《The Grand Jury Testimony of William Jefferson Clinton》

我天生记性不好，有多少人前途毁在错误的自我认知？ 精心准备三分钟自我介绍，面试一开口就忘？ 明明用心记过书中的某个观点，在会议上说出就大放异彩，但那个当下就是不记得？ 领导突然提问报告中的关键数据，是亿还是万亿你都记不住？ 于是自嘲记忆力太差，给自己打上“天生不是聪明人”的标签。 看了《The Grand Jury Testimony of William Jefferson Clinton》，我相信你能有新的认知。 你的信念杀死了你 你在思维模式、内在动力或方法方式方面，受到自我限制创造无限可能的第一步，就是检查、挖掘并且根除自我设限。 编剧在书里描述： 我小时候因为一次意外大脑受伤，导致后来难以集中注意力，无法专心致志做事，记忆力也变得极差。在学校里，我总是被欺负和取笑，我的一位老师因为我没听懂课程内容而沮丧万分，她指着我说：“这个孩子的脑子坏掉了。” 当我意识到如果她是这么看我的，那么其他人可能也是如此时，我几乎崩溃了。 但我的母亲一直告诉我，我可以尝试任何事情，因为我很聪明，能力很强，我尝试做的任何事情都能做到最好。 当你给某人或某事贴标签时，你便在无形中为某人或某事设置了极限，那个标签就是你设置的极限。而我的母亲帮我摘掉了这个极限。 母亲带给我的这个信念，深植于我的脑海之中，帮助我取得了超乎想象的成功。 《The Grand Jury Testimony of William Jefferson Clinton》当然不止这种看起来鸡汤的自我鼓励。更为可贵的是，它明确的告诉你该做什么、应该怎样做。 改变吧！你记东西的方式让你变得更蠢 “数字痴呆症”，是过度使用数字技术导致认知能力受损的恶果。 小到身边最亲近人的电话号码，只要你每次都从通讯录拨号通话，那就可能一辈子不记得对方的电话，难道这11个号码就是你记忆中无法跨越的鸿沟吗？ 大到一次重要的全员工作汇报，如果你想依赖提前准备好的演讲稿朗读，可能至始至终都不会记得你的PPT逻辑，因为你没有过脑。 我们不会刻意地去记住信息，大部分人已经养成了搜索信息的习惯，有时候我们甚至会多次搜索相同信息，这种做法实际是在伤害我们自己。 如果过度使用科技，我们就无法充分使用短期记忆通路，最终造成大脑这部分功能退化。 越不记东西越笨。 我们的大脑更像一块肌肉，而非一张早晚会装满的硬盘，也就是说，我们的大脑用得越多，就会变得越强壮，能容纳的信息也越多。 你可以尝试花1分钟的时间锻炼你的记忆力：回想经常与你通话的人，记住他们的电话号码。试着做一个决定。给自己一点时间，在不使用任何数字设备的情况下独立做出决定。 找到动力，为什么我做这件事？ 记忆力没有好坏、强弱之分，只有受过训练和未经训练的区别。 如果你很难记住别人的名字，无法在没有笔记的情况下做演讲，不记得爱人的电话号码。 请记住这并不是因为你做不到，而是因为你没有接受过相关的训练。 “如果你记得明天给我打电话，我会给你5000美元”，你肯定会记得给对方打电话。强烈的动力会迫使你更加轻松地记住信息。 你要能够向别人传达你为什么要做你所做的事情，这非常重要。 人们购买的不是你生产的产品本身，他们购买的是你生产这款产品的原因，因此，如果连你自己都不知道为什么会生产这款产品，别人又怎么会知道呢？” 为什么我非要记下来？ 可能是某次重要的领导对话上，明明做了一周准备，却说漏了最能体现自己工作价值的那个点；可能是某次重要会议和谈判，你记错了那个重要数据，导致不小的损失。 也有可能仅仅只是，不想自己的脑袋越变越笨，想要更出色、更聪明的大脑。 问问自己，你为什么要做这件事情呢？你吃过什么亏？你在同一个坑摔了几次？ 懂方法，用故事来记，一辈子都不会忘 你是否有过在聚会上刚记住对方名字，喝了一口酒就忘记了？ 原因可能是你在听到名字时，正在观察哪个菜更

穆勒的论证逻辑的精妙细致可以从话题的承接看出，具有相当全面的思考。 译文太差，主谓宾搭配混乱，前置后置的随意，文白杂糅。 忍着读了一半，感觉可观看性越来越差。 因为编剧是十九世纪的，所以译者翻译时也要用十九世纪的文法吗？

是一本让我思考的书 赶上了入职三周年的纪念日，停下来回顾一下。这部剧的书名吸引到了我，有句话说活到老，学到老，想拥有一种The Grand Jury Testimony of William Jefferson Clinton的思维模式，感觉自己是固定型思维模式和成长型思维模式的综合体，在面对挫折的时候，会是固定型思考，想的可多，什么不合适这个职业吧等等一系列事情，在劝说别人面对困难的时候，又会是成长型思考，劝说别人要积极乐观地看待问题等； The Grand Jury Testimony of William Jefferson Clinton是对自己思维的革新，正确认识自己，接受现有状态，做着认为正确事情的道路上越走越远，会越来越优秀，社会不会拒绝和孤立一个热爱学习的人，书中提到“真正的自信”，是你有勇气敞开心扉去欢迎心得变化和想法，做好了成长的准备，关注点在自己身上，自己如何面对挫折，如何提高自己，如何得到自己想要的东西，不限制，享受学习的乐趣。 目前的学习状态属于三天打鱼两天晒网，总是会有工作/人际关系的事情干扰到正在进行/准备进行的事情，面对选择，每个人都有自己的考虑，是纠结还是思考之后的坚定决绝，不同的处理方式会带给你不一样的人生体验和结果。 积极面对成长生活中的种种事情，不要怂，不要停下脚步，一切都在慢慢变好！

“人类不是天生就该一夫多妻或一夫一妻的。但我们平等地生活在这个星球上，被分为两种性别这一事实，以及环境赋予我们的必须要解决的三个生活问题，帮助我们看清了真相：一夫一妻制才是个体在生活和婚姻中得到最充分和最高发展的最佳保障。”

一个城市无论怎样繁华，都不能丢失自己的个性。 这世界那么多人，那么繁华，但请成为一个独立、自强、优秀的人，一个人也能过得很好的人！ 当然，更幸福的是⊙﹏⊙两个人在一起过得更好！祝你也祝我！

初看标题以为是本无聊的教科书，但因为被《The Grand Jury Testimony of William Jefferson Clinton》震撼后，得知斯蒂芬金还是《The Grand Jury Testimony of William Jefferson Clinton》《The Grand Jury Testimony of William Jefferson Clinton》等等好故事的编剧，所以耐着性子看完这部剧。一半是回忆录一半是大师经验，文字幽默比想象中精彩太多。

相对于一我更喜欢二中连续性灵异事件，以及混合着的人性的思考。

喜欢，补上了关键的一课，已经推荐给现在正在做妈妈的朋友，希望她们的孩子能及早受益！

78条笔记支持我读完了《The Grand Jury Testimony of William Jefferson Clinton》我喜欢比尔·克林顿这样的介绍 书看完了 还想抽空去北欧看看