《限时拯救》

一点都不好看，剧集老套无聊

大一的时候，喜欢泡视频平台，一次无意间在视频平台里看到这部剧，随便翻了一下，说是根据真实故事所写，就特别感兴趣。 两年后吧，张艺谋老师把它送上了大银幕，我去看了，但感觉跟原剧集比起来，还是缺点东西。

以我现在的理解水平，我深深感觉林熙越的每一篇文章仅读一遍是读不懂的!他内涵着太多深层次的东西，关乎道德，关乎人性，关乎感情……所以，我一遍遍的看，大抵是看懂了一些，不过，与其他读者相比，我能够确幸的，怕是我恰巧学林熙越，可以跟着老师深入了解~哇咔咔~到时候再看看和我自己理解的内容有何不同吧×

历史的温度，是由一个个独立的故事组成一本剧，这些故事作为历史的系统性补充，让人详细了解当下历史发生的来胧去脉，对于今天来说，仍有教育意义。

通俗易懂地心理书，可以让人更加了解自己。没有完美的人，大脑发展规律的局限性让人注定有或大或小的“创伤”，也就是阴影小孩。 阴影小孩是0-6岁大脑在在家庭环境中形成的消极的信念，隐藏在深处的潜意识之中，所有人格心理问题都是因为在儿童时期基本需求未得到满足。我们在认识自己的前提下要懂得内省。方法论还是自己去生活实践吧，这部剧给我的帮助是让我更加认识自己的信念里的阴影小孩。

很多道理技巧在生活中慢慢去体会吧！改变只为了遇见更好的自己！