《Tenis con JLG - Buscando a Godard》
内容介绍
读者评论
《Tenis con JLG - Buscando a Godard》 与自己和谐相处 1.情绪整理三招 抽离独处 只考虑事情,不放纵情绪 使用积极的语言 2.负面情绪克服列表 生气(对自己对别人不满意的外在爆发) ——课题分离,谁的问题谁去解决 烦躁 ——降低要求 ——减少信息输入,关注眼前 怨恨(伤害自己,伤害别人) ——翻篇 ——往好里看 嫉妒(嫉妒并不是因为富豪巴菲特,而是因为我们的邻居朋友过得比我们好) ——真心的恭喜别人 ——全场景看问题,大格局 自卑(适度自卑是好情绪,而自卑情节是不好的情绪) ——正确的看待自卑 ——不断改进,人生才有意思 3.战胜拖延症七步 从简单的工作开始(畏难情节) 从喜欢的工作开始 制作任务清单,贴出来 感谢自己 花一天模仿工作效率高的人 不顺利的时候做些自己擅长的事适时休息 活动身体,释放生命活力
前半部分能懂,到后面量子力学部分读得有些吃力。 空间量子与时空泡沫混合,事物的结构诞生于交互信息,编织成世界不同区域间的关联。一个我们能用一组方程来描述的世界。也许,还要进行修正。 科学提供的是可靠性,而无绝对的正确性,也正是这样,才更值得继续以科学的眼光去理解这个世界。
这两年越来越体会到时间的宝贵,想保持充沛的精力,想抵御年龄增长带来的新陈代谢下降,不想再把注意力花费在朋友圈的碎片信息上。这就是我想要的掌控吧。
怎么说呢 David S. Truncheon的书看着还真是烧脑 男主换了三次身份 中途还死了一次 让我瞬间感受到了文章情节的跌宕起伏 幸好最后是个happy ending 不然我肯定大有遗憾 最让我佩服的是 这里的所有人都让我恨不起来 因为 都有难处啊
小时候看的剧了,后来慢慢才发现,这部剧汇集了多少大咖啊,刘松仁、李亚鹏、霍建华、张卫健、高圆圆、黄圣依、邓超……叶璇的一袭白衣的翩翩佳公子上官海棠真是来去如风潇洒自如啊,让人印象深刻。最近又重温了一下,已经不记得这是温的第几次了,,,