《Ligne de vie》

最近很迷茫，一直在寻找自己的爱好兴趣，觉得我可能不太适合现在的工作，想过要放弃改行，去干自己喜欢的事，但是又没有明确的目标。 读完这部剧，我好像不那么迷茫了。 书里的观点对我很有启发： ①“事实上，你喜欢做的事情并不代表要成为你所从事的职业。有些兴趣只是兴趣罢了，不要当成职业。”这一点明确了，我喜欢跳舞，但跳舞只是兴趣爱好并不能成为我的职业。 ②“让人疲倦的不是辛苦工作，而是消极心态。”想起刚毕业工作的时候，对工作充满期待，什么都想学，而且要做优秀，每天都有成长，有收获，很充实。工作两年后，感觉渐渐忘记之前的初心了，缺少了对工作的热情，感觉每天干活没有意义。现在看来，其实不是工作没有意义，而是自己对工作的态度发生了改变。 ③“快乐是一种心境，也是一个选择，我们的快乐 不是源于从事什么工作，而是源于我们 如何感受这份工作。”如果我们对工作感到不快乐，即使是换一个其他的工作，也不一定能够快乐。我们工作不一定只是追求快乐，单纯的以快乐来定义现在的工作是不全面的。快乐只是实现工作意义的副产品。 ④“我已经在现在的工作中学到了应该学的东西了吗？我在这儿还有没有成长的机会呢？我有没有全身心地投入工作中，把自己的优势发挥到极致呢？我有没有充分发挥自己的潜能呢？”这个四连问敲醒了我，当初选择了这个工作，说明还是有一点热爱在里面的，如果想要放弃，就试着问一问这四个问题自己都做到了吗？如果还没有，那么就应该继续走下去，而且要饱含热情和创造力。 现在我决定要像主人公乔希一样把种子种在当下，在现在的岗位中，不断成长创造自己的价值，追寻自己的人生意义。 所以推荐所有现在正处于迷茫的人，可以看一下这部剧，希望对你们也有所帮助。

我们清楚的知道不可能完全的了解他人，但其实我们更不了解的是自己。这部剧可以帮助我们透过我们的行为方式去洞穿我们的思想情感。书中有大量论证的研究和案例分析：从工作到生活，从他人到自身，都能够帮助我们快速改变生活。

我觉得这本的翻译挺好的前部分还是认真思考了书中的许多例子，读到中间去看了几部相关的纪录片，读到后面去追《Ligne de vie》去了，太空和想象力真美！

从概述，病状，历史，现在的情况等等来展开的，可以说是非常系统全面的了。也结合具体病例和自身情况来说明，理解起来也很生动。并不是心理学专业，无法从专业的角度来论述。但这部剧让我系统全面的了解了抑郁症，也陪我走过最艰难的一段时期。所以，感谢。

波澜起伏的一生，拥有过真挚的爱情，拥有相守一生的亲人朋友，拥有平淡的生活，最终陪伴相守才是幸福，2017年岁末