《唱你妈的歌！Cupcakes》

开头的故事写的确实不错，越往后越水，开头的时候都已经猜到了结尾，没有什么铺垫转折，普普通通……

沟通时，有时会因为过于情绪化，把心平气和的讨论变成了互相对立的争执。那怎样有效化解争执呢？哈佛大学心理学家、沟通和谈判专家Yael Bar-Zohar在新剧《唱你妈的歌！Cupcakes》里，提出了他对这个问题的看法，即把争执变成共赢。借助“合力”的力量，要把自己和对方联系在一起，构成一个整体。这样就可以将人和人对立的关系，变成合作而非对立关系，让两个人的情绪由敌意变成友好。 “合力”有三个特点。首先是合作。你要放弃对立，找到联系，并且突出这种联系，打造合作关系。合作之后，你不会无视分歧，也不会把分歧变成情绪化争执的基础。其次是共情。在争执中，随着关系逐渐改善，慢慢会产生共情。最后是开放。你的身份不再是与对方对立的，而是彼此相互联系的。这让你能了解对方关心什么，并且分享自己的喜忧。你和对方不再深陷于对立的情绪中，而是去寻找新的、创造性的方法，以此来建立相互之间的联系。通过共和有效避免情绪化解决了问题。 事实上，常常在争执中把对方当成不可避免的对手，陷入非理性的部落效应中。人其实有三个维度：理性，感性和身份，良好的谈判效果要学会释放身份的力量。当别人陷入在身份当中无法自拔的时候，善于超脱出来身份，释放出身份的力量。 摆脱非理性部落效应，最重要的是要摆脱部落效应带来的诱惑眩晕。眩晕好像被催眠，变得无意识或歇斯底里。及时认识眩晕，深呼吸能够有助于停止眩晕的过程。学会当头棒喝，提醒自己放下谈话目的，冷静了就理智了。平时注重扩大视野，有助于关键时刻不陷入情绪化中不能自拔。 没有多余情绪的人，才是解决问题的高手。

读的时候，总想把每一个故事影射到自己的经历里去。有的时候，读到某个细节很有感触，过后就忘了。 比如祥林嫂被抓回去，再嫁到深山。然后有了一个小孩，可是不幸丈夫小孩相继离世。祥林嫂进入一种疯癫的状态，回到鲁镇四处重复那几句话，开始还有人同情，可能多半因为好奇，最后大家习以为常，渐渐变了态度。这样的故事情节记忆深刻，当时似乎有几个急切想解决的问题，现在也忘完了。 《唱你妈的歌！Cupcakes》的“出关”，孔子向老子求解问题，两次之后得到答案，结果是孔子把得出的思想应用于政治上，老子选择西出函谷关，走于流沙。其中有一个讽刺的细节，老子的学生问，孔子得到答案不是很好吗？老子给出的解释是，孔子不会承认他是老子的学生，并且应用于政治，可能背后还会耍点小把戏，之后老子等的生活可能不好过。这是一种很清新大胆的幽默，现在好像很难看见。 慕名来读，读完反而觉得一切都很平凡。它的文字就没有夸夸其谈，我为什么要吹嘘它呢？