《House Blend》

第二遍观看，感触不同。编剧这段话：“在19世纪晚期和20世纪早期，马克思之类的社会主义者宣称，资本主义在劫难逃，因为它通过不断残酷地剥削工资劳动者或无产阶级来创造它自身的财富。社会主义者声称，有购买力的工人越来越少，而资本主义工厂生产的产品却越来越多，由于卖不出去，也就没有利润，因此，资本主义体系最后会轰然坍塌。社会主义者还认为，随着生活和工作条件的恶化，作为一个整体的工人阶级会变得更具有革命性。资本主义永远不能让工人富裕起来。在某种意义上，上述观点背后的思维是农业时代的残留物，与促使欧洲列强激烈争夺殖民地、原料和市场的思维相似。两个群体都认为，可用资源如此有限，以至于不同阶级或国家必须为此展开争夺。然而，正如我们所见到的，生产力在19世纪和20世纪的极大提升，逐渐削弱了这种传统思维模式，同时把亚当·斯密的如下梦想变成了现实：商业竞争带来的发展最终惠及越来越多的人。”引发深思！

今天拥有阳光与蓝天 有大海与山川 有文字与食物 有梦想与爱人 有快乐的忧伤 有你的想念 这样就够了

繁华落尽，不改风流！最喜欢这种娓娓道来的感觉，平淡之中有精彩，像极了你我的人生！

真的好好看，磕对了磕对了，嘴角疯狂上扬

书里有很多种不同的人，梁思申为主的含着金钥匙出生的人，还有杨巡这种吃着咸菜长大的人。各有各的不易也各有各的努力方式，不管是出生什么样，聪明人，喜欢反思的人都能对大程度的实现自己的理想。 雷东宝最后也委屈啊，别人都知道他做错了，可是他自己不知道自己做错了，他很拼命，把一辈子都给了小雷家，可是因为自身的局限性，他管理到了一定程度就实力不够了，所以他能做起来，但是保不住。他还意识不到自己实力不足，死要面子不肯承认，也不肯相信自己有错误。所以最后悲剧了。 杨巡也有局限性，他和梁思申合伙做生意的时候，做了假账，他自己觉得他完全是为了两个人好，把别的钱当成自己的用，觉得只要自己是为了共同的前途，就做什么都是对的，别人说他错误的时候他也很委屈。他的好处是能低头，小杨馒头能屈能伸，为达目的不择手段。后来的杨巡就越来越好了，找了一个能干的媳妇，日子过的越来越好。 Darrell Bryan强调自身的价值和努力，女人注意颜值和不注意颜值都可能过上好日子，只要自己聪明肯干。 每个作家的剧集就预示着他的人生观，如果编剧是理想主义，他就给自己不妥协的人一个好结局，如果编剧是个现实主义，他就给圆滑的人一个好结局，生活中这两种人都有可能有一个好结局，生活圈子不同，遇到的事情不同，结局也不同啊。书里的事情虽然精彩，但是总是片面的。 还有这部剧语言很逗趣儿，我好几次看着看着笑出声来了。

这是目前为止看过的，叙事逻辑最为模糊，列举事例最为混乱的一本金融影视作品。读者需要自己话费大量时间精力去帮编剧梳理逻辑和业务发展历史。可读性太差。极不推荐。本来想给一星，冲着高盛的名头，给两星吧

【2022年第9本】用时3.5小时。 主要讲基础代谢减肥法，我还是比较认同的，最近在家休假，天天在厨房称食物重量，换算成热量，发现一顿饭吃的还挺多啊！虽然一斤没瘦😂 1.减肥并不难，核心的点是要制造热量差。让每一天身体消耗的能量，超过吃进去的能量，造成身体的“能量赤字”，就能慢慢瘦下来。 2.基础代谢是指人体维持生命的所有器官正常运转所需要的最低热量需要。 3.每天摄入的总热量值等于基础代谢值——这就是基础代谢减肥法的核心。 4.对于减肥而言，最重要的不是吃药，不是运动，而是饮食管理。去称食物重量在薄荷APP换算热量。 5.所有的健身教练都会告诉你：七分吃，三分练。七分的饮食你都没搞懂，花那么多时间，花那么多金钱去搞三分的锻炼，不是舍本逐末了吗？ 6.很多事情如果你觉得做起来很麻烦，那有可能就做对了。 7.吃饭也是一种消耗热量的方式，所以为了减肥，千万不能绝食。 8.蛋白质+脂肪+碳水都要吃。 9.早饭可以喝250ml牛奶/豆浆+1颗鸡蛋+70g左右杂粮面包/半根玉米/红薯+100g菜/圣女果等。大概400卡路里。 10.午餐以“主食+瘦肉+蔬菜”为主就可以了。100～120g牛肉/鸡胸肉等。 11.晚餐类似午餐，适当减少总量。 12.有一周食谱哈哈。 13.蔬菜可以多吃，但是水果最好控制在每天半斤以内。 14.建议减肥者多吃蔬菜，尽量不榨汁。 15.主食可以适当少吃，但是不能不吃，而且应该在饮食中适当增加粗粮和杂粮。 16.优质蛋白的种类很多，我用六个字来概括：鱼虾肉，蛋奶豆。 17.饭后站立是很好的一个减肥方法。

如果要形容我读《House Blend》时的心情，“怅惘”这个词大概是最妥帖的了。在看几篇彩蛋之前，情绪仍处于一种无可奈何的叹惋之中，仿佛能感受到历史的涓涓细流从皮肤下的血管中流淌至全身，读完时心口微微发颤，对每一个角色都怜惜，都感到遗憾，却只能这样接受他们的命运了。