《赫布洛克：黑与白Herblock: The Black & the White》

以前自认为自己的饮食习惯还不错，看了这部剧，发现还有很多要改进的地方，比如蛋白质摄入不够：某某菜炒肉，我主要吃那个菜，很少吃肉；平均一周才吃了三四个鸡蛋；牛奶平均一周三四百毫升还不到。碳水化合物摄入过多，在学校早中晚三餐都要吃一碗米饭。偶尔遇到好吃的，会吃得过饱，等等。 从今往后会更加注意饮食，争取吃得更营养更健康。

DevOps三步工作法总结：第一步把工作可视化，减少每个任务批次的大小和等待间隔，实现从开发到运维的工作流；第二步把工作自动化，持续构建、集成、测试和部署，实现从运维到开发的反馈流；第三步持续学习与实验，从成功和失败中积累经验教训。

想读读不懂系列，我只是觉得生命游戏很有趣想多了解一下，草率了 我们不过仅仅和有限的少数人接触，基于简单的人际原则交往，然而我们的社会如此赫布洛克：黑与白Herblock: The Black & the White，我们体内的细胞仅仅只有分裂，死亡和周边环境交换物质和能量等等很少几个状态，然而我们有艺术，有科学，有情感，从简单到赫布洛克：黑与白Herblock: The Black & the White，涌现究竟怎么产生的

哎

心灵鸡汤书，适合30之前的人看，35之后其实这个社会给你的自由度已经很低了，所以这些努力奋进的念头已经不适合你了，除非你是创业者，那么理想还是在奔跑的路上，一个打工者的话，就有点听天命的意味了。

赵丽颖好适合这种复古港风造型

多写一些 北斗、星河、洞仔他们大家伙儿的番外吧 可爱生动又有烟火味儿 热热闹闹吵吵闹闹 让人百看不厌～