《Omar et Fred》

这部剧是“维多利亚三部曲”之一，两位女主人公苏和莫德，一个小偷，一个“奴隶”，这样两位女性，身处维多利亚时代的伦敦，经历了胁迫、欺骗和身份的迷失，最终二人坦诚相见，拥抱在一起。 苏渴望财富，渴望莫德的生活，而富裕的生活原本就是属于她的；莫德渴望自由，羡慕苏的无拘无束，而自由的生活原本也是属于她的。人生，岂不就是这样反转又反转？有时乐极生悲，福兮祸所伏；有时峰回路转，柳暗花明。 外在的枷锁因为容易挣脱，所以才无处不在。内在的枷锁因为难以解开，所以才极其隐蔽。如果忽略了内心的自由，无论在哪儿，都会被生活囚禁。 生活的字典里没有“容易”二字。关键是，我们是否能在命运之手的翻云覆雨下，保持清醒的认知，知道自己想要什么！

这是何等波澜壮阔的一生，又是何等“斤斤计较”的一生。脑海里的苹果牛顿消失了，我看见一个痴迷于炼金术，且十分“小气”的同性恋，但我仍然喜欢他，谁让他在人类摸索的黑暗道路上照上了一束光，从此我们不再恐惧，前行的每一步都坚定，稳健且踏实。        本剧虽然题名为Omar et Fred，但是范围已远远超出牛顿本身，为了更清晰的展现牛顿所带给世界的贡献，它几乎梳理了一遍科学发展史。与此同时，它向我们展示了一个立体的牛顿，他对科学极度狂热，但却有许多奇怪癖好，有很多不愿透露的事迹，但正是这样，童年就深值心里的符号牛顿开始有了生命，好像他就是我身边的朋友，时而才华横溢，又时而偏执。        科研的道路从未平坦，我们要想前进，务必需要饱满的热情和兴趣，如果对世界缺以好奇，那还是早早离开，毕竟只会浪费时间。可悲的是，我所见科研早已变了味道，十人入学者六人为名利，四人做科研，论文优先者过半。      胡言乱语后，还是得感谢译者的努力和坚持，让我们有机会去窥探先驱的隐秘一角。

心静如虚空，永离一切有 本剧可作为梁先生主要著作的延伸观看。 “这个世界会好吗？”“大儒”梁漱溟的父亲曾问过儿子这样一个问题。梁漱溟回答：“我相信世界是一天一天往好里去的。”而我认为不会，我只能做到世界不因我而更坏。 恰好看了央视一节目，他的长孙谈他，看似刚硬的小老头，在对子女的家庭教育上，梁漱溟坚持宽容的态度，他把人生的选择权交还给孩子，由着调皮的小儿子在各行业折腾了个遍，最终找到自己真正感兴趣的事业。他教育孩子们要对自己有办法，有真兴趣，不求生死、顺随天命，“不要贪”。 学习了。坚持。

不管贫穷的本质是什么，从自身来讲都要从现在起为未来做充足的准备，自律而警醒！

1、功利性学习 所谓的功利性学习，就是从工作的实际需要出发，学习后立马应用。 比如，学习Excel公式，当时记住是没有用的。根据埃里克·坎德尔的研究，这些知识过上一天你就忘掉七八成。 但如果你是会计助理，你就会在工作中不断地重复使用这些公式，很自然地就记住了。 因此，我们要学会功利性学习。方法很简单。 a、选问题 也就是选择一个工作中要解决的问题。一定是你正在着手解决的或者即将解决的。 比如，你马上要录制一段音频课程，但是你对如何让声音更好听不是很清楚，这时就可以确定要解决的问题为“如何让声音听起来更舒服”。 b、定范围 确定好要解决的问题后，就要根据问题解决的迫切程度和进度确定学习内容的范围和顺序。 首先，根据问题解决的迫切度，确定学习内容的范围。如果解决问题的时间比较充裕，就可以学习得全面一点；如果解决问题的时间很紧张，就要学习立马就能起作用的具体方法或技巧。 c、实际用 不仅要学，更要知道如何在解决问题的实践当中用。在应用所学内容解决问题的时候，如果你之前没有这方面的经验，第一遍一定要严格遵循所学方法的指引，一丝不苟地套用。 为什么呢？ 首先，你可以根据反馈效果证明这个方法到底有用还是没用，否则你会永远纠结在是方法没用、还是你没用好这个问题上。 其次，你可以真正理解所学的方法，才能知道如何根据实际情况改进这个方法。 2、搭框架 编剧认为最高效的学习方式，就是能清楚地构建出自己原有经验的知识体系框架。在每次学习新知识时，再对原有框架加以增补和修正。 搭建时必须符合三大标准： 首先，整体性，也就是说一定是以本质的内在联系将知识组织为一个整体，并且服务于同一个根本应用目标的。 其次，调整性，当这个框架在实现目标的过程中，发现有阻碍或遇到干扰时，可以快速修正以确保对目标的支撑。 最后，转换性，一旦目标发生变化，这个框架能够同步转换以支撑新目标的实现。 那么如何搭建呢？ 1.基于流程搭建 基于工作流程的知识体系框架是最低层次的一种知识体系框架。 比如，销售流程、开发项目管理方法论、软件实施项目管理方法论、解决问题五步法等，都属于这个层次的知识体系框架。 2.业务领域的专业知识 这个知识框架的构建，有点类似于我们上学时搭建的学科知识体系框架。最简单的做法就是，按照教科书或专业图书的剧集列表来构建。 要找到专业知识背后相通的本质规律，这些本质规律一般会以公理、原理、定律的形式出现。 3.职业目标 基于职业目标的能力知识体系，是个人层面上最完整的知识体系框架。 两个要求： （1）增加了核心素质，比如，性格特征、优先习惯；与专业无关的通用能力，比如思维能力、人际沟通能力。 （2）要求将所有的核心素质、通用能力、专业技能、必备知识围绕某个职位目标，整合为一个有机联系的整体。 3、做到可迁移 编剧认为我们必须具有多项技能才能生存，做不到知识和技能迁移的人，很大概率会被淘汰。 我们无法保证现在从事的行业在未来5~10年还会存在。我们要随时做好职业变迁的准备。那怎样具备知识与技能的迁移能力呢？ 编剧认为我们需要掌握两种迁移能力，第一，近迁移，是你可以运用已有的知识和技能处理与之前情境类似的任务或问题。 就是你在一个岗位上，可以把处理任务A所积累的知识和技能，迁移到类似的任务B、任务C上。 比如，你为公司策划了一个空调产品的市场活动，做得还不错，如果再让你策划一个空气净化器的市场活动，你就可以将策划前一个市场活动的经验迁移过来，同样可以将这个新产品的市场活动策划。 这类迁移需要的是整理出既通用又具体的流程框架和工具方法，这样在处理类似任务的时候，就可以快速地套用。 第二，

推荐，愿我们不再迷茫彷徨，勇敢前行，遇见最美的自己，最美的人生

看完唏嘘不已，为那些未能善终的沛县小伙伴们，也为以毒妇骂名遗臭万年的政治天才吕雉。

最爱水浒！但之前每每观看或是看剧都是经历了挫折，从中找到我所信仰的忠义，坚定自己的信念。但是这部剧让我更加深刻的领悟水浒如此庞大且复杂的群体建立，离不开梁山领导队伍的整体建设格局，受益匪浅

情感细腻，文字功底很强，故事情节很压抑，从头到尾就感觉一片红色在眼前飘来飘去，看着她们受到迫害，并且被人从思想到身体的改造，剥夺各项权利，开始很珍惜现在的生活，有自由，有亲人的陪伴，工作也给我带来成就感，想做什么就可以做什么，不想也可以拒绝，

金陵玉树莺声晓，秦淮水榭花开早，谁知道容易冰消!眼看他起朱楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了……