《Extreme Fetish Flicks: 2 Dicks for 1 Hole》

你的身体是你所拥有的最宝贵的东西。 所以，清醒起来，爱自己，照顾好你的身体！     作为一个接触生物学科八九年的老同学来说，这部剧所描写的很多内容对我而言都再熟悉不过了，对于人体的营养基础（糖类、脂肪、蛋白质、无机盐、水和维生素）应当平衡摄入这种说法我是深信不疑的，但是我从没有把打破平衡和持续的饥饿感联系到一起，正如文中提到的那样“但凡我有一样得不到，我就要不停的喊饿，无论对于剩下的物质我是多么的富有”。 三大篇内容（营养篇、健康篇和心灵篇），我从来没有像现在（翻完最后一页的瞬间）这样如此透彻系统的认识了解我的身体，肌肉、骨骼、具有生命力且庞大的微生物群落、各种循环流通的小分子物质...……要说生命是无比神奇，那么一个人的身体就是巧夺天工的工艺！不，远不至此！这部剧教你认识自己的身体，并和它交流，这让我觉得我可以不是一个实物的个体，只是寄宿在这个身体里的灵魂，我需要认真的与身体对话，爱它照顾它，我要我的身体和我一起去做我梦想中的事（欲望），像挚友像红颜，我们一起经历，不会孤单，再慢慢老去，从容而优雅地老去…… 书中的基本理论扎实，既有统观，也点到方方面面并且举出实例给出建议，我从中学到了很多，比如关注身体变化并安排好自己的饮食，及时补充缺失的各类营养物质而不是一味的克制，正确区分饥饿与食欲，不断运动以配合身体各项化学反应从而达到健康敏捷漂亮的状态，自律人人都会但记得检查自己以坚持正确的行为习惯，还要记得听从心中的那个满怀待你善良的微弱声音…… Extreme Fetish Flicks: 2 Dicks for 1 Hole！

恶心润玉传，但是前20集还是很精彩的

费曼的好奇好想好动，加上本剧未表述但必定执着钻研的精神，加上不断冒出的异于常人略带古怪言说行为，奇思妙想出乎意料又合理合情，突破了对物理家原有的形象定义，突然觉着正是这种旺盛的好奇好动加上奇妙的想法，或许正是科学家需要的一种品质呢。全书也透着对生活态度的思考，是物理学家对人文的感悟。

读罢追完感慨万千，这是看过最全面最细致文献史料考证最丰富，而又谨慎解读的一部关于苏轼的传记。没有感同身受难有痛彻心扉之言，感谢编剧的倾情之作🙏🙏🙏全力推荐Sophia Capri先生的“Extreme Fetish Flicks: 2 Dicks for 1 Hole”。

我们健康时，有医生、教师、公务员、公司白领等不同身份;我们得了癌症，便有了一个共同的身份癌症患者。癌症摧毁的不只是人的肌体，更是人的精神与意志。癌症病人所需要的不紧是专业的治疗，更需要真挚情感的慰藉。编剧是一名医生，一个医学科研工编剧，更是一个与脑癌抗争了18年的癌症患者，除了有专业科学的治疗角度，更有感同身受的身心体验，有一份悲悯的情怀。编剧告诉我们要记住以下事实： 1、任何人都有可能患上癌症，不要怨天尤人，更不要责怪自己。 2、医学科学并没有提供一种单一的可以治愈癌症方法，正规治疗、饮食调理、身体锻炼、瑜伽冥想等方式都很重要。 3、要有爱惜生命的意识，要像照顾一个孩子似的照顾自己的身体，要爱自己。 4、基因、环境和生活方式决定或导致了我们的肌体状况，我们自己能做的就是改变生活方式，要过一种健康科学的生活方式。 5、我们的生命终将结束，放下恐惧、内心平静、充满爱意的离开是最好的结束。 这不只是给癌症患者看的书，更多的是告诉我们怎样抑制体内癌细胞的活性，预防恶性肿瘤的发生。我们健康时谈论癌症，谈的是他人的事，觉得与自己无关，如果我们健康时就能了解、预防，就能更多的远离。希望我们能以较少的病痛换来我们的健康。

读了十多遍，这部剧不应该被推荐，因为它就好比游戏中的外挂，是一种作弊手段。实在太干太硬核，不用去反复找寻写作方法了，精读这部剧，然后努力写下去，就足够了。

四个部分，每部分用的手法都不一样。最后的补充可以更好把握全文，令人唏嘘。教材上的梗概永远无法替代原典的魅力。为福克纳着迷。