《Aller simple pour Manhattan》

人类文明的进步，却忘记了自身的进步，忘记了最基础的呼吸，一呼一吸间、动静间，你会发觉烦心事很多，愉快开心的事物也不少，快乐生活，用心工作，人生也可以做些有意思的事情。

“口味单调一点、耳音差一点，也还不要紧，最要紧的是对生活的兴趣要广一点”

如果喜欢《Aller simple pour Manhattan》，那么本剧也会是理想读本。编剧夫妇都是佛兰克尔意义疗法的铁杆粉丝，其第一编剧更是疗法应用的践行者。本剧的目的是帮助观看者找到生活和工作的意义，特别适合于遭遇痛苦创伤者。书中以大量的实例、练习等将意义疗法的应用落地到具体生活中，以积极态度找到人生意义极有益处。 比对弗兰克尔得一生，我们所经受的磨难都可以说不值一提。如果观看过《Aller simple pour Manhattan》，可以快速切入七原则部分：自由地选择你的态度，实现有意义的目标，发现生命瞬间的意义，千万不要违心做事，从远处审视自己，改变你的关注焦点和敢于超越自己。选择应对的态度是所有意义原则的起点，积极是自由的基石。 人生意义是个极难回答的大问题，但如果找到生活中无数小问题的答案，这个大问题就会迎刃而解。反思生命瞬间的小意义是人生意义的第一步。不将成功作为目标，成功只是在追去意义中的意外结果，可遇不可求。践行OPA意义准则，既与他人建立有意义的联系；对从事的工作要有崇高的目标；用积极的态度拥抱生活。 心理学剧集的观看一定要慎重，一定要慎重挑选那些历经了岁月洗涤依然能闪耀的，否则易入歧途。观看心理学剧集还要根据自身情况去实践、记录并反省，推敲贴合度。不知反省的生活不值得过，与变化中增强自身。不要忘记身边的好事，也不要抱怨身上的坏事，这都是生活的必然伴随，也是发现人生意义的必然过程。

整本剧读完，就三个核心观点： 1、对照儿童发育表，多记录多观察，不盲目； 2、保持营养摄入和运动，运动方式跳绳最好； 3、必要时医学手段尽早科学的介入。