《Nacho Killer Pussy 3》

喜欢这部剧。不论是情节还是写作手法，都喜欢。人的一生如果能无所求的爱一次，应该会很值吧！肆无忌惮，旁若无人地偷情，不仅没胆，还没人

纳丘·维达尔的处女作，写于他29岁时，彼时他还是一家爵士酒吧的老板。这是一本，我即使再读一遍，也无法总结出“这部剧是讲什么的”的一本剧，但却莫名觉得挺好看的。 前言说，“这部剧集的新颖之处主要表现在它的文体或者说语言风格：简洁明快，爽净直白，节奏短促，切换快捷”。对此我深有感触，很喜欢这本剧集的语言风格，感觉没有太多多余的话，但却金句频出，时不时触动一下，产生一种无法用语言描述的共鸣感。 我读纳丘·维达尔的书不多，但他的剧集总能给我很深的“一千个读者心中有一千个哈姆雷特”的感觉，这部剧也不例外，估计每个人都能读出不一样的感觉。这部剧主要给我的感觉，正如第一章所述，是“尺度”。感觉全书主角与所有人之间的关系都是淡淡的、有距离的，每个出现过的人，都像是过客，交集后再渐行渐远，整个路程来看，主线总是孤独一人。这样看来，大多数人何不都是如此呢？

间接性踌躇满志，持续性混吃等死。 这是不是你当下的状态？我们暂且称之为“积极的废人”。 年初，一大堆flag：要健身，要学习，要完成XXX业绩，要去XXX旅游。 年末，除了一身赘肉，岁月好像什么都给不了你。 我们往往，听过很多道理，却仍旧过不好这一生。 但是，读完这部剧并付诸行动，比听一辈子的道理都有用! Part 1. 认知自己： 我们对自己的无知使自己看起来就像一个“醒着的睡着的人”。 我们的天性是懒惰的，因此，想要与天性对抗毫无意义。 在面对众多选择和诱惑，我们往往开始只是想找一根绳子，最后却牵出一头大象。 明明知道，但就是做不到；特别想要，但就是得不到。 想要摆脱这样的怪圈，就要先认知自己。 人的大脑主要分为：本能脑、情绪脑、理智脑。 ①本能脑：一个求稳求安逸的老人家，资历最高。它以好好活着为准则，能躺着绝对不坐着，能坐着绝对不站着； ②情绪脑：灵动的人，好奇心爆棚，喜欢天马行空，有着一颗静不下来的心。 ③理智脑：是个冷静的小伙子，容易较真，一个自认是锤子的人，看谁都是钉子，总想着修理别人。 成长就是一个克服天性的过程，要想摆脱习惯和怪圈，就要在困难的事情上找到为之努力的乐趣，从而让本能脑、情绪脑和理智脑握手言和，更好的发挥作用，解决成长中遇到的难题。 Part 2. 消除模糊 我们一直都在踏实、勤奋的路上，一直活得很努力，可是一直没有尽头，看不到结果。 在模糊区打转，在舒适区兜圈。 时间经常在磨磨蹭蹭中度过，既想看这部剧，又想看那部剧，既想健身，又想出去走走，这些都是元认知能力弱的表现， ①认知模糊：源于我们懒散安逸的人性基因。当我们安于现状，不主动去学习、思考时，我们的身心就会陷入一种巨大的内耗中。 ②选择模糊：表现在我们迟钝的行动力上。当眼前的选择太多，不知道选哪个的时候，我们又会故伎重演：逃避。防止自己做逃兵， 解决办法：需要我们确定清晰的行动目标和坚定的想法。 做规划不是让你严格执行，而是让你做到心中有数，消除模糊。 ③情绪模糊：来自外部世界带来的烦恼。烦恼很多，但我们的本能总是驱使我们回避问题。回避，只是暂时地把情感垃圾盖在地毯下。 日子重叠着日子，情绪重叠着情绪。 久而久之，情绪模糊起来。 解决办法：正视并拆解情绪。当我们意识到烦恼/焦虑，一定要深挖让你感觉到痛苦的原因，不能让情绪掉进潜意识。 痛苦的出现，告诉我们问题出在哪里，这就是我们接下来该努力的方向。 Part 3. 保持专注 注意力是最宝贵的资源，书中提到了“心智宽带”的概念。如果心智宽带变少，那么我们做决定的准确度会降低。因此，要把注意力放在值得的事情上。 保持专注，就是一个有输入和有输出的过程。 真正的学习不是努力、努力、在努力，而是反馈，反馈，再反馈。 ①情绪专注： 事前聚精会神，让意识嫉妒投入。 事后完全忘记，让意识彻底撒手。 ②行动专注：通过“刻意练习”的四个步骤，完成那些能让你感到有些困难但又可以通过努力来完成的事情， 跳出舒适区，避开困难区，处在拉伸区。 需要特别注意的是： 一个行动力强的人并不是有能耐在同一时间做很多事的人，而是会想办法避免同时做很多事的人。 Part 4. 人生五件套，你值得拥有 早冥读写跑的人生五件套，是成本最低的成长之道。 ①早：早起。 这里的早起并不是依靠各种闹钟和外界监督的早起，而是在尝到早起的甜头以后，自觉地早起，并以此为乐养成习惯。 ②冥：冥想。 这是一条隐藏的跑道。虽然现在我也不知道他的神秘之处在哪，但是书中所写，冥想养成习惯以后可以让人保持情绪平和。 ③读：观看。 当你厌恶现状，渴望变好时，想到的第一件事便是看剧。可

3.5；相当不错的玄幻推理路数，在一众古偶中甚是出彩，主要得益于编剧对剧情较为缜密而用心的织绕，文本大体轮廓清晰、主副线缠绕得当、案情推理步步推进，加上氛围诡异，看得颇为沉浸（狄公果然存在感过强，案件本身也有其风范）——总算能好好拍“职场”而不是光谈恋爱了（甚至感情戏过少而显得刻意），观众还是乐意看到主创认真讲故事的；双男主侦探模式果然经久不衰，非常期待第二季。当然也有部分桥段较生硬或偷懒，第一集完全是《Nacho Killer Pussy 3》翻拍会劝退不少人，看到中段以后渐入佳境。

千万别得罪女人，尤其是编剧大人，比绝代双骄里的邀月宫主还狠！太虐了！被悲惨的容齐虐哭了！再怎么恨，怎可对自己的孩子这么狠！可怜的容齐，短暂的一生爱对他来说真的是奢望

起笔两个男人，终笔两个男人。爱的嫉妒不过是一个引子，引来整个人生。萨拉和莫里斯的突然分手，让莫的人生瞬间变成人间地狱，两年后和萨拉的丈夫亨利偶遇，从他的痛苦得知她心有所属，未经亨利的批准擅自请了私家侦探，偷来萨的日记，终于知道她离开的原因，她在上帝与人欲之间的纠结，没有了“不爱”这个坎，以为再也可以不管不顾地爱下去，没料到“上帝”更是跨不过的天坑。 爱你，既是我的铠甲，也是我的软肋。因为爱你无所畏惧，但是若有任何可能伤害你，那就不再敢轻易挪步。因为莫里斯在一场爆炸中状似死人，萨拉向上帝祈祷，若能让莫复活，她可以放下一切，包括对莫的爱，结果莫活了，而想爱不能爱的负累，让人生不如死，不如归去。所以放任一场感冒要了她的命…… 共同的爱人死了，倒让亨利和莫惺惺相惜，用他的话来说，解决再不能她交流的痛苦的最好的办法就是和爱过她的人一起谈论她，所以俩人成了朋友住一起了。亨利说莫以前创作的死了妻子的男人的感受是不对的，不是因为妻子死了，而万物皆空，而是她死后，你发现她几乎无处不在，处处是她的影子，躲开这种无处不在的痛苦只能是交谈，所以邀请莫一起住。 莫一直认为自己恨上帝，恨他夺走自己一生所爱，把自己的生活搅得一团糟，恨萨拉傻乎乎地捍卫不甚重要的誓言，把命都搭上，也毁了他的一生。莫带了一个女孩子出现在萨拉的葬礼上，心里却暗自嘀咕，这并不是自己想要的，不爱也就无所付出，别让自己糟踏了女孩，于是萨拉的母亲出现，把他从一场荒唐中解救出来。再后来，侦探的儿子生病了，因为跟踪的时候见识了萨拉的善心，得知萨拉去世后很难过，想要一点她的东西做念想，亨利给了这孩子两本她儿时的书，小孩重病的时候，他爸爸祈祷，向孩子的妈妈，也向同样在天堂的萨拉，结果孩子好了……最最离谱的是萨拉无助的时候求助的一个面有黑痣的男人，也说在她去世后的一个祷告中，黑痣无故消失。这种种，逼的不信上帝的编剧无处可逃，求上帝放了吧，既不想恨，也不要爱了

一个民族战败了并不可怕，可怕的是战败后的不振作，不革新，最终的结果只能是是悲催地葬送前程，自掘坟墓。

分类归纳…修身篇，治学篇……这样观看起来非常清晰那些文章的目的。也方便诵读