《Bedankt voor de zalm》

两个半小时一口气读完，边看边照着编剧要求写下了自己的心理状态，居然真的让我挖到了自己内心深处的恐惧，看到了焦虑的源头。抱着自救心态来读，带着满足感走，对我来说，这部剧发挥了它的价值。关于焦虑也有了新的更全面的认知，有些案例写得很搞笑，读起来很轻松。 唯一一个持保留态度的地方，就是编剧认为（也用了研究证明）抑郁症某种程度上可能并不需要药物治疗，而且抑郁症的药都是安慰剂。这可能和现在的主流理论相悖，毕竟“抑郁症是种病，不是自己想通和别人开导就能解决，需要药物治疗”这个观点正在普及，这部剧释放了相反的观点。

没有简宏成办不了的事，不管国内的还是国外的，黑白通吃。其实宁恕也没那么不堪，从小在那种环境下长大的，吃过太多苦，而且一直以为是自己气死了爸爸，有心结，不管宁恕是不是利用了别人，但是那些人那样对宁恕，太过了。简敏敏的结局太好了，那么心狠手辣的一个人，就因为有钱，有一个好弟弟，就算宁恕不主动出击，简敏敏知道宁恕是崔家后代，也会对付宁恕的。太讨厌简敏敏了。 太拖沓了。

这部剧还不错，故事挺有意思。给宝宝胎教讲了一遍，等出生了准备再讲一遍哦。

或许我的小孩现在用书中的理念来教育引导他还有点早，但是通过这部剧的学习，我发现作为家长我自身也是需要去学习如何合理安排时间，只有自己学会了时间管理，才能通过自己的行为方式去影响带动小孩，所以，我读这部剧，感觉更多是自己在学习。

读完这本《Bedankt voor de zalm》后内心很是压抑，一遍遍的叹息，久久不能平复，这让我不得不重新审视一直以来我对生命的态度！就像编剧在最后所说的那样 愿你常怀感恩之心，在幸福时好好珍惜，在不幸时也别埋怨。品尝人生苦难并不是什么坏事，所有的经历和遭遇都是命中注定，但生活的未知和惊喜却是我们自己亲手创造的。相信我，当你有了绝境逢生的力量时，便是你步入全新生活轨道的开始。