《Gesches Gift》

这部剧让我明白了追剧的意义到底是什么，追剧并不是为了向别人显示自己高人一等，因为就像这部剧中用头脑记录被焚的书的内容的流浪者所说的 “我们并不重要，千万不能做个腐儒；我们不可以自觉优于世上任何人。我们只不过是蒙尘的书本封套，除此而外没什么了不起。” 追剧更重要的意义在于让我们去思考，就像蒙塔格一样，原本是一名焚书的消防员，却在与女孩的交往后和看到一位老人为了护书而自焚后开始想要追剧，开始重新思考自己的生活，从而才有了后面的情节（比如寻找费伯，逃亡等等），而这也让蒙塔格最终脱离他们那个所谓“安宁快乐”的世界，重获新生。 许多时候，我们看完一本剧之后过了一段时间往往会把书中的内容慢慢忘记，但是这并不意味着我们白看了，因为在追剧的时候，它已经触发了我们的思考，而这也无形中改变着我们。

现在很少有让我读不下去的书了，我4小时，k的3天，Margit Carstensen的不知道多少个日夜，串行在一起的这个2021第一季度，我也经历了许多，当我打定主意看完本剧时，居然就是无结局，不得不说也是另外的一种唏嘘，总期待着做某一件事来改变自己，可真将其关闭后，闭上眼，还是书中潮湿阴冷的寒风，也许7人生其实就是这样兜兜转转

很有用的剧集，读这部剧也让打破了我的职场思维，从“学生思维”到“合作思维”完成了巨大的转变，这部剧你读完第一遍还会再去读第二遍，每一次读会发现有更多的秘密。现在跟大家说一下我知道了的内容吧！ 1.合作式倾听 分为比较基础的“反应式倾听”（忍、等、问）和更高阶的“行动式倾听”（复述式提问和开放式提问） 目前做到“反应式倾听”，需要向“行动式倾听”转变 2.激发共情能力 先处理情绪，再处理事情。第一步： “停一停，放一放”。第二步：把对方的需求“说出来”。 共情式表达方式：“描述对方的问题+承认对方的感受+询问对方准备怎么办”。 还有一个更加快速有效的方法：拥抱。 这些都能很好的帮你解决问题，达成共识，在人际交往中最常见。 3.如何面对批评 换频道、找目标、问出来、给出反馈 应对批评最大的挑战在于：你是否愿意努力探寻真相；你是否相信，在你有限的认知之外，有更大、更广阔的世界；你是否相信，在别人的批评中，隐藏着建设性的建议，能帮助你变得更好；你是否相信，找到真相会让你更幸福。 当你说出来，解决问题之后你会更加开心。心里的大石头没有了，人也更加自信了。 4.敢于提需求 “灵魂三连问”。 “我的深层需求是什么？” 我的合作方是谁？” “如何说服对方满足我的需求？” 每次与别人说话的时候都要先默默的问几句，让自己能够更好的达成目标。 5.合作式批评 进入合作思维时，把难以应对的批评转化成 “反馈”，分为事实式反馈、求助式反馈，以及关怀式反馈。 真正懂得批评的人看重的是‘正确’而不是‘错误’。 这也分为“对事不对人”和“对人不对事”需要来回的转变，并进行化解问题。 6.金字塔沟通法 第一层：“发生了什么？”——事实； 第二层：“我怎么看发生的事情？”——分析； 第三层：“我要做什么？”——目标； 第四层：“我要和你实现什么？”——合作。 “人们会忘记你说的话，人们会忘记你做的事，但是，人们永远不会忘记你给他们带来的感觉。” 7.得体有效的拒绝 利用“黑色想象”，巧妙拒绝：“接一半，扔一半”。 8.“双路处理” 当你和另一个人沟通的时候，需要既能注意到对话的内容，也能注意到对话的氛围。 “任何时候，你都要先处理情绪，再处理事情。” 9.A+B=C思维 区分出行动和利益的本质差别，C则藏在本质的规律里。 与大家共勉！

“就为了你这个爱？”

本来可以五星，却因为恶心的润玉加戏加到呕吐，呸呸呸