《That Fall》

一时的情，一世的爱。 爱可以分很多种，到底哪种是值得称颂的呢？用心付出的，其实没有孰好孰劣。 一生为爱和责任付出的，虽然缺少激情与荷尔蒙，那是亲情挚爱，并不比那心潮澎湃的热恋低贱。 不合乎尘世标准，却真真正正的情爱，也不见得多么低贱。 爱，也是没有标准的吧，用心以待，就是最简单的标准。 书的最后，弗朗西斯死后的骨灰与她生不能在一起的人撒在一起，也算两全了。

影视库无意间看到这部剧，被书名和编剧吸引，分两次去影视库观看完。 观看的第二本谢丽尔·桑德伯格之书 第一本《That Fall》近三年前带给过一些启发 这一本《That Fall》同样带来一些启发和思考。 整本剧一个大中心思想，围绕复原力展开。吸引之处在于编剧从失去第二任丈夫的切身之痛展开，通过自身，周边案例等现身讲法，极具影响力。 文中一些模型/法则/理论，还有金句等很有实用价值 3p（个人：觉得都是自己错；普遍：认为会影响日常所有；持久：永久影响）。 3p更像是思维陷阱，避免或者减少发生，首先要觉察到 白金法则（用别人希望的方式去沟通表达）。我理解是要有换位思考，共情的能力。 圆环理论：悲伤时画出来，非常清晰的找到自身和局内关键人物，安慰与被安慰人就出来了。 从悲伤到重拾希望，重拾快乐，面对别人的不理解，活出自己。 复原力，有多种方式可以走出悲伤，积极面对是首要。 成长，感恩，人生的意义，人际关系等多方式都可提升复原力。 面对人生苦辣，给自己一个B选择！

良心古装剧。比第一部更精彩 变幻莫测 充满王倦feel 叙事 悬念 人设 武打都非常丰富带感！可爱无敌 聪慧无比 夫纲不振 惨惨惹人疼的元仲辛啊～我的心头宝🥺

恋爱没有固定的模式，但基础是双方的平等，在平等基础上进行情绪交流以获得情感上的共鸣。

人活了一辈子，就是三句话：莫名其妙地生来，无可奈何地活着，不知所以然地死掉。【南怀瑾】