《Spit》

本剧分为上篇：内观自己，摆脱焦虑，下篇：外观世界，借力前行，通俗易通，可操作性强。是一本学习方法论，编剧让我们知道很多时候我们的行为并不是出于理智，而是我们的本能脑和情绪脑在作怪，所以没有必要自责，成长就是克制天性的过程，我们可以通过后天的锻炼来让我们的理智脑像肌肉一样变得更强，编剧在文中也给出了具体方法，大部分情况下我们以为的学习只是低质量的学习（以前我也是只追剧却不反思也不写剧评）学习是输入和输出的过程，学而不思则罔，思而不学则殆嘛，编剧还提到了：早起、冥想、看剧、写作、跑步、是成本最低的成长之道，希望我们在这个浮躁的社会里能够觉醒，把自己“修”得更好。

如果你看过陈情令的话。肖战所饰演的魏无羡，将会是你一辈子忘不掉的一个角色。强烈的性格特点，刚强正直，只有他活成了真正的自己。这就是魏无羡的人格魅力。也是肖战赋予陈情令中魏无羡的人格魅力。他下了深功夫，让魏无羡活了过来。肖战你会有更广阔的天空。

这部剧的魅力在于将我们已知的史诗串联起来，兰因絮果，他也时刻提醒 生于忧患 死于安乐 的观点，在历史洪流中每个人都是渺小的，生命易逝，但也不要忘记做一个对国家人民 甚至是人类文明有益的人。

严谨的教科书，和习题及上级指导一起观看能学到很多东西，花了28个小时观看，不过对于较难的一些算法比如图算法的弗洛伊德算法，排序种的基数排序，二叉树中的avl树等还是一知半解，可能再花2个28小时能有突破吧

人就应该像二少爷一样，简单一点，存粹一点，这样自己的圈子也就简单很多。