《多重命运-争取自己的身体Multiple Schicksale - Vom Kampf um den eigenen K?rper》

这么多年最打动我内心深处的一本剧 情感真挚饱满。 你好啊，阮宁 你好啊，林林 你好啊，过去的自己

思想纵横天地，学识通古博今，豪情气吞山河，心系天下苍生，纵观古今万千风流人物，教员傲视群雄，独居一档。

这样的结局…当我期望着美好的开始时，这样的结局着实让人难以抑制心理的难过。这部剧集在十几岁的时候读过，留下的只有斯嘉丽的爱情故事。人过四十，重新再看，感受到更多东西，却为自己能够感受到这些东西而骄傲的同时，体会了无奈。骄傲着自己的领会能力的提高，却也无奈着年轻的单纯不再。        再看剧集不由自主地从点滴中获取对南北战争更多地了解。南方尚武，军队训练有素；棉花产量巨大，英国因依赖棉花为生产原料被或多或少的牵扯进这场战争；但最终，南方输在了技术落后，被北方围堵后，兵源严重不足，战争后期情况非常糟糕。同时，也更清楚地更坚定地确定战争带来的永远是灾难。        不由自主地理智地从另一个不同以往的角度去看待奴隶废除这种社会变革。从历史的宏观角度看废除奴隶制是社会的进步，也是正确的方向。从微观角度，当时南方社会中不可避免的存在《多重命运-争取自己的身体Multiple Schicksale - Vom Kampf um den eigenen K?rper》中描述的对残酷现实；但同时也应该有着本剧中描述的善良的白人和黑人间温馨的存在。南北战争宏观上推动了历史文明的进步，可微观上也造成了南方文明的暂时停滞和倒退。这能不能说是历史螺旋前进的表现呢？        不由自主地感受到了在生活和信仰坚持之间的挣扎。南方保守派宁可生活困顿也绝不向北佬妥协的坚持，斯嘉丽为了家人和自己更好生活而示好北佬的妥协。我始终不知道谁对谁错，我理解双方。我欣赏斯嘉丽强大的生命力，又讨厌她为了牟利雇佣犯人的不择手段。        而曾经能够唯一吸引年轻时的我的爱情故事也有了不一样的感觉。年轻时，为斯嘉丽和阿什利的爱情激动，为瑞特的痴情羡慕倾倒，而最有人格魅力的玫兰妮在二十多年前的年轻的脑瓜里模糊不清。四十岁的我，开始认识到斯嘉丽的固执和无知，理解了瑞特的痴情、骄傲和无奈，感受到阿什利的纠结和懦弱，也体会了玫兰妮的善良和温柔的强大。于是为这四个人的感情纠葛而郁结于胸，至全书终止，这种郁结依然像一团棉花一样堵在心口，任我再怎么长长叹气也难以将其抽去丝丝。

坏习惯、悲伤、愤怒、内疚、恐惧……这些人性的黑暗面或许曾经让你厌恶，排斥抗拒并与之做斗争，但这些与人性的光辉面组成的才是我们真实的人生。太完美的，没有瑕疵的人或许你会仰慕，但你却觉得遥远不敢接近。读武老师的心理学没有压力，能感受到武老师的平和与宁静，案例分析也生动契合。         小时候，因为弱小的自己渴望获得关心和爱，在渴望得到期望的回应一次次失败后便选择了封闭自己，只相信自己，喜欢假装成大人，喜欢假装坚强并一度认为自己很成熟，其实只是筑起了一道道保护壳，保护那个弱小的自己。接触心理学之后才知道自己才是个善于伪装的高手，经常忽视和压抑自己内心最真实的想法和情绪、情感体验。也推翻了很多原有的认知，更好的认识自己的内心世界，从关注外在的别人如何看待自己的眼光渐渐转向关注自己的需求和情绪，也明白原来伤心的时候大哭一场、委屈了和别人讲一讲、生气了有怒气要适当发泄、被侵犯了要表现出自己的攻击性……这些并不是懦弱，而是敢于接受自己的方方面面，正视自己的需求和欲望，接受自己的悲伤和恐惧……我不完美，我们都不完美，但我知道我不完美我仍然爱自己关心自己。        我们的传统文化教授给我们的更多是尊重集体和秩序，要有献身精神，忽视了我们的自我，当自我原始的欲望（饮食和性）表现出需求的时候往往采取禁欲或者自我怀疑的方式去对待，在集体和自我面前，也是自我先做牺牲。我们的身边但凡有人表露自己的野心和欲望往往会引来攻击，而传统的影视剧或者生活中罪大恶极的人往往也是隐藏在生活中最伪善的人。         感谢武老师《多重命运-争取自己的身体Multiple Schicksale - Vom Kampf um den eigenen K?rper》这部剧，获益良多。希望每个人都能认识，直面自己的不完美，接受它，拥抱它，做最真实的自己。

我又想起了初中的时候嗑瓶邪 我的天呐 第一次看盗墓系列 又恐怖又有强烈的羁绊 快出第二部！！

这部剧献给生活中不那么快乐，不那么自信，甚至失去自我的人。 煤气灯操纵，像是PUA，像是“爱的枷锁”，像是“情绪的泥潭”，陷入煤气灯操纵式关系的人表现出失去自我观点，无法感知快乐，被别人的情绪状态牵着鼻子，感受不到生活的意义等现象。一开始，我先看到了它的表征，对号入座后开始认识它的本质，随着认识的深入，我发现可能我并不符合，虽然在过程中、结果上、心理上有诸多相似之处，但内心的目的不一样，故本质上应是不同。当然，也可能是作为读者在追剧时并未完全代入，因而并未感知到自己的真实情绪和感受，期待下一次重读时能有不同的感悟。 编剧以自己做心理咨询的经验和自身经历为例，描述什么是煤气灯效应，如何判断自己是否处于煤气灯探戈中，处于哪种类型的煤气灯探戈，认识各种类型的本质，了解如何改善此关系，具体做法和建议，在书后番外中更是列出了“诊断问卷”和“解救清单”，由认识问题本质到实践解决问题，最后落到实处，具有可行性。 不论是否处于煤气灯操纵式关系，这部剧都值得观看，它可以提醒我们随时检验自己的生活状态是否良好，也告诉我们重视自己的感受，这对于自我认知的塑造或重塑很重要。

接纳、觉知、欣赏是本剧强调的人际关系的处理感觉，最后，各种关系还是归结到没有自己设置的意识的墙，我认为就是佛家说的无我状态，才是至乐。 谈点我自己的感受，一切的结果（犯罪或者美好），都来于内心的一个欲望，如果你特别在意某种结果，就会在这种结果的渴望下驱使你的相应行为，然后，会顺着这些行为，得到一个结果，因此，审视自己的内心，别被过度的欲望驱使着完成自己的人生。 这些欲望包括对成功、金钱、安全感、傲慢、压制……的追求，记得，放松放松，一切不用抓得太紧，金钱损失不会毁掉人生，权利失去也不是一切失去，傲慢是自己的感觉，对外人没有任何影响。放松的、踏实的活，减少欲求，多做一些力所能及利他的事，才是人生的意义。

以一种诙谐幽默的笔调，讲述人类的演化历史；以一种严肃认真的态度，理解人类的文明过程；以一种包容宽广的胸怀，阐释人类的存在意义。这部剧值得一读！

官高何足论，不得收骨肉。如果让李斯重新选择一次，他会不会仍然选择从故乡出走？