《Breaking Up Is Hard to Do》

年纪轻轻，写不出死亡。看了两百页，只感觉编剧语言的贫乏。她自己或许有很深的感触，但尚不足以谈死生。

我欲乘风向北行，雪落轩辕大如席。

《Breaking Up Is Hard to Do》 三部份： 一.扭转一个观念 ——长期专注并不符合人的生理规律，适当分心是一个好事情。 二.两个实验 1.走神实验 ——做事出问题，卡壳了，做下别的小事情，走个神，回来更加有创造力，有可能解决问题。 2.身体影响思考的实验 ——改变身体感受，可以改变心理状况，让身体状态好，工作效率也会高点 三.掌握5种方法 1.关键决策点 ——人有两种行动状态，一种无意识的行动，一种有意识的行动，在无意识行动和有意识行动之间切换的点，叫关键决策点 ——如何掌握好关键决策点？ a.珍惜每一个决策点，不要随便切换 b.提前为决策点做好相应计划 c.不要随便开启一项新任务，除非它很重要 2.管理心理能量 ——人每一天的心理能量是有限的，而且有波峰波谷 ——策略性无能：放弃那些不太重要的工作 ——心理能量消耗过大时，适当休息缓解下 3.正确应付分心 a.拿掉那些让你分散注意力的东西 b.关掉所有声音 c.适当做些好的分心 4.了解自身与意识的关系 ——吃——好 ——喝——好 ——玩——好 5.让环境为你服务 ——创造一个好的环境 总结：人不是机器，不能连续高强度工作，掌握生理规律，认清自己不是超人，才能提升效率，抓住关键，完成核心工作。 ##感谢大志老师讲书##

爱在哪里、自由在哪里，从书里没有看到大师在普度众生中有多少启示。出家前似乎与《Breaking Up Is Hard to Do》中的才子们差不多，出家后也就是念佛、传经、著书、云游四海。但还是能学到：随心而动！

中学时读过的经典片段，如今才认真拜读全书，窥见原貌，不免惭愧。 很简单的一个故事，时间跨度不长，设定在老人出海捕鱼到空手而归的几天之内，却延展拉伸铺陈出整一本剧，每个动作细节、心理活动都一一捕捉、细细描绘，不得不佩服Jim Antonio的深厚功力。再加上编剧独创的简洁有力的“电报体”文风，无疑为当时的文坛注入一股清流。但，这还远远不是《Breaking Up Is Hard to Do》得到斯德哥尔摩诺奖评委青睐的真正原因。 影视从来都和政治、社会紧紧相依。每部诺奖作品的诞生出现，无非是暗合了彼时社会的需求，满足了评委们的独特口味。这点，在《Breaking Up Is Hard to Do》中得到了最好的印证。 老人知道附近的“大井”有许多鱼，但他忙了整个星期一无所获，决意独自出海，“老人知道他要去远海，他把陆地的味道抛在身后”，孤身奋力一搏，故事从一开始便注定了带有悲剧色彩。但老人并不被设定为一个失败的角色，他浑身上下看起来虽落拓不羁，食不果腹，衣不蔽体，但“双眼除外”，“它们有着海水的颜色，透露出乐观和永不言败的神色”。 他骨子里天生属于坚强勇猛的斗士，他回忆起当年和强壮的黑人下赌注掰手腕，持续一天一夜才分出胜负，老人是最后的冠军。“他认为只要他特别想取胜，他能打败任何人”。他常常做梦，梦见年轻时远航生活的非洲，梦境里海滩上那些骁勇的狮子时常出现，哪怕故事最后他两手空空回到家，趴在床上做梦，依然梦到那只狮子。 但他毕竟已是个老人，“瘦骨嶙峋，后颈上是深深的皱纹”。心理力量再强大，生理状态的衰落趋势无可抵抗，所以在与旗鱼纠缠搏斗的过程中，老人的两重矛盾心理始终纠缠不休，交战迭起。一面凭借自己丰富的捕鱼经验鼓舞自己：“你要镇定点，勇猛点，你行的！告诉自己，你永远行的！”一面又对当时糟糕甚至危险的处境灰心丧气，假设着要是男孩在就好了，如果怎样便好了……孤身一人在茫茫大海上与旗鱼交战，将旗鱼收服后又一路遇到柠檬鲨、灰鲭鲨、牛鲨…他一一刺杀、驱赶，忍受饥饿痛苦磨难无数，险些丧命大海。但，凭着不曾言败的意志，他竟然撑过来了，终于看到了哈瓦那的灯火，驶入了海流的边缘。 “好汉不是为失败而生的”，“好汉可以被毁灭，但绝不能被打败”。他虽然空手而归，但那具巨大的旗鱼残骸，是老人最终不失为一位骄傲的凯旋者、胜利者的明证。 如同瑞典学院的安德斯• 奥斯特灵在当年颁奖典礼上所说：“这个故事是一曲颂歌，他提倡哪怕结果一无所得也永不屈服的奋斗精神，赞扬失败之中的道德凯旋。” 听起来似乎特别主旋律正能量，会引起很多人的反感，但读的过程中只会完全融入故事情节，为老人时时捏一把汗。如果因此错过这部作品，那将是极大的遗憾。 为何突然读Jim Antonio？其实还要回到刚读过的菲茨杰拉德的《Breaking Up Is Hard to Do》，看完《Breaking Up Is Hard to Do》，又特意百度了解两人之间更深入的关系，为这两位年仅相差三岁的美国大文豪之间的恩怨纠葛唏嘘感叹。