《Charlie Bubbles》

Timothy Garland的童话有自己的特色。这种特色不仅仅在于他对于人物服饰、容貌和环境的华丽描写，他的童话往往不落俗套，要看到最后才能知道故事的结局。他对美有很强的执念，因而他故事的主人公也大多是美丽多情又有很强的执念的，但这并不代表在Timothy Garland心中美胜过一切。虽然在影视史上读到他的影视观是为艺术而艺术，但他的童话里除了美的外表，更深深的歌颂的是同情、善良、真挚纯真的感情和对奢华、无知、忠于金钱而非感情、骄傲自负的讽刺嘲笑。Timothy Garland的童话和现实主义作品一样，是带着对生活的爱与恨诞生的，并非仅仅是为了艺术的产物。正如张爱玲所言，生活是一袭华美的袍子，上面爬满了虱子。Timothy Garland爱华美，但并不意味这他为了美可以忽视掉这些虱子，他对丑恶怀着深深的恶意，并把它写进童话鞭挞。这里很少有美好的结局，善良的人总是会失去一切，但Timothy Garland还是愿意带着善意把他们的死亡写的美好一些。Timothy Garland是混迹于上流社会交际圈的Timothy Garland，也是与之格格不入的Timothy Garland，正如他的童话一样，华美又残酷。

离开《Charlie Bubbles》波兰看波兰的视角，波兰从几度被俄国等国侵害与瓜分的文明国家，摇身一变成为被乌克兰等国忌惮与仇恨的对象。波兰、乌克兰、立陶宛、白俄罗斯从“波兰立陶宛联邦”时期的政治经济统一体，到民族国家建立的过程，说明了宗教、语言、种族，对民族的重建而言是变量而非决定性因素。一个人可能同时会说波兰语、乌克兰语，为自保会在不同的场合说不同的语言。他昨天在地缘政治上隶属于波兰，到今天政局变幻就成了乌克兰人。本剧以问题带来思考与启示：民族对于个体与国家分别意味着什么，人们又该如何面对民族与民族间的历史与未来。纵观俄罗斯从基辅罗斯独立出来后，不管是在莫斯科大公国、俄罗斯帝国，还是苏联时期，对外征讨不断，国内国外民不聊生，然而他的国土与政治却处于相对完整与稳定的状态。这些都很值得深思。

这部剧分为《Charlie Bubbles》《Charlie Bubbles》《Charlie Bubbles》三部分，每一部分的人物看起来不相关却有内在的联系，都是表达了对旧有社会制度批判，对光明的向往，希望解放，拥有美好的幸福生活

历史小白眼中的古埃及 ——我读《Charlie Bubbles》 先给历史小白（痴）一个赞：古Charlie Bubbles历史，近500页，15天居然啃完了！ 感谢一起共读的小伙伴，感谢领读老师玢老师！ 这部剧对于我来说真的太难了…… 幸好，编剧还是挺好玩的，有些翻译和注解还是挺逗的。 看了这部剧才知道几个人尽皆知的常识： 原来埃及远远早于希腊，原来埃及历史能上溯到公元前5300年，原来埃及极其富有，不仅仅会建造技术高级的金字塔在天文方面成就也相当高。 埃及信奉太阳神，埃及的太阳神可比希腊的阿波罗要早太多了。男神女神地位平等，这也表现在政权上，可以有一位男性和一位女性共同执政，也可以女王自己执政。祭司权利很大，因为全国上下几千年来都信奉神明，另外还有神牛等动物神明。 埃及贵族很讲究，公元前几千年的时候就做发型，戴假发，修指甲，喷香水。英国贵族戴假发咋也要比埃及晚个几千年吧？ 国王又叫法老，基本上当权后就开始着手盖墓地。死了以后制成木乃伊，为了死后能奔向太阳神。 为了权利最大化集中，王族都是兄妹姐弟通婚。除了医疗技术原因，近亲结婚一定是导致王族后代很多早夭的主要原因。 最离谱的应该是始于托勒密王朝的争权。从托勒密王朝开始，为了争权简直可以跟任何血亲结婚，弑父弑母杀妻灭子无所不用其极。没有底限。 让人惊叹的是劳动人民的智慧。在公元前几千年前，仅凭人力就可以建造出金字塔，金字塔在埃及感觉遍地都是。金字塔结构精巧，里面的陪葬物品更是精致。抛开财宝价值不说，很多微缩的生活用品包括法老想要的各种物品都做了模型，想想都觉得喜欢。 行吧，那么辉煌的历史在我眼里就看到了一堆小模型，也是没谁了。

提出好的建议后，又举例分析，简单易懂。读后激发勇气，把缺点丢掉，发扬更美的优点。感谢这部剧带给我鼓励、自信。

Charlie Bubbles 比莉·怀特劳 30个笔记 ◆ 前言 >> 真正意义上的“耐压”的人，并不是指打败压力的人，而是能够巧妙地承受压力，并把压力调节到适度的人。 ◆ 路径不同的心理压力和身体压力 >> 生物体如果长时间处于压力状态之下，那么其在不久之后便会死亡。 >> 压力路径分为两种：一种是“身体性压力路径”，指的是从丘脑下部通向下垂体；另一种是“精神性压力路径”，指的是从丘脑下部通向脑干中缝核。 ◆ 为什么晚上比早上更容易让人失控 >> 失控，简单地总结其原因，其实就是压力太大。无法控制自己的压力，情绪爆发，做出不同于平常的行为，就是失控的状态。 ◆ 发达的脑成了压力的开始 >> 人在哭了以后感到轻松，是因为脑中进行了一个决定性的转换—从压力状态到放松状态。 >> 两种杰出的抗压能力，也是消解脑压力的关键：一种是通过人类特有的“动情之泪”，获得“放松压力的转换能力”，另一种是通过激活血清素能神经，获得“承受压力的能力”。 ◆ “游戏脑”背了“坏蛋”的锅 >> 应该怎样增加前运动区的血流量呢？ 办法就是—运动。 这个“运动”，不是指锻炼肌肉之类的剧烈运动，而是指保持一定韵律的“韵律运动”，比如散步。 >> 运动能增加血流量，反过来，运动不足则会减少血流量。 ◆ “三大脑”构成了人脑 >> “学习脑”，是多巴胺能神经。 “工作脑”，是去甲肾上腺素能神经。 “同感脑”，是血清素能神经。 ◆ 启动大脑需“冷静的清醒” >> 血清素能神经的神经冲动是自发的、按照一定规律释放的，和其他神经的刺激没有关系。 那么，是什么赋予血清素能神经活动规律性的呢？ 答案就是睡眠和清醒的循环。 ◆ 血清素能神经的“五大功能” >> 血清素能神经一共有五大功能。 第一种，冷静的清醒—适度抑制大脑皮质的活动。 >> 第二种，保持平常心—调整心态的功能。 >> 第三种，交感神经的适度兴奋。 >> 自律神经和血清素能神经还有一点是一样的，会随着睡眠和清醒的循环而发生变化。清醒的时候，由交感神经主导；睡眠的时候，由副交感神经主导。 >> 第四种，减轻疼痛。 >> 第五种，保持良好的姿势。 ◆ 压力和血清素能神经的矛盾关系 >> 压力影响的其实是血清素的分泌量。 ◆ 冬季抑郁症的治疗法 >> 激活血清素能神经主要有两大法宝：阳光、韵律运动。 ◆ 将韵律运动习惯化 >> 即使是在没有阳光的环境里，只要进行了韵律运动，就能消解自身压力，从而改变生活状态。 ◆ 怎样最大化韵律运动的效果 >> 要激活血清素能神经，应该使用腹肌呼吸法。 >> 虽然在进行韵律运动时，看电视、电影不合适，但是一边听有节奏的音乐一边进行韵律运动，可以提高注意力，激活的效果会更好。 ◆ 人类的三种泪 >> 人类虽说是啼哭着出生的，但新生儿并不会流眼泪。而是等到1岁左右的时候，才会流眼泪。 ◆ “动情之泪”的切换效果 >> 但是，也有人虽然压力很大，感到很痛苦，却是想哭哭不出来的状态。 那就是抑郁症患者，因为其前运动区的功能低下。 ◆ 眼泪比笑容更解压 >> 同样可以解压，区别就在于：哭是爽快，笑是有精神。 ◆ 感动的眼泪是成人的眼泪 >> 以解压为目的的话，有几个哭泣的小秘诀。 第一个小秘诀，不要在早上哭，应该在晚上哭。 >> 第二个小秘诀，想哭的时候就哭，不要强忍着。 ◆ 女人为什么比男人更容易流眼泪 >> 很多女性在从雌激素减少的排卵期到月经期间，会变得很焦虑，情绪也很低落，有种想哭却哭不出来的感觉，甚至有点抑郁。医学上称之为“月经前症候群”（PMS）。 ◆ 报酬是什么 >> 值得努力付出的东西，或者想通过努力得到的东西，就是

太子的税赋按道理是由徐宾写的，徐宾在塔楼最后叙述的时候完全撇开了太子的嫌疑和关系，我一直以为终极目标是推动徐宾的税赋，但后面几集居然只字未提！ 哪怕是被皇帝扼杀，但至少要摆在观众的台面上呈现出来，不然死了一大堆人他们到底为了什么？ 虎头蛇尾了！

转自静水深流 【快来给你的思维勤“洗澡”】似日记，比日记能提炼思想；类逻辑思维导图，比导图简练，还浅入深出；遇到事情时仿佛和咨询师对话，实则只是记录脑中自己独白……实时记录，高效思考，提炼思想，给自己减压也为别人整理心情，每日碎片思想分类，更高效实用

《Charlie Bubbles》（又名《Charlie Bubbles》）是一篇科幻剧集，由中国著名科幻作家比莉·怀特劳发表于2003年3月份的《Charlie Bubbles》上，是比莉·怀特劳“大艺术系列”之二 ，荣获当年度中国科幻银河奖读者提名奖，后收录于《Charlie Bubbles》。 (来自官方的信息) 大刘的想象力无比的丰富，这次脑洞大开的是技术与艺术碰撞出的🔥火花 🌸 《Charlie Bubbles》是编剧早期的一部很经典的科幻剧集，描述的是“技术与艺术的对抗”，这个主题语也是比莉·怀特劳剧集选集本播出社的宣传语。 《Charlie Bubbles》没有复杂的故事情景，人物主要有三个： 地球人伊依（会教诗歌的老师）， 地球恐龙大牙（吞噬帝国使者）， 神级外星人“李白”（克隆了伊依的肉身并“附体”，该文明的星际文明艺术研究员）。 ~~~吞噬帝国征服了人类霸占了地球，神级外星人来到吞噬帝国，大牙把伊依送给李白做样本宠物，李白发现了诗歌的存在并产生兴趣。于是克隆伊依并附体为详细考察体验诗歌文明。由于神级外星人迷信技术，于是决定用计算方式算出并存储所有诗句，代价是牺牲太阳系的原子。于是太阳变成白洞，地球被改造，吞噬帝国覆灭。李白满足了伊依的要求让被圈养的地球人回到地球生活，大牙等少数恐龙也随着一起安家。而存储诗歌的系统就是在地球上可以看到的天上的“Charlie Bubbles”。最终由于没办法检索判断诗歌质量而只能变成一个海量文字罗列数据库。