《Girls Off Duty》

一本非常好的书，就象编剧所说静坐是自我探索之旅，而观看也是，在书里你可以学到静坐的坐姿、呼吸、内容观，可以看对数据和论点证明静坐的好处。编剧更是通过文字表达了静坐是发现自己的旅程！

“不见自己，怎见天地，见众生。”在任何时候，我们都要保持思考，什么是本，这是一切追求的源头。看完这部剧更加深切体味了“身体是革命的本钱”。天道，人道，医道，天人合 一，合医。觉得这才是真正从理论和实际上打开了内省和溯源之路，让知行，修行有了既具体又高远的载体，即人本身，“道”本身。反求诸己，我们在反求什么，己和心是共相，是有机体，反求落实到具体还是我们的身体。身弱无强志，心弱无大成。身强体健神精明，方才无“病”，才无需剥落。道成肉身，践道不离己。我们都是绝对的相对（万中之一），也是相对的绝对（一中各万）。也在反思，经典能够给我们带来什么？通透，生命的通透。从曾老对《Girls Off Duty》的解读，到曲老师《Girls Off Duty》，《Girls Off Duty》的解读，几千年我们何曾超出，善恶，正反，虚实，在两端中不断沉浮，拉扯出自己的空间和“中庸”。最喜欢陆九渊的一句话，“人心有病，需剥落，剥落一番，即得一番清明。随后又复起，复起再剥落，需剥落的净尽才是。”我们都是凡人，做到前部分，“时时勤拂拭”就很难得。人生本就痛苦，但也充满幸福。追求幸福的人没有分别相，与君共勉。

反转，镜反射，可改变度，转变的限度（180度），是非真假的平衡和谐。没有情绪，没有情感，没有看法想法是奇妙的。不迷陷于是非对错，少些过激偏向，减少混亂，减少不好的决策。多些理智，多些察觉力，多些清醒，可更好的学习，了解到事物，决策适当，做得顺利，状态良好。将注意力，念想放在和谐，热爱里。

其实回顾过往，无法戒掉坏习惯，最终的原因还是因为自己失去了对所做事情的激情，没有动力去做一些事情。想去做的事情，并没有坚持下去。戒掉，那就重新让自己的生活充满激情！

可能写书时间太长，故事结构有点脱节。编剧要驾驭鸿篇巨制的能力还有好长的路要走。不过，仅仅走过路过看过的网络剧集而言，故事有些部分还是有可读性的，也是能吸引人的。总体而言，辛苦了。

上海人的鸡零狗碎和一地鸡毛，可这鸡零狗碎毕竟是上海人的，不是一般人的。

人生何处不修行，头上三尺有神灵。 江湖混沌心宁静，红尘滚滚自在行。