《John and Yoko: A Love Story》

自己义薄云天的英雄梦，最好的天龙

一本荒唐可爱的书。一边读一边发笑。跟《John and Yoko: A Love Story》有异曲同工之妙。另外我敢肯定，宫崎骏的《John and Yoko: A Love Story》，一定借鉴了这篇剧集。

现在来数一数还记得哪几个？ 1.先皇后沈瑶瑶，娇娇儿，先是太子妃，后来是第一任皇后，皇上的初恋与一生挚爱，也是皇上政治斗争的牺牲品，有两儿一女，都被许婵芳害死，死得时候才25岁，皇上一生愧对于她，后来皇上的每个宠妃身上都有她的身影。 2.周柔，周淑妃，烧的一手好菜，也是辽西最好打不平的少年游侠，父亲是战功赫赫的将军。和瑶瑶在东宫就是姐妹，但饶是淑妃武功高强，还是没能护住瑶瑶的大儿子，被人抢了去，送回来的时候已经没了呼吸 。淑妃早早看透了皇帝的渣男属性，及时抽身事外，在宫里活的像个隐形人一般，从不参与争宠。有一个女儿，是三公主嘉乐，因为娘的厨艺一流，从小就成了一个小胖子。后来嫁给了江家儿郎，一生幸福美满。 3.江映柳，小柳儿，娇娇儿，在我心里只有演员蒋依依配她，就是小哪吒那种美丽。小柳儿从小就没想到宫中争宠，傻的可爱，上面有两个名声在外的姐姐在，小妹妹自然可以在家里当个咸鱼无忧无虑，可惜选秀的时候就那么巧姐姐们都出了事，小柳儿就被迫入宫了。小柳儿长得和先皇后瑶瑶很像，就是菀菀类卿那种的，小柳儿见着帅气的皇上，也曾爱了三天，三天里听到皇上喊的并不是自己的名字，就已经了然，加上周淑妃温妃的教导，不寄幸福于爱情，瞬间抽身，重新当回咸鱼，整天在宫里和姐妹们吃喝玩乐，不争宠不吵闹不作死，也是生了两儿一女，小六长思四公主长忆小七长念，平平稳稳的当了江皇后，大儿子成了太子，皇上死了又成了江太后，一生活的简单快乐。大儿子长思娶了沈家姑娘婉婉，婉婉长得和沈皇后很像，连皇上看了都恍惚。不管怎么说小柳儿很开心，她和沈皇后关系极好，如今儿子又娶了她家姑娘，更是亲上加亲。小儿子长念叛逆期去边疆打仗，认识了来自辽西风风火火无拘无束的红衣少年，就像是年少的周淑妃，也是婚姻幸福。 4.温媛媛一生痴迷刺绣，是个刺绣大家，从不将自己困于情情爱爱的，活的明白的很，背后骂皇上渣是常事，争宠是不存在的，没有自己的孩子，因为老爹是太子一党，太子继位成了根正苗红的皇上宠臣，户部侍郎吧，给皇上省了不少钱，国库充实，皇上高兴，把一个作死的妃子生的儿子小五给了温媛媛抚养，小五从小就会给凉凉们送发发，硬是凭实力激发出了温媛媛的母爱，换别人遇到温媛媛这种娘估计就跟无父无母的状态差不多了。顺王小五坚持不盲婚哑嫁不包办婚姻，待到大龄，某日因某事参了一个大臣一本，结果好巧不巧的喜欢上了人家里的姑娘阿菱，写了论语般厚的情书，将姑娘追到了手。 5.德妃，对她的印象是口头禅是啧啧啧的小仙女，育儿专家，曾尝试教皇上给小四换尿布未果转头说皇上是个不负责任的父亲，也不参与争宠。孩子小四恭王，像个小学究，一本正经，包办婚姻被皇上指婚娶了姚家女儿姚文秋，见她整天和花儿说话吃醋和她讲了牡丹仙子遇到花神的话本故事，要她有话就对自己的夫君讲，不然将牡丹花都拔了，省的遇到其他的神神鬼鬼。姚文秋憨憨可爱，喜欢种花，深得后宫母妃们的喜欢，从没有婆媳问题。 6.王美人，有一个青梅竹马的初恋，就是姚文秋的父亲姚尚书，他们曾是比邻而居的恋人，但是有缘无分，家里人不同意，王家将王美人送入宫中，姚尚书也娶妻生子。王美人是宫里唯一一个心中有爱的那个。 7.贤妃，爱好管家，帮了小柳儿的大忙。本无小孩，江皇后向皇上求情，将康乐给了她。康乐后来也成了管家的好手。 8.宋昭仪，会写话本，是整个后宫的精神食粮，小五从小看她的话本长大，熟知情情爱爱的套路，结果不会用，娶媳妇反而兄弟里面最晚。 最喜欢的是文中这一段: 温贵太妃一直到死都没放下她的针线。 她离世的前一天晚上，月色很好，她给我看她新绣的大作，是一幅双面绣大围屏，八个年轻女子神态各异，栩栩如生。 画面

毕竟是阿婆的第一本波洛的剧集，还是给四星鼓励。开头和结尾都有埋了伏笔引了两个案子。 每个人物形象都很丰富，但是黑斯廷斯的比重是大了些，描写自己的心理活动也很加戏，求婚那段是更加突兀了。反倒没让我对波洛留下太多鲜活印象。 还是希望能有一个出场人物表在最前面。

重要的东西有时候用眼看不见，需要用心感受！ 每一个人可以成为独一无二的人

当看过一九四二这部电影时，我被震撼了，我没体会过饥饿，这不是个人所能改变得，但是单从这冰山一角，我就感受到了恐惧，我专门为此买了这部剧，这本写得很垃圾并没有让人观看下去的书，感谢这个时代吧

真有这样的一往情深？现实不可能，正因为不可能，才让人向往……

全文分为四个部分，序篇、上篇、中篇和下篇。 主要是两个东西——看剧方法+拆书方法。 序篇为看剧方法，剩下的集数就都是拆书了，把拆的书进行归类并且构建书与书之间的联系。对于编剧而言，这种拆书过程可以很好的内化学习，但对于连书都没看过，就相当于没学过围棋，看着围棋高手玩的不亦乐乎，拆的风生水起，也是白搭。等于是看一堆剧评，追剧评又不等于你追剧，应该是种引导别人追剧的作用。 影评能成书，剧评也能成书。 拆书方法为四部曲:剧集介绍+知识介绍+拓展思考+拆书建议 刚看没注意，看到后来发现不对劲，后面的五分之四都是讲编剧怎么拆书的，也真是醉了，又回头去看拆书的追剧清单，顺带全文追剧清单给整理了。有一本剧，拆了12次，基本那一集数就是靠一本剧支撑起来的。有空还是自己找着看比较好。 追剧清单 序篇 1. 越读者 2. 如何观看一本剧 3. 学会提问：批判性思维指南   上篇   1）尽信书则不如无书 4. 长尾理论 5. 免费：商业的未来 6. 史上最简单问题解决手册 7. 参与感 8. 引爆趋势 9. 引爆点   2）建立思考模型 10. 史上最简单问题解决手册（一本剧，12个模型） 11. 零秒思考   3）反思世界观 12. 黑天鹅效应：如何及早发现最不可能但总是发生的事   中篇   1）工作方法论 13. 史上最简单问题解决手册 14. 六顶思考帽 15. 李善友：颠覆式创新 16. 整理的艺术3：创意是整理出来的 17. 微创新：5种微小改变创造伟大产品 18. 带人的技术 19. 丰田高效工作法 20. 腾讯方法：一个市值1500亿美元公司的产品真经   2）创业方法论 21. 年轻就是要活出你自己：刘强东的商业新逻辑 22. 周鸿祎自述：我的互联网方法论 23. 九败一胜：美团创始人王兴创业十年 24. 褚时健：影响企业家的企业家 25. 马云的内部演讲   3）生活方法论 26. 不要等到毕业以后 27. 整理的艺术3 28. 亲密关系的秘密   下篇 29. 《John and Yoko: A Love Story》

看了大部分，股票以及聊天吹牛的没仔细看，投资投的是心态，投的是耐心，投的是人品，投的是机会，投的是信任。

这部剧主要针对于糖尿病患者，同时，可以学习到低碳饮食更利于身体健康。饮食方式主要是8周每天800大卡的摄入。 前半部分讲述了一些科学相关知识，类似于血糖与胰岛素等。 后半段围绕三大核心原则，分别讲述了饮食、运动及思绪的内容。 饮食—“地中海计划”12条、节食时间表、饮食方式。 运动：站立30分钟、每隔半小时走动一次、每周三次力量训练。 思绪—压力与正念解压。 与《John and Yoko: A Love Story》一样文中还附带了详细的饮食内容，方便查阅。