《Live 8: Twenty Years Ago Today》

我们最重要的生命诉求是成为自己，而诉求的阻碍是关系，尤其是童年时与父母及亲人的相处，这种儿时的相处方式也是日后我们跟别人相处的模式。 一个人童年得到的爱越多对人越宽容，孩子都是通过自己的独立探索，成为真实的自己，拥有独立的意志和高度创造力，我们要学会爱自己的本真，爱别人的本真，尊重自己的选择并努力承担选择的责任。

你是你的整个人生，是不断变化、流动的各种想法、感觉、角色的集合。不管你身上发生了什么、想到了什么，都只是某个时刻、某段时间内的状态，都只是你真实的自我中的一小部分。慢慢地你会发现，每个人的身上都有着很多层面、不同程度甚至相互矛盾的真实，越接纳这种复杂的事实，越少会为自我的冲突感到煎熬 “自我”是不断获得的，它存在于未来，是我们试图发展自己时的目标所向。如何寻找自我，获得自我的认同，是一生的命题，不止是在成年初显期。 如何处理亲密关系应该从幼儿与父母的相处中习得，拒绝理想化与偏执化的扭曲，保持客体恒常性，积极地从自己的角度改变，真诚沟通，亲密关系能帮助成为更好的自我。 拥有多种情绪的人比正面情绪的人更健康，愤怒是保护，悲伤是求救，学会留意生活中那些细小的情绪，摒弃空洞情绪（无望感和无价值感），降低羞耻感，让虐待性的超我在自我的冲突中得到安宁。 怀念过去不是为了在创伤的强迫性重复中获得改变，而是重新认识自我如何塑造，转换视角“得到了什么”，才不辜负未来的无限可能。 一味的坚持不可取，痛苦不是爱的证明，分离是为了独立，自恋与自卑相偕并生，悲观更能看清真实，真实并不美丽，生活需要玫瑰色的滤镜。

科学的发展就是人类认知不断提高的过程，科学越发展反而越证明了佛祖的正确。我就在想佛祖就是看到了或者进入过更高维度的空间然后把他的所见告诉我们，然而我们太愚钝，理解不了。佛家修炼的就是进入更高维度或者感知到更高维度空间的功夫吧。这部剧通俗易懂，把复杂的科学原理讲的清楚明白，很好。

当年觉得美女妖精真好看..

限免到底是限免，不晓得码了几万字在说啥，在限免中淘金犹如大浪淘沙，这把又是捡到个啤酒瓶盖，说得咋看上去是瓶啤酒，其实只是个盖儿…

作为新手还是值得一看，最起码等孩子上幼儿园时，每晚让你讲故事时不在头痛了。胎教的重要性在孩子以后的成长中会潜移默化地体现，无论是智力发育还是情商发展。

可看性强，编剧铁辛苦了，但做人要有职业道理，不管发生什么大事了都要对读者负责。这样突然失踪没有任何消息不更新剧集，与情理都说不过去的，和你倍伴近2年是真正的粉丝，就这样没有了。心里确实不是滋味。理查德·柯蒂斯回来吧！！！！！！

值得读。该剧让我更了解到人民的痛苦因为战争，更了解了英，德帝国的嘴脸。推荐。