《空袭》

暗示--惯常行为--奖赏，没有习惯是不能改变的，给自己指定有效的、合理的计划，然后反复练习，就可以做到改变，本剧推举了很多案例来诠释习惯，简单易懂

天天在可视化应用层开发，往往疏忽了底层基础知识的学习。这部剧由浅及深，带动思考，非常喜欢这种风格！

愿这世上每一个陆景行都能够拥有他的独家爱情  一定要幸福啊  陆景行

空袭 幻灭，动摇，追求 1.从1927到​1928年，感觉静女士那篇应该是追求，而最后的章女士是幻灭。因为静女士一直在追求中，虽然她的心比其他两位都要保守，而且一直在寻找着一样，想改变自己的命运。而章女士那篇每个人的精神状态，还有最后仲昭的希望破灭更符合幻灭这个书名。不知道是不是自己弄错了 2.坚持:书中的主人公其实大多都是心中有追求的，只是受挫受伤之后难提兴趣，但静女士，孙女士还有仲昭，曼青都不忍放弃希望，依旧追求着，其实章女士和曹志方也算，但他们总给我很虚的感觉。在那样的压力下，前面四位还能坚持自己的理念，没有随"无聊人士"无聊，很令人佩服。 3.两派争斗:两个党派的争斗，最后决定权大概会落在人民的手上吧，因为毛泽东说过，哪里有压迫就有反抗。再者只有最深得民心，最适合人民发展选择的的党派最后才会被推进，最终留存下来。或许可以这么说，没有长远的领导党派，只有最适合当下局面和人民生活的党派！就像香港暴乱，空穴来风？没有无缘无故的反抗，或许在挣扎中，总能找到最适合他们的方式。像《空袭》中小菲口中的那句话:革命是残忍的。但愿大家最终能平安无事。 矛盾在最后说自己那时被蒋介石通缉，忽然想到仲昭的领导那样小心翼翼又特别保守跟风，大概跟当时的社会情况有关，担心出风头被通缉吧。而仲昭还能坚持自己的想法，继续升级他的第四版，勇气着实让人佩服。 4. 劣绅:其实这种人群是一直都会存在的吧。时代变化快，人才也会出现高低的悬殊，但人性都有弱点啊。当欲望高于道德，什么事都可能发生。忽然想到香港以前也是很混乱，像书中一样，似乎刚性解放，印象中以前的港片多少都会涉及这个领域，他们也处于探索阶段。但仍旧希望自己能严于律己，过好踏实的生活。 5.书中有句话很是喜欢:他相信人们因为有希望在将来，才能生出勇气来执着于现在。也是我坚信的理念。一个人颓废太长时间，无外乎自己没有方向和人生目标，没有去做自己该做的事情，就像章女士，太追求虚无缥缈的东西。看到这句话的时候，也会想到吸血鬼日记，他们不死之身，让他们在这世上那么久，如没有一点念想，漫长的一声，该如何是好。像stefen，追着几世的Eleina，在他最终失去这个念想时就变坏了，而Damen有了念想之后，就变好了。人活着还是还有个念头。就像老一辈他们那时食物紧缺，心里挂念的就是过年过节有好吃的，就像《空袭》里一样，大家那时都盼着枣树结果，真到了那天也是欢天喜地。 这样的生活多好。 6.教科书上简单的几句话，确实几代人永久的回忆。曾经以为那么简单就新中国成立，却没想到背后曾经有过这么一段不堪回忆的过去。或许当革命，矛盾，反抗，达到最极点时，也象征着新的时代的来临吧。忽然又想起书中说的很是精彩的一句话: "不做点破天荒给他们看看，是打破不了顽固的堡垒的。"

所有美好的感觉都源自爱，所有负面的情绪都是因为缺乏爱。爱的空袭是无穷的，它可以战胜一切困难，让你迈向成功的大门。

你经历了什么，一个是以科学为基础，对于早期创伤影响大脑的解释；另一个是我们每个人一生所做出的无数日常行为，它们是创伤的反映和结果。所有消极行为中所蕴含的那种绝望情绪，都来自根深蒂固的无价值感。当你重新审视你的过去时，请记住，无论发生过什么事，你活着，你存在，因此你就是有价值的。

好剧，深入浅出，干货满满。老师讲的内容非常实在，必须推荐！！！