《拳外重生Max Schmeling》

如果心中有遗憾（我怎么那样）， 如果心中有不满（他怎么那样）， 如果心中有“他会怎么看我”， 说明你在你心中塑造了一个“小我”。 这是一个世俗的“我”，会消耗你思维的能量。这样的“我”会带有情绪，带有包袱，按照你“定义”的自己去生活。那你是根据什么定义的呢？ 如果你想获得幸福，只有一种方法：融入当下，所有的未来都是在当下展开的。 无论此刻是什么境况，无法改变的顺其自然，深呼吸，环顾四周，也许你的呼吸，触摸，看到，听到，感受到当下的“融入”，就是幸福！ “无欲则刚”之后方可“顺势而为”。 特别喜欢，去情绪的好剧，能不能做到看舍不舍得重塑自己了。

人活在这世上，总要坚持点儿特别蠢但你自己认为对的事儿。致敬，苦脸骑士，狮子骑士—拳外重生Max Schmeling

书中很多细节都描写的生动形象，现实也确实如此，直到现在也仍有拐卖妇女儿童的事情

“你想写一首歌吗？你想写一本剧吗？你想导演一部电影吗？你想装饰陶器吗？你想学习舞蹈吗？那就去吧，谁会在乎呢？这是你作为一个人与生俱来的权利。因此，带着快乐的心情去做吧。” via 《拳外重生Max Schmeling》 01 恐惧 你恐惧吗？ 我近来恐惧的情绪很多，而且是会对很多事情恐惧的那种，瞻前顾后，常常觉得自己喘不过气来，“如何与恐惧相处”是我要学习的课题之一了。 在这部剧中我看到这个词，“为恐惧腾出空间”。 “为恐惧腾出空间，允许自己的恐惧生存和呼吸，也会让它惬意伸长自己的双腿。我觉得，越是不反抗恐惧，恐惧也就越不会反抗。如果我能放松下来，恐惧也能放松下来。” 当我们真实感到恐惧的时候，让自己停下来，真实感受这份恐惧，看着恐惧的情绪在大脑里慢慢蔓延。在这个过程中，还可以选择把它记录下来。 此外，“如果你的心中一点恐惧也没有，那么你就会度过一段短暂、疯狂且愚蠢的人生。比如，你会往疾驰的车流里走，你会溜达到森林中，被熊吃掉……” 所以，要感谢我们偶尔遇到的恐惧呀。 02 它不是赚钱工具  在书中看到这样一段话，我很是感动: “在为了成为一名作家打磨技艺的时候，我一直有一份用来谋生的工作。直到我的第四本剧播出后，我才辞去其他工作，成为一名专职作家。 在如此长的时间里我之所以一直没有放弃其他工作，是因为我绝不希望因为谋生的责任而让写作成为负累。” 我曾看到过这样一个故事，一个学习瑜伽的姑娘很是优秀，老板甚至有邀请她作为自己瑜伽馆的老师，但是姑娘拒绝了，她说，“这只是我的爱好，我不想对它附加别的东西。” 我还一直记得，当时就是看到了这个故事，开始让我思考，“到底应不应该把爱好变成副业”。 有些事情对我们来说就是日常，就是做记录。就像我现在写公众号文，我有时候也在想，“要不要写一些投稿”、“粉丝怎么才能更多呢”……后来都没有结果，我抛弃了这些所有的事情，我只想，今天有没有看剧，今天有没有新的感悟，今天能不能更文，今天有没有要分享的新观点。 它是我的热情，从来不是我的赚钱工具。 03 书摘 “我不知道你的能力、梦想、欲望以及潜藏着的天赋是什么，但我知道，一定有什么神奇的东西藏在你的体内。我之所以如此肯定，是因为我坚信，每个人都是一个行走的藏宝箱。” “我发现我的胆怯从不会发生变化、从不会给他人制造快乐、从不会给我带来任何意想不到的惊喜，也不会铺设始料未及的结局。” “我会将现实生活中的事情记录下来，作为整理人生难题和思路的方法，就像琼·迪迪安所说，‘不把我的想法写下来，我就不知道自己在想什么。’” “然而，与维尼·弗雷德的相遇让我意识到，别人对你的毕业的声明并不意味着你的教育之路真的画上了句点，只有你自己对毕业的声明才有效。” “在我把这本瑕疵明显的作品公之于众后，你知道结果如何吗？ 实际上，并没有什么大的动静。 地球依然转动着，河水依旧川流不息，鸟儿依旧在天空飞翔。” “我意识到，将你所创作的作品视神圣之物，这并不能说明你的作品真的不可触碰。你在作品上付出的时候，这段时间对你的想象力的丰富以及丰富的想象力在改变你的人生中所起的作用，这才是真正神圣的东西。” 勇敢一点。

“回想林澜和江洋那场如在错身巷中的相逢，和苹果花旁的茅得·冈，其后那么悲伤，只因为当时那么美。 有些瞬间的存在从开始就是为了被缅怀，有一些笑容的绽放仅仅为了被回忆。” 第一次熬夜看完的纸质书，一天看完一本剧的感觉真的很棒，当时那种喜悦还留在脑海！偶然从室友那借来的书，说来也是巧合，也正是这部剧带给我观看的乐趣，带我走进了观看的世界！

医学是人学，医道重温度，医学是一种回应他人痛苦的努力。推荐医学生看看。