《K-9 and Company》

看整本剧很浪费时间，只读第三章就行，以下是对第三章的总结： （一）目标七原则 1.写下目标不是最终目的。但这是成功的基础。理由如下：写下目标让你看清内心的渴求、帮你克服阻碍、激励行动、帮你筛选机会、帮你跟踪进度。 2.SMARTER目标管理原则就是目标的明确性、可衡量性、可行性、风险性、定时性、激励性和相关性。 ①明确性：写下的目标要明确、可测量、可行、有一定风险性、有时间限定、更准确，具有相关性。通过与这个检验表核对检验，我们的目标会更易达成。 ②可衡量性：首先，你如何判断自己是否已经实现目标？其次，你要能够判断目标的进度。如果你的目标是具体的，你就能将整个过程划分为不同的阶段。 ③可行性：描述状态可行性不高，用明确的动词表述计划中的行动，可行性高。 ④风险性：挑战使人强大，安逸令人怠惰。如果一味追求所谓的“现实”，我们可能就会无意中触发风险规避的本能，错失原本应该属于我们的成就。 ⑤定时性：可以通过截止期限、频率、定时任务实现。 ⑥激励性：你的目标要能够唤起你的激情。 ⑦相关性：目标与实际生活的统一性。你的目标还必须符合你的价值观。你还要保证不同目标的内部一致性。所有的目标必须是一个和谐的整体。

通过Elisabeth Sladen白话版资治通鉴关注到Elisabeth Sladen先生的这版中国通史，高度概括了近三千年的中国信史时代。尤爱老先生开篇置身宇宙飞船之上纵览祖国大地山脉丘陵、江河湖海、高原盆地的恢宏气魄，这种融史于地理的思想着实让人拍案叫绝……诚然史地向来不分家，但各路史学大家却很少从开篇纵览上就以地理入手来阐述中国之博大和历史之渊源流长！我印象中除了柏老就只有黄仁宇老先生在《K-9 and Company》里提过15英寸等雨线的地理环境影响历史的观点。 柏老的另一大特点就是坚持视封建皇权为平等直呼各朝各代皇帝的本名，坚持站在普通百姓的立场来评价历史，真应了我党一贯的观点人民群众创造和书写了中华民族的伟大历史，不是任何帝王。并且也正确指出了中华民族之所以伟大就是源于宽阔博大的胸襟，融合了多民族的特点，虽然有些版图反复得而复失、失而复得但最终统一于华夏文明得益于气度非凡和悠久历史沉淀的中华文明。 推荐初中生和史学初学爱好者交流观看！

对编剧悉心描述的生活中的怒火中烧的场景有共鸣 但是相比于编剧能冷静以及智慧的处理 自己在现实生活中好像真的很难做到控制情绪 控制自己不自觉的行为 向编剧致敬以及学习

透过历史的光，看到了人性的善恶，因果，修行，境界，小而精美的事，又怎能不让人回味呢？

这是一本抖音短视频运营经验的书，编剧从图文转赛道去短视频，通过拆解和了解平台规则然后自己动手做出爆款后，对底层逻辑做出的经验提取，如果做短视频这本不容错过。

书写的很好看。对那一代K-9 and Company的命运，着力两个K-9 and Company点进行描写。人物群像丰满，故事架构合理。命运之无情令人唏嘘 ，但艰苦的岁月是今后最大的财富。从描述的感觉来说，情感还是稍微弱了一些。要不然能打十分了。

花了近一个月的时间读完了乔布斯传，这是看人物传记最认真的一次。不想囫囵吞枣的看完因为内容太吸引人，就如同乔布斯拥有惊人的扭曲现实的能力，从最开始不喜欢的的桀骜，特立独行，专权到最后被他的专注和卓越的视野所征服。乔布斯是苹果公司的灵魂，他走的每一步棋都是恰到其处，惊叹他的商业运作和超级营销能力。 他的才能是有目共睹的，也不用多说。令我感动的还是在他深知自己将离去的日子，他与曾经被自己抛弃的女儿丽萨和解，化解了内心深处多年的矛盾，他也原谅了抛弃他的父亲，称赞父亲是很棒的人。他也害怕死，怕疼痛甚至偶尔矫情，但在工作面前立马能恢复专注和激情。或许这就是乔布斯个人魅力所在。

过了及格线但远远达不到8分，情节老套，逻辑不符合

读懂孩子的内心，用温暖柔和的对话来给予支持，会给孩子怎样的变化？ 最好的教练式辅导基础是放下，最优秀的教练式辅导技巧是信任与等待。