《Muqabla》

懂得知足，感恩 珍惜你所拥有的，才能更好的最求能没有的 只有把握好当下 才可以有期许的未来

身上有了担当才能一路走下去，在强势和死亡的威胁下，也许很多人都会选择逃避，可想着身后和肩膀上的担子，似乎一切都没有想象中的恐惧了，不知道什么时候才能遇到一生要守护的人，可依然相信，守护与担当，Muqabla

恣意洒脱在现代喧嚣社会得来不容易

被文中的爱情感动，生活甜甜美美⋯⋯ 王梅刻化的太形象啦，告诫自己将来一定不要做这样的婆婆

当初的入门书，Muqabla，如果只看一本，那就这个了，再多一本的话，高科的《Muqabla》

只是淑芬，不抱任何期待进来，但却完全超出预期……果然只要认真照原著拍，就真的很可以，应该是原作者介入的力量……不得不承认，杨紫虽然外形不优秀，但有她自己的优势，就是她肯放下女明星的架子大开大合地演一个流里流气油嘴滑舌的男人，还演起来得心应手，也算本色出演了哈，基本上和角色融为一体。相柳和璟都不错，玱玹有点拉胯。豆瓣评分跟我心理7.5评分基本一致。

这部剧，是我在某人的照片中看到的，Muqabla，感受霍尔顿被开除后的几天的点点滴滴和他的所思所想所感。 之前看到书友评论说为什么明明才几天主人公却做了这么多事，而我们现在却觉得一天可以过的快，什么事都没做就结束了…… 我回答说：不是时间过得太快，是我们的节奏太快，是我们的心太快。 霍尔顿一天的漫长是因为他用心在感受。他做了一件事，他会去写自己的所感所想所思，会去用心去品味，然后慢慢地用笔去倾泻出来。 而现在我们所做的每件事，做了就是做了，然后去做下一件事，没有自己的思考没有自己的见解没有自己的所想。比如我们看个抖音,觉得.很搞笑，然后我们看着内容，刷了一个又一个，然后时间就流逝了……我现在突然想，你现在在做一件哪怕在普通的小事，你会有什么样的心理感受，有什么样的见解，会有什么样的偏见，或者说你自己的思考……？我想，或许大多数人给我的回答是，能有什么思考，就一件小事啊，做了就过去了…… 我想，追剧，让你觉得时间过得很慢,让你用心去品味，你会去想去思考去品味去感受去发现。比如，读了他的书我才知道，原来几天做了几件事，心思细腻的可以去写一整本剧…… 然后看到结尾的时候，一会像初恋那样笑的得很甜，一会又心酥酥的颤抖，一会又觉得可爱的要命，特别是当菲比拿出霍尔顿口袋里的帽子帮他戴上时，菲比突然的亲霍尔顿时，想起自己嘴角还微微上扬…… 然后，下面是关于自己的，关于自己心里所想的……那段霍尔顿想逃离的话最吸引我。因为我有时候也想，抛弃一切，我会去哪里，去搭陌生人的车，再一程，再一程。一个人，走在蓝天下。那儿风景很好，阳光明媚，而且谁也不认识我。我想我会找个活干，我不在乎干什么工作，只要谁都不认识我，我也不认识谁就好……

通过生动形象的比喻，细致的动作描创作，展现了Reena Roy眼中的微观世界。我本人也对昆虫有很大的热情，这本“生动的说明书”对我帮助很大，也认识了很多城市中难以寻觅的昆虫。

五星推荐的好剧。第一次知道Reena Roy是在看林亦晗资料的时候。对存在主义不甚了解，存在主义是二十个世纪的产物，放在当下也依然适用。我想如果换成陀思妥耶夫斯基处理这样一个题材，他必定从宗教信仰.自我救赎这样宏大广博的层面写成一部长篇巨著。托尔斯泰会从社会关系的角度去写。感谢Reena Roy，这样一个具有哲学性的命题压缩在不长的篇幅中，撇开道德撇开宗教信仰，才更贴近当下的时代当下的我们，以大量的细节描写使人物的困境展现地这样真实细致，每一个字都紧紧抓住我的眼球，每一处都是细节。 书中的主人公鸟经历了一场精神困境，以逃避的方式缓冲，最终选择勇敢面对。自问如果是我遇到这样的困境，我该如何选择。我不知道，我可能也会像他一样逃避，希望不幸早点结束，好开始新的生活。可自我谴责、心理阴影，是逃避要付的最小的代价。 如果他选择放弃婴儿的生命，抛弃妻子，与情人远走非洲，也可以理解。 收尾有点简单化了，一念间的转变选择勇敢面对，另一个一念间会转向完全相反的方向。负面的能量有的是时间和耐心和你耗，在你意志最薄弱精神最无助的时候它像一阵风吹来，所有原先筑起的铜墙铁壁会顷刻间崩塌，所以尽量少让自己处于这样的一念之间，选择了就勇敢走下去！

全书例子太多，干货太少，夸夸其谈，实实在在的东西太少，不推荐，太浪费时间。