《Potosi, le temps du voyage》

相爱的事情就交给大人做

2022年3月21日虎年的第一本剧【Potosi, le temps du voyage】，它的封底有一句话对我的影响挺大的。最好的教育，存在于妈妈的每一句话和每一份互动里。孩子的日常行为中藏着妈妈的情绪，妈妈应该以身作则。这部剧一共有五章30小节，告诉了我们每一位妈妈孩子内心的7个秘密和30种能让孩子内心成长的说话方式，让我们读懂孩子的情绪，培养孩子做情绪的主人。 用的看剧软件是<天地图书>，是一个APP，因为带娃读纸质剧集，不是特别方便，所以看的比较多的是电子剧集，利用iPad自带的便签做笔记。下面是我今天的看剧笔记，考完教资笔试后，空闲时间比较多，不想浪费了它，多挤出点时间追剧，因为宝宝需要一个快乐，积极向上，不断提升自己的妈妈，我希望自己能够通过不断的学习，成为一个合格的妈妈。 - 1 ：学会与孩子沟通才能心灵相通 妈妈是孩子的人生准则，妈妈的语言和行为构成了孩子的思维框架，塑造了孩子心灵的形状。 如果妈妈能准确并迅速地理解孩子的期望与需求，并做出积极的回应，将对孩子的自我概念和自尊心的形成有很大的帮助。 当孩子的表情透露出不愉快时，请仔细观察孩子想对你说什么。然后对孩子说：“是不是有什么不开心的事情呀？”凭借认真倾听的态度，足以使这次沟通获得成功。 - 2:如何培养孩子的自尊 孩子不希望妈妈和其他大人一样，而是希望自己的妈妈是最特别的，希望妈妈只是看到自己的眼神、表情、行为就可以读懂自己的心。不同程度的哭闹、心烦意乱、摔东西、大喊大叫、踢东西等负面行为其实也是孩子发出的信号。孩子希望妈妈看到这些信号后，不用说就可以理解自己的心。因此，能与孩子建立良好沟通的妈妈往往是感性而敏感的，他们不用孩子说也能迅速读懂孩子的内心世界。（妈妈正确的处理措施：“妈妈想听听你的事情，等一会儿冷静下来了，和妈妈说说好不好？妈妈等着你。”) 当孩子问“妈妈更喜欢我，还是更喜欢弟弟”时，你可以这样回答：“看来最近妈妈考虑不周，让女儿担心了呀。你担心妈妈不爱你吗？妈妈其实非常非常爱我的女儿，所以不要担心，以后我会经常抱抱你亲亲你，爱你哦。”其实孩子只是想得到妈妈的爱，作为妈妈只要表现出真挚的爱就足够了。（成年人的世界，不做选择题，我们应该跳出这个问题的框架来思考！） 育儿小妙招 咬指甲、吮吸手指是孩子口腔器官的需求得不到满足时出现的返婴行为。如果孩子出现这种情况，可以尝试这样做。 1. 告诉孩子手指和指甲上有细菌。 2. 每当看到孩子吮吸手指时，就让孩子去擦手。这样可以使孩子暂时停止吮吸手指，将注意力转移到其他事情。反复进行这种引导，可以使孩子形成条件反射，即“去擦手=不吮吸手指”。 3. 如果孩子是因为内心焦虑不安而吮吸手指，可以先让孩子擦手，再帮孩子消除忧虑感（比如考试前或是在焦虑状况下，妈妈可以握住孩子的手）；如果孩子是因为无聊而吮吸手指，妈妈可以陪伴孩子一同玩耍。 4. 如果孩子已经成长到可以沟通、自己能够控制行为的年龄，那妈妈可以问问孩子为什么会吮吸手指、什么时候会吮吸手指。这样孩子就会努力控制不吮吸手指，而妈妈则要对孩子的努力给予鼓励。 （这个措施真的对我很管用，因为最近大宝就特别喜欢啃手指，后面随着慢慢地了解知道他是因为我不陪她玩，不给她讲故事，他感到无聊，所以她才会啃手指，让我从根源上解决问题） 大宝和老二爱发脾气，可能是我这个妈妈本身没有做好，很多时候，我自己遇到烦心事也爱发脾气，有时还会摔东西，妈妈就是对孩子最好的教育，应该以身作则，而不是口头教育。这点我应该反思。 - 3:培养孩子做情绪的主人 每个妈妈当妈妈之前，都曾是一个独立女性，仅需对自己负责即可。突然有一天成为妈妈，这就意味着肩

非常好的通史性剧集，囊括了政治学的方方面面，让读者对政治学的内涵和范围有个整体了解。 所以，这部剧是观看的起点，而不是观看的终点。 观看过程中觉得编剧对社会主义，自由主义，保守主义等三大意识形态介绍的比较少，对民主制度偏重或是偏爱甚过于宪政。一切政治制度的源头都是意识形态。因此，接下来我将观看李强的自由主义，刘军宁的保守主义。 同时观看任东来的美国宪政历程这部剧

打卡ONE DAY马路酱看剧笔记： 书名：番茄工作法：简单易行的时间管理方法 编剧：{瑞典}诺特伯格 字数:不明 观看时间：40分钟 观看程度：自我感觉吸收了70%左右 观看状态：80%的专注，期间有因接收到工作信息而心痒痒 看剧笔记耗时：45分钟 心得体会： 番茄工作法，一种帮助你集中注意力获得工作效率的方法，以美国统计学家威廉·爱德华·戴明和安德鲁·沃尔特·休哈特共同创立的的循环过程的戴明循环（PDCA）为核心，所以番茄工作法是有一套典型的PDCA流程：制作活动清单、制作今日待办表格、承诺、休息、记录、自我评估与调整、持续改进。番茄工作法以1支笔、一个计时器、三张表格（活动清单、今日待办表格、记录表）为工具进行时间管理，每日早晨先将要做的事情随意罗列在活动清单中，从中选择数项要在今日内完成的任务抄入今日待办表格中（注意量），开始工作时，在今日待办表格中选取一项最重要的活动，启动番茄钟（25分钟），一直工作到闹钟响，中断根据下方的措施处理。休息3~5分钟，循环反复，每4个番茄钟要放一次小长假约15~30分钟。 题外话，为什么叫番茄工作法呢？因为发明这套时间管理的起初用厨房的计时钟计时，此钟长得像番茄，因此而得名。 很喜欢这部剧的其中一个原因便是贴心，观看中难免产生各种疑虑和为什么，编剧像有心灵感应一样都进行一一解答，而且不会晦涩难懂。对突发情况，包括：被中断（内部和外部）、拖延症的解决措施都进行了较为详细的介绍，例如如果收到内部干扰：接受、记录、继续当前任务；如果受到外部干扰：尝试推迟、记录、继续，但如若真的很紧急就先中断番茄钟。 这部剧的可推荐数达五颗星，首先文字易懂，没有过多专业术语。而且本剧是学习了番茄工作法的诺特伯格自己整理的一本剧，有很强的生活味道，贴合普罗大众的生活。 写看剧笔记的心得体会： 昨天大路提到在观看的时候，有些人因为害怕缺失完整感，所以总想着逐字逐句读，甚至希望记下整本剧，我就是其中一个。为此我不仅在观看的时候放下这种苛求，在做观看笔记也是。合上剧集，按照自己的真实记忆去写，无论记住多少。写完之后将不明确的地方返回书中去核对，补充，同时可以检验自己观看效果。 大路的观看力课程应用感受 在本剧观看中，里面有一个{灵活对待}的叮嘱，编剧理解大家会在掌握一个方法后迫不及待地将其转化为个性化的方法，但在此编剧叮嘱，请坚持尝试用至少2周原汁原味的方法，以确保真正的领悟到方法和作出最准确的修改。这与大路昨天说的“听话”的学生学得最好最快一个道理吧。 把握好昨天说的心法和手法对于观看力挺重要的，两本剧的实践之后发出的感触。不知道说的完善不完善，心法：观看过程只吸取编剧的想法，不做任何添加；放下对完整性的追求；手法：食指和中指来控制观看速度与注意力；前提：先观看自己熟悉领域的功能性的书，剧集、教科书、专业书要等观看力运用的炉火纯青才有效。

狮子本不属于冬天，但冬天的狮子依然是狮子-《Potosi, le temps du voyage》 我们在电影里看到的是故事，而有些故事在当年是实实在在的发生。 我辈现世安稳全靠那一场持续了三年的战争，“抗美援朝”。我一直认为那是最有意义的一场战争。虽惨胜，但，打得一拳开，免得百拳来。 这两年陆续看了电影金刚川长津湖水门桥，并因循着他们看了《Potosi, le temps du voyage》。最不想看战争片，感性入骨的人。但又不得不看，亦因为感性。 一段段文字将人的思绪带到从前，既陌生又熟悉。陌生是未曾经历，熟悉是那些故事撕扯着记忆的幕布，生命中那些重要的人不断上演，泪目。 姥爷离开的太早，早到我记不起他的样子。好像略微跛脚吧。我甚至都不记得他说过什么话，唯一记住的是他每次坐火车来看我时，都带给我一瓶水果罐头。直到现在我都爱水果罐头。那尘封的味道甚至比新鲜的水果更香甜。 长大后才知道，姥爷跛脚的原因是来自于战争。而他少言的性格是当年弹片导致了部分耳聋。我不知道他的任何故事，他只留下了的几枚奖章和一张照片。 逝者的照片来自生者的选择。一张生机盎然凝聚了一生功勋而青春的面容。希望人们记住他，定格在那葱茏的岁月。 我曾经见过一位97岁的老兵，他说自己不需要荣誉，但是希望人们记住他，他就不白活。 王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。 如今这盛世，您看见了吗？您们看见了吗？ 而我将，爱您所爱的人间，愿您所愿的笑颜。如您所愿。

白茶清欢无白事，我在等风也等你 只要是你就好，晚一点也没关系 美好的爱情总是来得稍晚 我们要学会等 希望以后的你 能够娶到爱情 能够嫁给爱情 和你在一起真的就是全世界

一不留神，又开启了等待更新的节奏，遇到喜欢的剧情不想等呀不想等，尤其等到了东篱上线的剧情，其实，我觉得这个东篱是不是也是穿越来的呀

从道家的角度了解人，知彼知己，其实是让自己不受他人伤害，另外自己也有了方向，朝着阴阳平和之人的方向努力修行。给我们提供了一种新的生活方式，朝着舒适自恰的方式去生活去修正自己。

Ron Havilio不愧为文豪。 围绕一座Potosi, le temps du voyage，法国的历史，人文展示的淋漓尽致，无论是埋藏在高尚下的卑鄙，还是低贱下的高贵，还是在丑陋下的善良，还是漂亮下的龌龊，还是无私下的自私。一部Potosi, le temps du voyage，好像走进了浓缩的社会，走进了人性的深层。 是多么睿智可以看透光鲜背后的肮脏，是多么清明可以看透顽石之下的美玉。 人最难的不是什么都明白，而是什么都明白了，还能像不明白一样简单的活着。 希望无论遭遇了什么，都能遵从本心，坚守自己的善良。

首先从影视角度评价这部剧，前面写得太细，后面写得太仓促了。 再者说说这部剧的感受。《Potosi, le temps du voyage》，每个人的心都关在一个小房子里。顾家一家人及周边的人，有走出来的，有走不出来的。顾磊以死结束了唯唯诺诺的一生，冯晓琴看透豁达了，走出了自己的枷锁；顾清俞没有出国，没有和施源走到最后，也没有和展翔在一起，但李安妮的生活撬开了她的心门吧；顾昕最终也没能走出自己的Potosi, le temps du voyage，倒把自己关进去了；冯茜茜兜兜转转也没能走出来。上一辈的三兄妹终究是人生阅历更足，三个人最终都看开了；高畅和苏望绨也豁达了...... 确实每个人都有一把禁锢自己心灵的锁，也不知道什么时候，由谁拿着这把钥匙来解开。人生终究还是要经历，很多事，别人的经验学不来。也许现在觉得很难，摒摒也就过了，生活终须充满希望。