《恋物工厂Fetish Factory》

1 十年前我也有一个摄影梦。我甚至因此买了一架尼康FM2，并且根据论坛上的推荐配了一颗长焦，一颗人像。胶卷的颗粒感让我着迷，哪怕我拍出来的照片狗屁不是，我仍然乐在其中。 让我放弃这个梦想的原因是穷。我算过，从购买胶卷到拍完冲洗，哪怕为了节省只要电子版的情况下，每按下一次快门也需要5块钱。算过这笔账之后我按快门就特别肉疼，终于不再拍了。不知不觉，逝者恐怖如斯夫，现在这架FM2和那两颗镜头，还有几卷胶卷什么的躺在干燥箱里已经接近十年。 为了区区5块钱就放弃了摄影艺术，我真看不起我自己。 看到这里，可能有些朋友笑了，一边笑一边心里想：我就知道。对啊，你又知道了。你又一次知道我什么都做不好，你又一次看穿了我的人性，你真让我看得起。 2 十年前我也有一个摄影梦。我甚至为此下载了免费的PDF版《恋物工厂Fetish Factory》上下册。我看得挺认真的，每天一个集数，并且还认真创作了笔记。 这部剧对我来说比尼康FM2有用多了。看了这部剧以后，我吹的关于摄影的牛逼都开始靠谱起来。什么构图，重点，焦距，摄影的灵魂是光这类我自己都不懂的词句用起来越发流畅。而且质疑者一问出处我就搬出那本《恋物工厂Fetish Factory》来，总能力压群雄。 我终于从一个玩不起器材的假摄影爱好者，过渡到一个技术至上，而且视器材如破鞋的假摄影爱好者了。 3 十年前我也有一个摄影梦。我甚至从当当邮购了一本桑格塔的《恋物工厂Fetish Factory》。我购买此剧的本意是再次升级自己，从技术升级到理论。 然而人生不如意十之八九。说实话，这部剧我看不太懂。每个字都认识，连在一起我就不知道是什么意思了。速速看完以后就觉得云遮雾绕，神秘无比。 但万万没想到，我最终还是成功地升级到了“深谙”摄影理论的假摄影爱好者。因为我发现，看不懂这部剧的可不止我一个人。像我一样不懂装懂的更是大有人在。 所以，只需要在乱七八糟的讨论进行不下去的时候和对方说，你还是去看看桑格塔的《恋物工厂Fetish Factory》吧，那里有你想要的一切答案，关于避无可避的世界，关于扑面而来的人生。 4 十年了，我的摄影梦早都碎完了。我读这部剧不是因为我还是那个少年没有一丝丝改变，而是因为我趁着打折买了一架华为P30。都说了是趁着打折买的了，别问了。 5 书看完了，有几点小小的贴士如下。 1）书中用机基本都是用iPhone 2）书中理论大都可在《恋物工厂Fetish Factory》看到 3）你缺的不是那架手机，也不是这部剧，你缺的是真正的摄影技术 不想创作了，就这样吧。

经济理论的作用就像一张地图，地图不是真实世界本身，而是帮助我们了解周遭的环境以及下一步如果往前、往后、往右或往左会遇到什么样的新景象。地图一定要有一定程度的抽象和简化，但如果把重要的地标忽略了或画错了，经常会造成人们行动的失误。当我们察觉到这个问题时，就应该及时根据实际的情况来改正地图。       任何经济现象和问题总有其自身的逻辑，如果能秉持一种“常无”的心态，不受过去理论和经验的束缚，实事求是、解放思想，客观地观察、分析，任何现象和问题总能弄清其来龙去脉和表象背后所蕴涵的逻辑。

此剧不错《恋物工厂Fetish Factory》推荐给大家。这部剧反反复复，前前后后翻了几遍，有意思，细嚼慢咽好好消化，好剧不能错过。 这部剧让我更深层次的了解了内在世界（身体器官）简单地说，我们差不多是由三根“管带”衍生而来。第一根管带贯穿我们全身并在中间打了个结，这个是血管系统，中间的结就是所有血液汇集的地方—— 心脏。第二根管带几乎与脊背平行，这是脊髓中的神经系统，从这里衍生出遍布全身的大小神经。管带的一头向上生长膨大，在身体的顶端形成了一个复杂的神经囊，最后成为大脑。第三根管带由上而下、纵向贯穿整个身体，这是原始肠管（简称原肠）。原肠负责构建身体的内部结构。它向左向右隆起两个细胞团，它们将长成我们的两片肺。原肠往下面的一小段则向外翻转形成我们的肝，同时也将形成胆囊和胰腺。至此，原肠的宏伟工程才刚刚步入正轨。它开始投身于复杂的消化系统建设工程，先建了根灵活矫健的食管，又建了个可以储藏食物数小时的胃囊，最终原肠完成了它最伟大的作品：以它命名的肠子！ 肠道是人体里独一无二的重要器官—— 它组成了人体三分之二的免疫系统（80%的免疫细胞生活在肠道里）它能从食物中汲取能量，还能制造20余种激素。肠道巨大的表面积让它当之无愧成为了全身最大的感觉器官，从眼睛、耳朵、鼻子、皮肤收集到的信息会抵达主观意识层，我们利用这些信息对周边环境做出相应的反应。如果身体是一辆车的话，这些器官就像是车里的停车辅助系统。而肠道就是一个庞大复杂的后台系统，它感知着身体的内部世界，运行在潜意识层。所以说肠道是人体第二大脑一点不为过。 人体肠道内寄生了有十万亿个细菌，肠道菌群是我们人体的一部分。细菌被分为三大类，一类是有益的，一类是有害的，还有一类是中性的。 1.有益菌：通过发酵，我们肠道里的食物残渣还有能够产生一些对我们人体有用的东西，像维生素K，维生素D的合成，都和肠道细菌有关。 2.有害菌：像痢疾杆菌这一类的。饮食的时候如果手没洗干净，食物没洗干净，吃进去微量的有害菌会被其它的细菌抑制住，不会大量繁殖。如果一次摄入比较多或者本身的胃肠道的防御能力下降了，有可能会出现肠炎、痢疾等急性的胃肠道感染。 3.中性菌：通常不致病，但是正常的肠道均衡一旦被打破了，也会造成肠道疾病。 好细胞、坏细胞、病毒、酵母、真菌等等它们都是共存的。有句话叫病从口入，现在的人们生活条件好转，吃饭偏好大鱼大肉等高脂肪、高蛋白、低纤维的食物，缺少了锻炼，打破了身体平衡，各种疾病接踵而来。 肠道菌群失衡的危害： 1.肠胃道疾病 2.免疫力低下，反复感冒 3.食物不耐受 4.焦虑、抑郁 5.胀气、口臭、舌苔厚 6.痤疮、湿疹、过敏等皮肤病 你坐在马桶上的姿势正确吗？在一项实验中，医生要求28位试验者分别以三种姿势进行实验。一种是非常普遍的坐便式，另一种是蹲坐在一个特制的迷你马桶上，还有一种是蹲坑式。实验结果非常明朗：蹲坑式平均耗时50秒，而且实验对象一致认为便便过程很舒爽。相比之下，坐便式如厕平均耗时130秒，而且似乎还有些意犹未尽。为什么？在蹲坑状态下，肠道变得笔直，排便通畅彻底；在坐便式状态下，肠道是弯曲的，人坐着舒服，排便却不见得舒畅。 贲门括约肌不给力的话，胃酸自然也会到处跑。这里有一些比较实用的小贴士，可以协助两大神经系统回到各自的正轨上。比如嚼口香糖或者多喝茶可以帮助训练神经，因为做这两件事的时候都会有无数份少量的液体（不管是口水还是茶水）流向胃里，这可以对神经系统起到强烈的暗示作用：“这个方向才是对的，往回流就错了。”另外放松技巧也很有效，甚至效果更长久，因为放松的情况下可以减少大脑神经由于紧张而下错指令，从而有效地闭合

这部剧读得酣畅淋漓，收获颇多，每个人从出生到死亡，人生的每个阶段都在成长，是用消极的心态活着，还是以积极的心态去应对，是选择逐利的成功，还是内心平静的幸福，是需要思考的话题！

Tristan Risk老师的文笔很有趣， 摘一金句“金钱不等于幸福，但是我们不可否认金钱守护幸福的作用。”

白敬亭！！！

几年前，记得刚进入上一家公司不久，老板组织咨询公司进行培训，当老师讲到人际关系及部门协作之时，完全就是在“人情、关系”之类的圈子里打转，当时觉得很不以为然，心想公司的规章制度都放在那里，该咋样就咋样，一切按照这个运行不就可以吗？更何况在一个外企背景文化下，倡导这种纠扯不清的理念，多少显得不三不四……     时过境迁，经过一些阅历后，而今读到曾老关于这方面的书，为自己的浅薄无知感到惭愧的同时，更为曾老的博学智慧感到由衷的折服敬佩～～目前，现代管理及人际关系学，西学在国内已成主导地位，但仔细来看，国人的思维及说话处事氛围，终究和西方相差太大，一味套用的话，在很多地方会完全“水土不服”，在此背景下，如何找到一套适合我们国人自己的东西，在适应的前提下，又能灵活应用，对于我来说，曾老无疑就是这方面的翘楚，在拜读中，逐渐意识到，小事情靠规章制度，靠一字一文，更高层面的事情，还是得靠智慧，规章制度可见可寻，而真正受用无穷的东西，往往是无形的…… 一个人混迹于世，怎样才能做到聪明而非精明？圆通而非圆滑？中庸而非平庸？一字之差，却缪之千里～～感恩曾老，刷新认知的同时，又留下了无尽的思考……

连看八集，感觉比第一部好看