《Mi mou les antio》

当今社会，吃喝玩乐等休闲娱乐活动几乎占尽了业余时间，让本来工作节奏紧张的人，无法沉静下来，搞得身心疲惫。如果生活中能减少一些不必要的交往应酬，远离那些繁琐的毫无意义的事情，就能使人安静下来。但是，这种生活成为习惯了的人，一旦有了安静下来的时候，却不能忍受独处的寂寞，这样的人是享受不到简单生活的快乐的。

认知，一直是最近看过的书里的核心，最开始印象深刻的一句话是，戒烟靠的是认知，不是毅力。改变自己的习惯，行为靠的也是认知，Mi mou les antio，其实就是改变阻碍自己行为的认知，改变就在一瞬间，这一瞬间就是指认知改变的一瞬间。怎么改变认知呢，首先要了解自己，了解自己做决定，行为背后的思维方式，从不知不觉，后知后觉，当知当觉，先知先觉的不断过度，找出阻碍自己的认知，做出判断，改进。

每周的精神食粮，连带衍生品德夏也看完了。乐队整体水准比上一季好太多。几乎星标了重塑、Mandarin和五条人的每首歌。这个节目一定是有意义的，它会激励和启发很多人去听不一样的歌，做不一样的事。这个世界上不是只有流行音乐。大家加油！我们现场见！

这本真的很不错！！想不到竟然加入了天地图书 啊啊 一播出我就买了 还是有受益的

如此温良的小甜剧(＞_＜)“我跟他在一起的时候我更喜欢我自己”从小萤口中说出来这种朴实的台词才最有感染力啊——甚至角色也都是两位的舒适区了好贴合，最后配乐也都上大分全部都恰到好处，明明是小甜剧结果给我看哭好几次，特别特别感动。

哭成一片海

这种多余人在我们现实生活中也看到 过许多，但不知为何 奥涅金让我各外的悲伤 这种年轻的傲气 只不过掩饰他的自已的自卑而已 而这种拒绝的自卑 往往就会让他的自卑不断加剧 最终酿成一无所事的多余人

超越妹妹的演技有点出戏，丁禹兮演技比超越好，但是我是看脸的抱歉。还有剧情太尼玛小儿科了

每个人都有Ta的“巴黎”，而什么时候去往那里都不算太晚，只要拥有“跳下去”的勇气。

真的会有人为了不让自己的人生有污点而杀害身边的人吗？人性真是奇妙的东西