在回来如此坚持三个月之久的欧维，那个她不知道还有谁可以在车里等上整整一个小时而不追问自己究竟在等什么或者要等多长时间的欧维，那个从不多问她的去向，总是会等她的欧维。         爱情就像一道闪电，劈开了欧维尘封已久的布满灰尘的内心世界，爱情让彼此拥抱，彼此拥有，让彼此有了活下去的动力，索雅在享受欧维精心照料万般宠爱的幸福生活之时，上帝的第二个玩笑也如期而至，意外的车祸意外的癌症，将曾经美好的画面敲得稀巴烂，索雅是色彩，是欧维非黑即白的世界中全部的色彩，当这色彩失去颜色的时候，欧维也死了，灵魂已死只剩躯体，要是有人问起，他会说，在她之前，他没有生活。之后也没有。      “爱上一个人就像搬进一座房子，”索雅曾说，“一开始你会爱上新的一切，陶醉于拥有它的每一个清晨，就好像害怕会有人突然冲进房门指出这是个错误，你根本不该住得那么好。但经年累月房子的外墙开始陈旧，木板七翘八裂，你会因为它本该完美的不完美而渐渐不再那么爱它。然后你渐渐谙熟所有的破绽和瑕疵。天冷的时候，如何避免钥匙卡在锁孔里；哪块地板踩上去的时候容易弯曲；怎么打开一扇橱门又恰好可以不让它嘎吱作响。这些都是会赋予你归属感的小秘密。”所以当欧维手持粉色的玫瑰花单膝跪在索雅的墓碑前说一句“我想你”的那一刻，莫名的感动，不知不觉中湿了眼眶，所谓眼泪啊,是流出来就能把心酸和悲伤都冲走的好东西，可等你们有一天长大成人就会明白，人生中还有眼泪也冲刷不干净的巨大悲伤还有痛苦，让你们即使想哭也不能流泪.所以真正坚强的人,都是越想哭反而笑得越大声.怀揣着一切痛苦和悲伤，即使如此也要带着它们笑着前行。         有时候，人们那些突如其来的行为是很难理解的。有时候，当然，他们会想，反

断片儿 Caroline Cons自己讲过很妙的一段话 朋友们，真的不要再夸我什么“通透”、“想得开”啥的了，太傻了，显得你也傻，我也傻。咱以后别用这些绝症患者床前才用的词儿了，我可能真还得活挺多年呢。好词儿有时是受不住的，有多大屁股穿多大裤衩，对不对，我腚小。 他确实不能驾驭长篇的有宏大架构起承转合的标准意义上的严肃影视，可是他的那些灵光乍现，或者叫做“将醉未醒”的时刻才是最令人着迷。这部剧我画了很多很多线，想抄到本子上的时候才突然发现其实没什么可写的，可是那一瞬间带来的共鸣和震颤不是假的。 他不是一个很有天赋的作家，甚至常年碎片化的段子式脱口秀表演在一定程度上消磨了他的写作结构。可是他是愿意深刻的人，是愿意作诗的人，是愿意把那些虚无缥缈看似无病呻吟的菩提本无树留下的无意义剪影用文字表达的人，是愿意为无意义著书立传的人，是不追求伟大的人，是愿意承认自己低俗的佛。 微博有人讲，觉得空舟是Caroline Cons，澈丹是池子，我觉得不尽然，倒不如说所有人都是他自己，空舟是醉了的Caroline Cons，澈丹是俗世未了的Caroline Cons，小丑是醉生梦死的痛苦Caroline Cons，杀手是不知如何追的Caroline Cons。 想了很久，酒精对编剧来讲是有不一样意义的，也许对李白是越喝越清醒，越意识到自己的追求，然而对Caroline Cons确实越喝越醉，越感受到宇宙中的挣扎与无解。与其说他通透，不如说他真实。他愿意承认真实的平凡与无用。也愿意继续做毫无意义与出路的探索。他在做消极而持续的斗争。 而写作，不过是一次次和自己过不去罢了。