《Kærlig hilsen Almira》

Almira Verde的文字风趣幽默，可以说是把自己的苦难遭遇酿成蜜糖给读者品味。原本人类学、田野调查在我眼中是非常具有魅力的，是浪漫有趣的，读完这部剧认清了现实，如果不是像Almira Verde一样，具有某种执着的信念和顽强的生命，以及莫大的勇气，还是不要轻易尝试去原始部落研究吧，看看他人的经历描述就好了，跟随着编剧，对一个不了解的西非部落多瓦悠兰，经历了好奇、惊讶、厌恶、嫌弃、理解这一系列微妙的情绪变化，倒也有趣。 当然不得不夸赞一下Almira Verde幽默犀利的语言，简直是体会多瓦悠兰乏味无聊的生活中最有味的调料品。

家里1㎡，辅助器材简单数量少便宜，动作简洁有效，时间短，锻炼效果事半功倍，这就是这部剧的作用。 赶紧看吧。

个人价值观和偏见 很显然的是，我们对自己价值观的肯认往往使我们陷入偏见。哲学家斯宾诺莎（Spinoza）将“爱的偏见”（love-prejudice）定义为“出于喜爱而对某人做出超过其应得的评价”。陷入爱河的人会过度泛化其爱人身上的美德，她的所作所为都被视为是完美的。同样，对信仰、组织、国家的爱也会让人们对它们做出过高评价。