《Fighting Valley》

其实把这部剧放在网上作为一本简单的仙侠剧集，有点委屈这部剧了。人说万里挑一，当基数足够大的时候，总诞生几本精品，这本就是其中之一。作为一个入了网络剧集坑爬不出来的多年书虫，很高兴看到《Fighting Valley》，看到《Fighting Valley》，让我终于不光自己看的爽，看完之后还可以骄傲的推荐给别人，告诉他们网络剧集不只是快餐影视。 这部剧虽背景是仙侠，但其实描述的故事和仙侠关系不大，至少和平常认知中的仙侠关系不大。仙侠世界只是一个道爷展示权谋、算计的舞台，每个门派代表的势力远比他们个人的实力重要。这也正是本剧的精彩之处，书中人物因为理（zi）性（si），所以个个都智商在线，而道爷却能把他们玩弄于股掌之间，编剧的布局能力令人叹为观止。 这部剧的主角，道爷，和平常的主角很不一样。他不像大多数主角一样热血坚强不怕死，也不像有些主角那样背负太多所以执着，他的特点是老辣。不只手腕老辣，心态更老辣。不会因为别人轻视、侮辱就咬牙切齿励志报仇，反而唾面自干毫不在意；不会因为别人恩将仇报利用于他就气急败坏，反而早有觉悟；不会因为要使用龌龊手段就内心波动或者为自己找借口，而是直接干脆不掩饰不避讳。这大概就是阅尽千帆后的淡然吧。道爷这个人是一个典型的道家人物，向往出世逍遥，不受凡尘常规束缚，解决问题直达本质干净利落。

2019年的第一本剧 2019年的1月3号读完了这部剧，然后现在是1月7号，说实话没有什么改变发生。我当然不能够指望思想本身，能够改变什么，只有行动，才能真真正正地做出改变。 如何抵御诱惑？：来自电子设备、垃圾食物的诱惑？引入外部与内部的监控，监控使用电子设备的时间和所摄入的热量，记载在本子上。 如何扩充意志力的库存？养成好的习惯，自动化模式，不需要运用任何意志力。 如何培养好的习惯？从小的习惯做起，微习惯，不会失败的习惯，用纸笔记录或者用社交软件记录。 如何应对潜意识中的耳虫？制定详尽的计划写下来写成文字。 如何应对打破计划以后的破罐破摔？建立规则，如果……那么……

标准的打架流。中国终于有属于自己的打架流了

颖宝的剧我也要支持，颖宝会越来越好滴，不管你演什么都喜欢！！去支持沈雨咯！

这武打场面给我看吐了

这部剧到底讲了个啥？ 我们可以想象在我们的肠道里面住了一个小型的加工厂。加工厂是由各种各样的微生物所组成。你所吃的食物以及这些食物最终能给你带来什么，一部分靠基因（难以改变），还有一部分靠的就是这些小型的微生物工厂（更好操作）。为了让你的微生物工厂处理消化食物的能力更加强大，你需要像一个园丁一样去栽培他们。 如何打造你的微生物工厂？ 尽量吃原始的天然的食物，少吃被精细化加工的产品。 饮食的种类要多样。每次去超市都可以挑选一样你完全没有吃过的蔬菜来试一下。 尝试不同食品的搭配。蔬菜水果肉类主食之间，可以自己尝试进行混搭。找到属于自己的黄金搭档。 个人感悟 这部剧和我目前的饮食观是比较匹配的。过于精细化的加工以及添加了过多添加剂的食品，确实会给身体带来一些不必要的负担，而且价格也特别的昂贵。所以在做菜这件事情上面，可以直接买原材料就不要买半成品或者成品。 因为个人的饮食习惯，我们经常会吃并且只吃那些我们喜欢吃的蔬菜，这么做的话，就会大大限制我们摄入蔬菜的种类的丰富性。人生应该多尝试一下，因为你不试一试，怎么知道有多好吃呢？毕竟现在条件这么方便，在家门口就可以买到非常多种类的蔬菜，每次去超市买一种完全没有吃过的水果或者蔬菜试一试吧。

作为工科生看到这种系统性拆解概念、讨论方法论的书感到很亲切，读得很舒服。本剧案例很丰富，睡前整两篇助眠效果也是很不错的。我选择多读两本狄更斯。

爽文，爽到反派很还没咋滴就没了。不能接受最后她爸洗白，但是书好看的！

大师的智慧，也许与古圣先贤有更多契合，草草拜读就让我获益颇多

这部剧是教你如何去了解女性，也是如何了解自己本身，在爱情的道路上没有一触而就，给自己点耐心，也给对方点耐心。