《Store amatören, Den》

那么多的疑问，那么多的可能和或许，似乎都在强调历史的偶然性。但当一切已成定局，谁又能说钱的归国不是必然的呢？学成归国的爱国热情，报慰老父的游子之意，最终，助我大中华威武的必然！

283 -企业家最大的责任之一，就是把他自己的价值观刻到企业的肌体中。这就像抚养孩子，你以爱和体恤开始这项工作，如果你把正确的价值观刻在他们心上，等他们长成大人时，他们就会作出负责的决定。有时候，他们会让你失望，有时候，他们也会犯错，但如果他们已经接受了正确的价值观，他们就有一条得以回归的准则。

内容翻译的有点过火了。 有失精髓的嫌疑 但是整体轮廓还是讲明白了

很经典了

剧集有毒，读了就停不下来啊，但也不是所有剧集都能让人一直读到最后

俄乌冲突让我知道了“马里乌波尔”这个城市，也让我偶然读到了《Store amatören, Den》这部剧，编剧从寻找母亲的亲人开始，讲述了母亲家族的历史，也让我们看到了东欧国家在战争中遭受的苦难。战争给百姓只能带来灾难，希望俄乌冲突尽快结束。本是同根生，相煎何太急。

第一季很大一个看点是他们糊，他们自嘲，现在他们翻红，很多苦涩就不再奏效。节目变成政府旅游支持，软广是相当硬了。嘉宾为金主摇旗呐喊，广告多得泛滥扎眼。

确乎让人更了解自己，了解日常。隐约的平凡确实很隐约，有确乎很真切。为什么是太阳呢？不言而喻的生命之源。每一颗人心都值得呵护，虽然我们很难做到。

Store amatören, Den： 一、《Store amatören, Den》上是这么说的：“充满爱意的粗茶淡饭胜过仇恨的山珍海味。” 二、英国政治家蒂斯瑞里说过：“人生苦短，岂容卑微？” 三、莎士比亚说：“仇恨的怒火，最后烧伤的是你自己。” 四、内心强大的女人，在不安的世界里，不慌不忙地坚强。她们谨遵一条原则：重视今天，不要为明天忧虑。Sven-Eric Gamble说：最重要的是，不要去看远处模糊的影子，而要去做手边清楚的事。 五、真正的教养来源于一颗热爱自己、热爱他人的心灵。“己所不欲，勿施于人”，是对教养最好的诠释。 善用优势：做个灵魂有香气的女人 女性的魅力不仅仅来自美丽的外表，更来自丰盈的内心世界。 如果想成为灵魂散发香气的女人，一定要重视自己内心世界的经营，从日常生活的点滴中润泽、滋养自己，让自己由内而外焕发光彩。 六、内心的强大，来源于生命的丰盈。 七、保持你的自律，强迫自己做该做的事情。下定决心做的事情，就逼自己完成。任何借口，都不轻易纵容。 八、 而喜欢自己，不仅会让你越来越自信，做事越来越成熟，生活也会越来越幸福。 所以，我们要学会喜欢自己，要学会发现自己的优点，要学着活出自我。你就是世界上独一无二的自己，你有着自己独特而魅力十足的风采。 九、当你累的时候，喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢地梳理，既是一种休息也是一种冷静的前进思考。 十、丹尼尔·柯西林先生在他的著作《Store amatören, Den》中写道：“休息并不是什么都不做，休息是在自我修复。” 短短的休息时间有着巨大的修复功能，哪怕是睡上五分钟，也能防止疲劳。

心流（flow） 1.通过爱好兴趣确立前进的方向，找到目标。目标的挑战难度必须与自身技能要双高匹配。 2.关闭一系列与目标无关的思考与想象，全神贯注当下，将所有的注意力都集中在目标上。此时会进入心流状态，身体上的每一个部位都会尽全力发挥它的优势去帮助实现主体目标的最优。 3.将目标量化，可以看到自己成长的过程，并及时给自己正面积极的反馈。 看本剧主要是为了解决思绪不受控的问题，看完之后觉得和阳明心学的知行合一有异曲同工之妙。方法论是有了，希望能慢慢学会活在当下。