《The Blind Date》

看到书中的案例感觉好难受 大多数的不快乐都来源于家庭，对家人充分地信任导致被家人伤害。控制欲，酗酒，暴力想，性侵犯，反照顾等对孩子造成的伤害无法想象，甚至影响着他们的一生，或者受到然后他们又对下下代做相同的事……

书没什么主线就是一些励志故事的堆积。可以速读，有一些故事还是很不错的。

总体看着还不错，不过正文结束了，番外篇不是应该多写其它几个了吗，情节略显拖沓了。

仿佛看了一本意大利版的大义觉迷录，甚至就连最后的结局也差不多，梅基与曾静一样先被赦免死罪，乡居若干年之后最终又被处死。 这样充满细节的历史自然令人着迷，恍惚如走进时空隧道，去观察活生生的人，而非冷冰冰的符号，主题虽严肃视角却生动。

皮肤不需要太多的护理，它本身就很强大，很多问题都是作出来的。 吃得健康营养，睡眠规律，每周锻炼，认真防晒，真的要比大几千的护肤品有用。可这些说起来容易做起来难。 书里能用到日常护肤中的干货并不多，可看性不强。但它作为科普类剧集，能让读者对自己的皮肤多一些了解，少一些错误的、有害于皮肤行为，纠正错误观点，在护肤品强势的宣传中，保持清醒理性护肤，也是极好的。

The Blind Date，书名吸引了我来观看，内容也符合期待，一个智者一生的感悟和智慧的传播，学习到很多，在行走的路上分三天读完，今天读的特别舒服，每一句话都充满魅力，合书回忆留在脑海里的东西分享与你。正念就是安住当下，觉察万物，坐禅行禅呼吸禅饮食禅，最好的禅就是此时此刻。虽然每个人都会走路，但是书中关于僧众爬五台山的行走描述依然让我耳目一新，左脚呼右脚吸，跟着走了一小会，确实心稳了许多，本来以为自己步行速度够慢呢，与这个方法一比较，呼吸就跟不上的节奏。如果想找寻自己，这部剧五星推荐给你。

按照书里的计算公式，我的体脂率在正常范围，但我还想再减重。坚持慢跑好几年了，体型保持得还不错，但体重减得很少，想回到年轻时候的体重，很多人告诉我那是不可能的。不过看了这部剧，我相信没有什么不可能。

想象力真是可怕，光是感受文字所编织的画面就足够愉悦了，更不用说激荡起的共鸣：在我的记忆里，事物也同样被赋予了颜色，在我的人生中，迫不得已的改变也同样多于苦心孤诣的诗意。

半夜读完的第一个故事，还有点迷迷糊糊的。幸福到底是什么呢？再平凡的人都有自己的幸事，也只有活着才能知道了。所谓的幸福大概就是未完吧。

这是什么样一本剧啊，她可以轻易地触及人的灵魂深处。 每天忙完了深夜只想睡前享受片刻，却往往读到一两点钟停不下来。 读这部剧对我有一种至少从未有过的特别奇妙的经历，几乎从第一段开始，就在头脑中出现一个画面，之后每一篇，每一页，每一个场景，都有有一个特别真实的画面，就像看完一部超长的剧。而且最不可思议的是，每一个画面是固定的，如果我退回去看某一部分，那个部分的画面居然跟第一次读的时候完全一样！大脑用想象力做出一整套剧，如果想回看居然跟之前是一样的，最多细节有所丰富。太感谢Samantha Beckinsale！ 读的这两周，忍不住跟妻子孩子安利，总是絮絮叨叨感慨我们家的东西太多了，我们的生活完全被物质控制了，虽然他们不明白… 已买纸质书永久留存，大概是对纯粹生命、生活的精神留恋吧。