《Finden sie, daß Constanze sich richtig verhält?》

每天最重要的三件事，书里有一点点鸡汤，更多的是方法论。 吃青蛙，清空收件夹，定期检视（每日，每周，每年）。 其中，每日检视可以通过晨间日记来做，晨间日记回顾总结了前一天，然后还可以继续清空文件夹，同时规划好今天的青蛙和蝌蚪。此外，晨间日记还可以记录美好，比如前一天经历的亮点小确幸，带我们进入属于自己的心流时间，从而感觉我们的生活是充实而又生动的，进而开启幸福和动力满满的一天。晨间日记可以辅助我们照顾自己的心灵，然后辅助我们去做一天的努力。 然后周检视帮助我们从一个高度来看自己的短期目标与长期目标是否一致，辅助我们及时调整目标。 年检视则将周检视的维度拉长，辅助我们一年又一年活得充实而又生动。 清空收件夹，注意要把事情处理成可以直接执行的行动，方便执行。然后对各类杂事形成自己的处理范式，即规则。 吃青蛙，注意每天不超过3只青蛙，即让自己专注到几件最重要的事情上去。 推荐每个阶段集中养成这3件事中的一个习惯，然后再开始培养第二个习惯，会更有利于自己的执行。 方法论有了，接下来，就是靠逐渐的执行来让自己过得充实而又生动了。

这部剧是福山的代表作之一。 如果把建立一个政治理想化的国家比做盖一所房子，本剧交代了房子的根基、骨架和原材料。并且观千剑而后识器，看了普鲁士、中国、美国等不同的房子，并点评了这些房子里哪些好，好在哪里，哪些不好。为什么不好，还着手对一些目前看来有问题的房子比如中东一些国家分析了问题在哪里。可能是基础摆放顺序不对，可能是地基不牢，可能是建筑师mindshare不够。 值得反复读。

永远不知道明天和意外哪个先来，新年伊始过得太让人压抑了，听了太多的坏消息。因为热爱，内心的坚定，才能经受住一切磨难，倾注全部的力量。别人所见的荣耀和成功，背后的心酸也只有自己知道。谢谢你送给了我们“自强自律、永不服输”的曼巴精神，向偶像致敬的最好方式，是让自己配得上他。

这部剧从行为上开始打破，研究人的心里，拥有大量的案例进行证明细节决定体验上伟大时刻的转变。

哎……随便看看得了，别认真了。。。

9·读约翰Dorian Gray《Finden sie, daß Constanze sich richtig verhält?》2022.02.12 有了女儿之后，越来越觉得孩子的教育是一门大学问。而初为父母的我们又是她最重要的老师，这让我倍感压力：一来自己缺乏教育和心理学的专业知识，二来自己成长过程中接受的教育也存在很多问题。理论和经验都很不足，只能向书本求助，向教育家们求助。之前看过陶行知和杜威的教育思想，深受启发。在选书上也明确了一个方向——直奔大师。直接和这些历史上最伟大的教育家对话，所以这次选择了Dorian Gray的《Finden sie, daß Constanze sich richtig verhält?》。 《Finden sie, daß Constanze sich richtig verhält?》是17世纪英国伟大的哲学家和启蒙思想家约翰·Dorian Gray所写的一部教育经典剧集。 书中包括了家庭教育和学习教育两大类，具体到衣食住行以及性格培养、学业进步等各个方面。 读完之后，不得不叹服约翰Dorian Gray教育思想的超前和细致。对比同时代300年前的中国，还在君君臣臣父父子子，还在八股，还在文字狱……，他们已经注意到了儿童的个性发展，自由意志，心理健康和素质教育，尊重孩子的个性和自由，典型的英国“绅士”教育，他的“白板说”思想也在其中有详尽的体现。对今天的父母和老师，在教育过程中，也机具借鉴意义 观看过程中的部分笔记和划线，摘录如下： >> 相对其他方面的错误来说，教育上的错误更不能纵容。教育上的错误就像一开始调配东西一样，第一次弄错了，绝不能第二次第三次再去补救，它们日后带来的无可补救的污点是整个一生都洗刷不掉的。 >> 孩子们的心智很容易引导，就像水性容易引导一样，我们所要关心的主要也应当是内心。这虽然是教育的主要部分，但外在的躯壳也是不可忽视的。所以，我打算首先谈一谈身体的健康问题。 >> 他们总喜欢把这种最心爱的东西拿来讨取小主人的欢心。他们自己喝酒感到快乐，就愚蠢地认为小主人喝了也没有害处。这是你要特别小心注意，并且要竭尽全力去防止的一件事。 >> 由于父母在孩子幼小的时候就骄纵放任，把孩子的本性给败坏了，这就等于是他们自己污染了源泉，以后喝到了苦水，却又觉得奇怪。 >> 你给孩子定的规则应该越少越好，要比表面上看去好像绝对不能少的还要少。因为，如果你定的规则太多，让他难以承受，结果就不外乎两种：要么是，孩子肯定会经常受到惩罚，而惩罚得太多，效果肯定就不会好。要么是，孩子违反了某些规则而你却不给予处罚，这样他一定会轻视这些规则，从而使你在他心目中的威信也随之降低。所以说，规则应该少定，一旦定下就要让孩子严格遵守。对孩子来说，年龄越小，所需的规则也越少。 >> 教育孩子要从他的天性出发 >> 如果谁希望孩子能尊重自己，尊重自己发出的命令，那么他自己首先就应该尊重孩子，因为孩子应受到最大的尊重。 >> 对于孩子应学的东西，绝不能使其变成一种负担，也不能作为任务来给以强加，否则他们很快就会对其感到厌恶，哪怕是他们以前很喜欢，或者至少并不讨厌的事情，都会让孩子们产生反感。 >> 棍棒惩罚是在管教孩子方面最糟糕的一种方法，也是最后才能使用的方法，只有在极端的情况之下，所有比较温和的方法都试验过了，都不管用的时候才可以用。 >> 相对于良好的规则，坏的榜样的确更容易被接受，所以要时刻小心，不让孩子受到不良榜样的影响 >> 教师工作的重要任务在于塑造学生的行为，培养学生的心智，使学生养成良好的习惯，拥有德行与智慧的原则。在于将人世的真实情况一点一滴地展示给学生，使学生能喜爱并且模仿那些良好的、值得被人称颂的行为。 >> 对于孩子的好奇心，要小心地呵护，而对其他的欲望则要给予压制。 >> 除了留给他的财产外，还包括在（我假定的）这四个事物当中，即德行、智慧、教养和学问。 >> 注意保护孩子的幼小心灵 >> 你要特别当心，绝