《Kata Practice》

这部剧可以标记作为未来小孩子性教育的启蒙书，简单易懂诙谐幽默

自传的开头，戏剧的发展，狗血的结尾。适合消遣时间，看完不会看第二遍的那种。

羞耻感家族包括内疚、尴尬等情绪，形成于人类的进化过程中，有利于增强社会规则和凝聚力，减少不合规矩的破坏性行为，但也使得一些与众不同的群体经受不必要的羞耻感。 同时，童年时不适宜的养育方式，父母的排斥和鄙夷，会造成挥之不去的核心羞耻感，影响健康自尊的发展，人们为了回避羞耻感而自我限制。 编剧认为，培养自豪感是羞耻感的解药，通过设立目标，实现期待，分享成功的喜悦，接受真实的自己，可以克服大多数有害的羞耻感。