《Saints & Sinners》

食谱不太适合国人的胃，但是理念还是不错的。非糖尿病患者，所以大部分是跳读的，也开始注意要少吃点碳水，但是今天不太想吃东西了呜呜呜。不知道是啥原因，炸鸡都不香了，可能是潜意识告诉我要清减饮食？有点怕得厌食症，或许是杞人忧天了。 运动这块多动动是好的，可是我动不起来呐，不过有会提醒自己要多走走，除了在床上的时候。

贾静雯当时真的很漂亮了。现在回看才发现，周芷若原来是高圆圆扮演的。

叹为观止，敬佩之至！向伟人学如饥似渴的求学精神，学拯救苍生的为学使命，学理实结合的治学方法，学不唯部部的疑学胆识，学夜以继日的探学毅力，学古今中外的博学厚积……

Charles Shaughnessy认为，人有两个胚胎，一个身体胚胎。一个精神胚胎，精神胚胎通过敏感性的方式来指引成长的路径。 正常情况下，孩子的心理都能在敏感性的指引下沿着轨道正常发展，但若是在成长过程中遭到成人的阻碍和压抑，则心灵会偏离正轨。 偏离正轨的心理，身体功能也会失调，同时为成年后的各种心理疾病埋下了伏笔，比如用战争来解决和平问题的方式，在Charles Shaughnessy女士看来，就是成年人心理偏离正轨的体现。 因为，如果是得到正常发展的心理，是以爱为基础的，会把所有精力放在创造上，而战争只有毁灭，没有创造，更没有爱。 1.秩序感 儿童的心理发展特点体现在很多方面。 从最开始的秩序感，到智力发展，到行走、手、节奏、运动。 蒙特梭利通过观察儿童之家的孩子发现，孩子会自由选择自己喜欢做的事，并不断重复做。 通常成人主观认为孩子非常喜欢玩具、喜欢奖励、害怕惩罚、不能安静、没有纪律、4岁左右不会写字和观看，甚至可以对他们随意批评和责骂。 但事实呢？完全不是这样。 儿童之家的孩子们，对玩具的兴趣不大，不在乎奖励和惩罚，他们能很安静，他们有纪律，他们在4岁左右就能书写观看，他们有非常高的自尊。 蒙特梭利把孩子在儿童之家操作教具称之为工作，她发现儿童能通过工作恢复到正常状态，儿童的工作愿望代表了一种生命的本能，因为儿童不工作就无法形成自己的个性。 这一切都是在为孩子提供愉快的环境，不干扰阻碍他们，并给孩子们提供教具之后，自发呈现的发展状态。 儿童之家的孩子都是普通的孩子，第一所儿童之家的孩子，都来自贫民阶层的文盲家庭。 但他们在进入合适的环境后，他们的心理依然回到了正轨。 2.成人到底是做了什么，阻碍和压抑了孩子的心理发展呢？ 其实成年人的错误做法，很多都是在无意识中进行的。 成人以自我为中心，认为孩子的心灵空无一物，必须由成人来填塞。 成人认为孩子很脆弱，没有自理能力，什么都不会，必须替他们做好所有事情。 成人认为必须指导孩子的精神。 成人把自己当成了孩子的造物主，觉得孩子依靠自己而生存，所以站在自己的立场来判断孩子的行为，用自己的标尺来衡量孩子的善恶，认为孩子必须以自己为榜样，只要孩子做的跟自己想的不一样，马上认为是错的，必须纠正回来。 以上这些成年人的做法，都是在无意识中压抑了孩子的心理发展。 比如，成人喜欢强迫孩子跟自己的节奏一样。 孩子走路时，是没有目的性的，走走看看停停玩玩，而成人的走路节奏是向着目的地快速前进。 成人的观念里，效率第一，他们很难忍受没有目的的漫游，受这种心理的驱使，常常抱着已经会走的孩子快步走或者放在推车里推着走。 3.被压抑的心理会走向哪些影响呢？ 《Saints & Sinners》例举了很多心理偏离正轨的特征，比如神游、说谎、心理障碍、依附、占有欲、支配欲、自卑、恐惧，甚至贪吃和拒绝吃饭也都是心理偏离正轨引起的。 在这些特征中，我个人最有感触的就是自卑心理了。 Charles Shaughnessy女士认为，引起孩子自卑的原因是成人对孩子的轻视、辱骂，以及总是干扰孩子正在做的事情。 比如，因为不信任孩子能稳稳端一杯水，以及担心孩子摔破杯子，于是不让孩子去尝试，不仅不让孩子尝试，还用责骂的方式侮辱孩子。 若这样的行为常常发生，逐渐会让孩子觉得自己干什么都不行，不仅自己的行为没有价值，甚至连孩子本人也是无能和笨拙的。 至此，乌云会笼罩在孩子的心灵，内心会形成一种称作"自卑感"的障碍。 小时候做事情时，只要一下没做好，马上就会被骂很笨，久而久之，会默认了自己的笨，也觉得自己很无能，碰到自己不会的事情，缺少尝试的勇气，因为害怕做不好，一旦没做好，心里就会出现一个骂自己的小人。 所以，在面对孩子时，在给孩子准备环境时，最需要

不错的故事，不错的故事情节，不错的故事人物。把人带离了现实世界，完全融入修武之境。环环相扣，引人入胜。编剧的思路，让人耳目一新，耳洞大开。期待续集，感谢蜜蜂！

艹！为什么要给我推荐这么恐怖的书,你们自己自己看就好了啦,呜呜呜

取其精华还算一本好剧，奈何太扯啦。然而，分不清“在”和“再”的用法是什么情况！

很好的一本科普书，编剧从遗传物质基因的发现 ，基因跟疾病的关系 ， 用浅显生动的例子讲述了缺啥补啥的基金治疗，精确打击的基因编辑的发展历史。 DNA - RNA - 蛋白质 - 生物性状 基因编辑三件套： 基金定位， 基因剪切， 基因修复。锌手指蛋白， “TALE”神话蛋白， CRISPR序列（向导RNA，cas9 蛋白，是一个不断发现自然编码奥秘的过程。 我们现在已经进入了基因编程的时代，随着技术的进一步发展，我们终将开启编码自身的旅程。是福是祸？

一定要保持轻松愉悦的心态，无所谓的态度，你就离成功不远了，哈哈哈哈

在第二部里普天成升任常务副省长，“官场教父”名不虚传。在下级官员中被奉为神明的人，本想细看编剧如何安排其命运，本剧却在后面两章草草结束，读完意犹未尽。