《Digging Holes》

造成阳虚的原因: 1.运动失衡导致的太过与不及，太过伤阳，不及伤阴。 2.精神压力过大，暗耗阴精，损及阳气。 3.饮食油腻寒凉，耗损伤及后天脾阳之气。         4.睡眠不足，房事过度，暗耗阴精，伤及先天元阳之气。 5.外在风寒湿邪侵袭，伤及人体阳气。 ★动能升阳、善能升阳、喜能升阳 说到底，身体就掌握在你自己的手中，如果你铁了心和生命过不去，那么谁也救不了你，什么方法也没用。如果你想健康长寿的话，就要学会改变自己，学会克服自己的弱点，这样不仅对你的健康有好处，对你的个人成长也同样会有好处的。

本剧主旨思想：每个孩子都有自己独特的生命规划图，唯有觉醒的父母才能帮助孩子拥有最佳的命运轨迹。 为人父母想把自认为“最好的”教给孩子， 我们必须认识到，我们不是在培养一个“迷你版”的自己，而是在塑造一个具有独立特征的灵魂 的人。 育儿就如同企业家管理一家大企业一样，孩子如果幼年没有得到足够的心理营养，会在其后的一生去寻找。 父母不觉醒的原因 第一，父母与真实的自己失去了联系，感受不到自己的心灵。 第二，父母将孩子当成自我的延伸。 要想发现孩子的本真，首先寻找真实的自己 1.要想追求这种长幼之间合为一体的效果，我们就需要发掘一种自我沟通的途径，以便找回遗忘的自己 2.觉醒的教养方法不仅需要我们善于倾听孩子，尊重他们的精神，时刻同他们心心相印，同样需要我们重视纪律和约束 。 大多数父母都很难将自己与孩子区分开来，往往不自觉地将自己的情感、期望延续到孩子身上，而没有意识到孩子的人格是独立于自己的。 父母需要努力将自己与孩子区分开来。只有从灵魂深处认识到，孩子具有独立的人格，我们才能开始觉醒，让孩子做真实的自己。 育儿好剧，5星推荐！

明明是爱恨情仇，偏偏写得合情合理！没有玛丽苏，矛盾冲突却一波推一波，让人无法释怀，就想一口气读完。简宏成这中年男人还真应该是雷佳音才能演出来，傻傻的，但是也雷厉风行。我真不相信一个公司的老总就是那些流量小生形象，每天吃饱喝足没事干就只会美容保养。只有简宏成这样才是合情合理。期待张艺兴演绎的宁恕！

好看的喜剧总能在笑泪中抚慰人心，儿时的回忆简直太经典，足够超越时代与地域，彷佛是你我曾经经历过的故事。小嘉玲实在太会演、太可爱了，应该说这家人实在太可爱了，每一个眼神与互动都搭配的天衣无缝。 真的好喜欢陈家这家人－偶尔固执偶尔温柔的阿公、刀子嘴豆腐心的阿嬷、乐天知命又诙谐的嘉玲爸、任劳任怨也是最重要支柱的嘉玲妈，还有浸淫在这样氛围里成长成鬼灵精的小嘉玲，与长大跌跌撞撞后终于找回自己的陈嘉玲，或许我们可以在其中看到熟悉感， 跟着笑闹、动容，也回望了曾经无比纯真的自己。 好看的喜剧，值得推一个～

小时候，我们总是特别眼馋别的小朋友手里的糖果和玩具，那会儿不懂事儿的我们会去要甚至去抢。后来，长大了一点的我们就知道了，那些要来抢来的东西，终究不是自己的。

全集分四部，忽略部分细节，情节丝丝入扣，牵扯着读者的每根神经，只是读到最后一节会发出就这样了吗？的感叹，等你去看，是否会有与我同样的感叹。 总体推荐。有许多关于梦的知识及涉及一些心理学方面的内容，悬疑烧脑。

有点像刘雅瑟糊糊（前金像时期）偶然主演的一部网剧《Digging Holes》，也以民宿作为背景，没有什么明确的剧情重心，而将更多的着墨都留给了美景、食物与“放下来”的节奏。但对比之下有着更长的集数，更强劲的预期以及完全不同的播出对象，它的拖沓、寡淡的剧情都浪费了这个很好的前提。如果是这两个眼高手低（都热衷于某种“造神造仙”形象打造）的两个主角演员，录成趣味和戏剧兼具的慢综艺应该更有意思；这里真的就是还好。