Spin the Bottle

《Spin the Bottle》

类型: 喜剧
出品方: 爱尔兰
发布年份: 2003
读者评分: 7.6

内容介绍

《Spin the Bottle》,喜剧作品,爱尔兰出品,2003年上映。

读者评论

不好评价,事例引用的很合适很多 很好的解释了问题,讲解很全面,自我感觉有点过于全面了。拙见,正确的那么多,不如反向说点错误的。

评分:4.3/10

太阳底下没有新鲜事,书中所有的理念已经翻来覆去被各种大师说了无数遍了(包括巴菲特,芒格,费雪等),接下来应该多看看财报,进入实践阶段了。

评分:8.8/10

我明白大大只更新一章的意思,是想让我们仔细研读,理解其更深层的意义,但是大大,多更新一章行不行?

评分:1.1/10

蜂巢哪里都有的感觉确实挺惊悚的

评分:5.4/10

挺好看的,中间有感人的,也有让人一口气看下去的欲望。总体很棒。

评分:9.8/10

铁肩担道义,人间汇清流,封神三部曲有此功德!

评分:1.1/10

本剧写的真真正正的好,情节流畅高潮叠起,令人欲罢不能一口气读到此处,人物性格刻画入木三分,文字表述得体,极少充字数之嫌,实是难得的好剧。

评分:4.4/10

《Spin the Bottle》介绍了时下流行的时间管理方法之一☞番茄工作法。     在书架上放置了两个月,今天系统的读懂了编剧想要阐述的内容,总结分享给爱生活、爱工作的你! 一、所需工具1.番茄钟一枚(通俗点叫闹钟)2.铅笔一支(最好带橡皮)3.纸质表格三张(白纸即可,横格纸更好)即"今日待办"表格、"活动清单"表格、"记录"表格(书附有三种表格示例,可以复印重复使用)。 二、番茄工编剧可分五个部分进行: ☞计划 在一天的开始,从积压的工作(称为"活动清单")中提取最重要的活动,填写到"今日待办"表格中。这就是你当天的自我承诺,这张表格每天更新。 ☞跟踪 确定当天活动后,扭启25分钟的番茄钟,从当天活动的第一项开始进行专注到时间响铃结束,休息3~5分钟继续开启下一个番茄钟。 ☞记录 在一天结束时,将当天收集的数据归档,写入"记录"表格。如果你跟踪了中断次数,就把中断次数写下来。 ☞处理 从所记录的原始数据中提取有用信息。例如,可以计算在每个25分钟的时间段,平均遇到几次中断。 ☞可视化 最终你要将信息以某种方式组织起来,从中找出改进流程的思路。如果你想获得最适合现实情况的工作习惯,在自我调整过程中,基本上每天都要做。 三、番茄工作法是一套简单的工具和流程,在每天开始时,进行计划;每天结束时,进行记录、处理和可视化;在两者之间,进行对25分钟周期循环(固定的时间专注的只做一件事情)的跟踪。用以提升你个人和所在团队的生产力,从而做到: 1.减轻时间焦虑、提升集中力和注意力,2.减少中断、增强决策意识、唤醒激励和持久激励,3.巩固达成目标的决心、提高预估能力、改进工作学习流程、强化决断力。     番茄工作法☞新手最开始使用需要坚持两周以上,不断的在实践中运用、调整。关键不要用于假期和休息期间!☞良好的工作、生活习惯从现在开始!好好享受它给生活带来的变化和惊喜!

评分:3.2/10

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