《Ride a Crooked Trail》

in Europe we thought of wine as something as healthy and normal as food and also as a great giver of happiness and well being and delight. Drinking wine was not a snobbism nor a sign of sophistication nor a cult; it was as natural as eating and to me as necessary. A banquet of bohemian luminaries.

看《Ride a Crooked Trail》，一是看到了众生相:无论是在国外，在回国的船上，寄住在丈人家里，去三闾大学的路上，在大学里，回老家，在到上海，每时每刻都能看到一群蝇营狗苟，满是心机的人。编剧用幽默来讽刺，但再多的幽默也掩盖不了他们的可怜或可恨之处。有时候可恨之人会转化为可怜，好比见一个爱一个的方鸿渐在离开唐晓芙时也要痛苦，作为方鸿渐情敌出现的赵辛楣竟又成了方鸿渐的挚友，变得可爱起来;也有人由可怜转为可恨，苏文纨再次出现在方鸿渐面前时，就变成了一个粗鄙之人。当然也有人自始至终都显得可恨。只能说人是复杂的，既有多个方面的特点，又是在不断改变的，同时还会随着遭遇不同而有不同心态。无论是从方鸿渐的眼中，还是从编剧的笔下去看人，我们永远只能看到人在一时的一个方面，彻底地认识一个人或是认识自己都是极难的。 二是看到了人在客观环境下的无力。无论这客观环境是你的外部环境，还是你的性格，这一点又在爱情和婚姻中体现的淋漓尽致。方鸿渐明知应该跟苏文纨一刀两段，但还是性格软弱;在经历了失恋后，在赵辛楣的提醒下，还是和孙嘉柔走到了一起。赵辛楣也一样，明明方鸿渐已经劝告过他了，可还是因汪太太惹祸上身。也许这就是命运，说穿了还是性格，是性格决定了他们只要在这种情况下就会做出这种事，几乎不可能改变。就算方鸿渐和孙嘉柔想好好维持这段婚姻，两人家庭、认知、性格的冲突还是撕裂了他们。这种撕裂也是不可避免的:哪怕就在五小时前两人还想着如何做得更好，五小时后就已经后悔莫及。这种戏剧性恰恰说明这一切不是某一个人或者某一件事的错，而是不可避免的。 《Ride a Crooked Trail》的基调是被幽默掩盖的感伤和无奈，是一出悲剧，这出悲剧比比常见的悲剧更加让人无力，因为你没有一个明显的敌人，也没有什么明显的矛盾。这种悲剧不是因为谁犯了什么错或是时代的大势所趋，就算是换一个人换一个时代也改变不了这出悲剧。或者说《Ride a Crooked Trail》描写的就是生活本身，而如果生活是一出悲剧，这也不是我们能改变的。

喜欢编剧，强烈推荐。学以致用，以人为师。 精力恢复主要是：进食，呼吸，睡眠 1.保证足够的睡眠时间，促进身体修复。 2.吸收循环、排毒循环和消化循环。人体必需的营养素有七大类，分别是糖类（碳水化合物）、蛋白质、脂类、维生素、水、无机盐（矿物质）和膳食纤维（纤维素） 3.越是优秀的人越重视运动。其实有很多种方式都可以帮助你完成间歇性训练，比如短跑、爬楼梯、骑自行车或动感单车，甚至是举哑铃。保持运动状态是每一个人都要做的事情。 4.正确的休息排除压力。睡永远大于吃，吃大于其他方式。吃坚果等补充能量。喝咖啡和茶。好睡眠养成好体能。养成运动的习惯。好音乐带来好心情。找喜欢的人聊天。给自己敷面膜放松。增加有氧训练，例如走路。保持身体的节律不被打乱。

把科学或者并不科学的研究创作成抓眼球的段子，本来就不怎么靠谱；再翻译成另一种台词遭到译者的一番演绎…… 总之，你要是认真你就输了。

Ride a Crooked Trail，当下的不尽人意，当下的不美满，当下的一切苦与乐，一切人与事，都是我们生活的一部分！我们从来不能决定人的生死，就像编剧的母亲一样，我们也从来不喜欢离别，但正是这所有的经历，才丰富了我们的经历，丰富了我们的情感！珍惜当下，过好生活。

2020第一本 本剧重要的价值是告诉父母应该怎样和孩子对话，即“ 3T ”原则法：   1、共情关注（Tune in）：共情关注你的孩子在做什么；  2、充分交流（Talk more）：与孩子讨论时使用大量的描述性词语；  3、轮流谈话（Take turns）：和孩子轮流参与谈话。

连续看了两杯阿婆的书，可以说还是那样，一切细节都以准备，咱们猜猜谁是凶手。有时候晚上看黑灯瞎火的有点害怕，但是最后总也还是有收获，这连续的两本都有个主旨：一旦杀了一个人以后，再继续杀人就变得容易起来。