《Un jour Pina m'a demandé》

想象力很丰富！剧情也很有吸引力，很喜欢，环环相扣有点意思，期待！

★★★★★ 五星给编剧对红楼内容细枝末节的了解，以及详实的考据工作，能够感受到严谨的逻辑思维和踏实的经济学知识。我像是重新看了一遍红楼一般，从钱的角度理解这个故事以及每个人，好多以前不能感同身受的事情现在看都合理了不少。比如黛玉为什么前面那么矫情，宝钗为什么总是事不关己高高挂起，王夫人为什么时好时坏。赵姨娘和贾环也不再是反派工具人，李纨怎可能不问世事在贾家平安到最后，用家产争夺来解释就合理多了，各有各的争夺法。

初读此剧，书中语气词藻有些晦涩，皮娜·鲍什推崇哲学把这视为最高境界，而哲学家一定得先是一个优秀的算术家，我可能从小对数学有着排斥的心理(所以我做不了哲学家)，这让我这个初识哲学的人感到头大，但有一点我是确信的皮娜·鲍什所描绘的Un jour Pina m'a demandé以及他对正义和不正义的推论比较过程让我觉得酣畅淋漓，感觉像是又新拜了一个人生的老师。

健康幸福才是我们生活的王道！ “Un jour Pina m'a demandé”一书的编剧，约翰－瑞迪博士用大量的临床案例和研究成果告诉我们，有氧运动可以使我们的大脑重塑, 从而达到最佳性能。运动是对我们身体健康最好的良药。 在众多相关的基因中，研究人员重点关注一个与奖励及动机神经递质多巴胺有关的基因，以及另一个控制脑源性神经营养因子｛BDNF【Brain-derived neurotrophic factor】｝，科学家做了这样的观察，奖励中枢就是一束被称为“伏核”的多巴胺神经元，它负责向前额叶皮层发出愉快和满足的信号，因此提供了注意力所必需的驱动力和动机。所以运动会立刻增加多巴胺的水平，而且如果你坚持实施锻炼的计划，你大脑动机中枢的脑细胞会迅速产生出更多的多巴胺受体，让你变得更积极，并且建立起新的神经通路。或者有可能它会把废弃生锈的通路重新整修一遍。运动可使您的大脑对欢乐更敏感。 随着时间的流逝，定期运动会重塑奖励系统，导致更高的多巴胺循环水平和更多可用的多巴胺受体。通过这种方式，运动既可以缓解沮丧，又可以增强您的愉悦能力。它还能帮助你战胜你的不好的基因（如糖尿病，肥胖症，阿尔茨海默症等都有遗传基因的因素）。 快速启动大脑的奖励系统，不仅会使那些抑郁症者得到治愈，还能使那些因烟，酒或毒品成瘾而苦恼的人受益。大量的数据证明了运动改善和治疗了抑郁症和焦虑症以及一些瘾君子苦恼，并使他们成为运动的健康的人。 运动能为大脑制造替换零件，并诱发神经新生。本剧编剧的中学老师和我们中国的中学生物老师都有如此相似的说法：‘酒精会杀死脑细胞，而脑细胞死亡后是永远不会再生长的’ 。但现在的科学证明了脑系胞是真的可以再生长，而且生长出数千个新细胞。科学家通过先进的成像仪器来观察大脑，并找到了确凿的数据证明了－脑细胞可以再生。从神经元干细胞、祖细胞中再生神经元。这个发现是对脑损伤的患者来讲是最大的福音。 而运动对中老年人尤为重要的影响是，它可以重新恢复因老化而减少的多巴胺。在老化的大脑皮层内，多巴胺是一个重要的神经递质，它是奖励系统和动机系统主要的信号传递者。特别是步入老年后，我们面对的心理和生理疾病是互相关联的，它影响着我们的心血管系统和代谢系统。而阿尔茨海默病是最常见的老年痴呆性疾病。从医学统计的角度来看，有糖尿病的人发生痴呆的风险提高了65%，而患胆固醇类疾病的风险增加了43%。 在20世纪70年代早期有一项涉及1500名芬兰人的调研。21年后，研究人员再次联络这些已经是65岁到79岁的老人。特别有趣的是，在那些携带ApoE4基因【载脂蛋白E(apolipoprotein E，ApoE)阿尔茨海默症基因】的人中，有规律运动和患痴呆症之间有更为明显的联系，那些每周至少运动两次的人患痴呆的可能性减少了50%。世界人口学研究的科学家们支持了运动可延缓痴呆，运动可以预防大脑退化，使发生血糖水平异常的风险减少了一半的可靠证据。 我们的大脑随着年龄的增长而变化，成年人每过十年就会失去奖励系统中多达13％的多巴胺受体。这种损失将会导致人们对生活娱乐失去兴趣，但是运动锻炼可以防止这种机能的下降。与不活跃的年轻人相比，活跃的老年人的奖励制度的神经系统和比自己小二，三十岁的年轻人的奖励制度的神经系统是等同的。 流水不腐，户枢不蠹，动也。形气亦然。形不动则精不流，精不流则气郁。 所以书友们，快运动吧，不要一天都在微读里，只有健康的身体和智慧的大脑才是我们快乐生活的王道！

原著党，还原度真的很高，虽然形象和小说上没有百分百契合 但是主演们的演技真的是让人带入感很强！墙裂安利！！

曾经凄凉的北平，现今70周年国庆盛装北京，让人感慨我们中国的进步，中国的强大。祝福祖国！爱我中华！

童年的很多记忆记不清了，还记得他画的地图，他戴的手铐，他打的篮球。不让朋友来我家怕传出去关于哥哥的闲言，洗印照片是时空扭曲回溯，于是我重新回到那个童年回望无奈的父母和痛苦的哥哥。做足了情绪，但是戏实在太淡了。

最近忙于在家刷油漆，差点儿没赶在今天读完。去年的今天，傅聪因新冠在英国病故。 这是我第一次完整读完傅老的翻译作品，虽然这部剧很早已在父亲的书架上了。就故事情节而言，那时的我更喜欢狄更斯，大仲马等人的作品。周围好像也很少有人读罗曼罗兰的书，但他汇集成册的语录，曾是80年代那些自以为有点文艺范的中学生的标配，内人昨天告诉我，她曾在同寝室室友带动下买过一本。 傅老在江苏路的故居离内人家直线距离不过200米，他家弄堂口有家我们小时候都喜欢的饮食店，红绿灯拐个弯有栋漂亮的英国别墅，是我们的幼儿园(那时我们自然还不认识)。那附近住着很多名人，像推动西安事变的杜重远，著名演员祝希娟，钱学森，香港艺人沈殿霞等等。 傅老夫妇是在1966年被一群上海音乐学院红卫兵迫害致死，傅家和音乐学院无任何瓜葛，只是老先生一个爱国举动才惹来祸端。他曾劝说在香港的好友回国奉献，好友回国后任钢琴系主任，红卫兵们认为从国外回来的就是特务，逼死特务后又认定要特务回来的人也是特务，傅老夫妇最后就这样自缢身亡。 我看到一个低调善良的奇女子故事特别感动，她叫江小燕，只是傅老作品的爱好者，却冒着极大危险保护了二老的骨灰。她当时是个社会青年(待业)，中学看剧很好，因不肯参与批判错划为右派的老师而受连累，毕业后没有学上，没有工作，老师最后还是不堪折磨自杀而亡。掐指一算，现在她应该83岁左右，希望好人健康平安。 剧评写成了悼念，回到本剧，据说这是傅老三十年代花3年时间翻译而成，解放后因思想标准不同又花2年重译，但对于重译，老先生不忍再读。凭着深厚的影视功底，把原作再创作而几乎无翻译痕迹，绝对是翻译界的天花板。 回头再说说傅聪，他拿过肖邦钢琴赛第三(后来我们还出过一个第一呢)。第一任妻子是大名鼎鼎小提琴大师梅纽因的女儿。去世时阿格里奇基金会发文哀悼，傅聪生前和阿格里奇关系甚好，她拿过肖邦赛冠军，她的前任是斯琴高娃的现任。 网上至今还有不少人骂傅聪叛国，父母被逼身亡，弟弟傅敏也试图自杀，因穿胶底鞋绝缘才死里逃生。换成网上那些"义士"们，真的会情愿入地狱而不愿去苟且?

大学者的深思，是日常无法企及的高度，。从希腊到埃及再到中东，最大的收获不是它们的历史文化，更不是它们无法摆脱的现状。而是对于我们的祖国，多了一份谅解，一份深情。在她最艰难的时候我们未能站出来为她说话，还好今天还不算晚。