《Eat Yourself Slim》

很多说到你心坎里的“鸡汤” 全书由阿德勒心理学的一百句话组成，然后稍微拓展。 这是一本很普通的书，内容是拼凑堆叠起来的，不成体系。 这是一本很棒的书，起到了很好的启蒙作用，极大地激发了我的兴趣，引领我走向阿德勒心理学。 下本剧，自卑与超越。

书读下来其实是很温馨的。本来不想写剧评，但看了下，还是随便写写吧，免得以后忘记自己看完书的心。其实我很喜欢天禄及他一家，善良，坚韧，又真实的现实，是普通市民于乱世中的一个缩影，关于美好的缩影。天禄清醒勤劳善良，母亲坚韧有力量又温暖，他们的卤牛肉馆就像一盏小灯，莹莹亮在正处乱世的黑暗世界，无数的这样的底层人民点着同样的灯，一杯茶或一碗面或一口肉为路人或街坊带去救赎，注入力量。你温暖我，我温暖你，狂风骤雨后，努力扶持着灭灯的人再次点亮灯火。万家灯火，点点守护。风雪夜归人。很合意。雪中走向一家热气腾腾的灯火，有所归属，有家有家人，世界的风雨加身也就不那么难。毕竟，苦也有很多种滋味的苦，并不是平淡统一的苦。有力量的过苦日子，坚韧的守护守候自己所爱的，也是一种甜的苦。看你哭身或苦心了。 连翘的故事呢，一个有手艺有姿色的孤女，于乱世中为了讨生活在妓馆做活（坚持出淤泥而不染的不与妓 子打成一片）。男尊思想与匠人思维一直在攻击她，觉得她脏，觉得她胡搞不按规矩制作。她的处境，是民国时期，女性独立意识觉醒后面临的艰难境况。所以她的爱情失败了，以后的爱情可能也会失败。她不是纯粹的匠人，就如同他的父亲梁子一样，他们都在追求艺术，在手艺人的身份上追逐艺术，有很多挫折也有很多意外之喜。有知己也有指责。我很佩服她，但文中的伏笔也在暗示着，她今后一生都不大顺遂，过刚易折，而一个弱女子于历史洪流中确实更加难，活着不难，按自己的想法活着比按世俗的想法活着艰难百倍，连翘将终其一生来对抗这样的难。我敬佩她。敬佩她的才华与坚强，敬佩她的清白与“固执”。敬佩她敢于探索一片迷雾的未来，而不是被世俗按在荣华富贵里不得翻身。 文中其他人物也很有意思，瑾王爷，那姑娘，冯嬷嬷，金家那小子。江山更迭，政权混乱，新生血液与力量在蓬勃发展，努力挽留一片颓势 正在倾覆的江山，革自己家族江山的满族旗人，革混乱腐败封建政权的闹革命平面，你方唱罢我登场。这就是历史的精彩，也是我们中华民族的一个重要年代。

如果单讲古人的饮食起居可能会比较枯燥，可拿古代人的吃穿用度作休与当前我们的日常今夕对照，就能看到很多有趣的比较，也有很多古代的东西一脉相承传承到现在，不像学术著作那么严谨准确，算是不错的“历史科普”读物。

2022年读完的第二本剧 今年的目标是30本剧 影视类的剧集我不是很理解，可能是我生活阅历太有限，过去大部分时间都在工作上，还没有静下Eat Yourself Slim来感受生活的细腻 生而为人，先生的一生居然在自责中度过了这么久……最后什么都没有留下，这部剧要结合时代背景来看…

感觉是最近好多年里第一次主动了解中国历史……除了小时候的历史课 平时最多也就是看看电视剧了吧 疫情期间开始听书 跨越了三四个月终于听完了一个朝代的更迭故事 起因就是那么类似 中间跌宕起伏 由盛转败 历史总是惊人的雷同！伴着笔者幽默的笔触 一点也不无聊乏味 值得一读

好久没看到这么好看的仙侠文了，被编剧细腻的文笔惊艳到，过程虽然轻虐，但是结尾真的美好。

起初想读的原因是简介里说：此文专治文艺青年“纠结虚无”症，疏肝理气，药到病除。读完确实病根了然，但除掉还要多多修行。 文中剧集大都取材于中国历史或古典故事，主要揭示了两大忌。一忌原地踏步不做事，刨根问底寻意义。所有的成功和伟大里都有太多偶然成分，而我们误以为他们一开始就果决坚定得不像凡人，所以才执着于不够清晰的目标和不够完美的开头而止步不前。二忌纠结不安，但啥也没干。这种情况常见于“如果当时……”，“……就好了”这种马后炮型语句中，真正的勇者是哪怕不成也拼尽全力那种吧。 综上所述，迷茫也好，不安也罢，干，就完事了。