《拂晓侦查The Dawn Patrol》

大多数都能在生活中找到实例，全部记下来确实难，就像编剧的做法一样，可以整理一个检查清单，在关键时刻用清单检查一遍。普通生活小事还是按直觉思考，别活得太累。

刚看完第一集嘿嘿😈超出预期有种韩剧的感觉你懂？开头傅云深苏感➕虐感简直暴击，男主是真的好帅啊插曲好特别有感觉那个氛围感绝绝子啊……继续追剧去喽

为什么小学时代班干部大多是女生，可进入社会之后，“女领导”、“女高管”却很少见呢？编剧在书中详细分析了这种男女不平等现象的根源。其实并非因为女人天生就不适合做领导，而是我们习惯了低估和怀疑自己。从小到大，我们总是不止一次地听到各种说法，诸如女人不擅长理性思维，女人的权力不该比男人大，女人不能太有野心，女人要温柔持家，干得好不如嫁得好......于是我们把这种负面信息内化于心，不断降低对自己的要求，来迎合社会和别人对我们的“期望”。这就造成了在职场中，女性往往在无意中不愿争取机会，即使有人把机会摆在她们面前，她们也会犹豫不决，或是直接拒绝，心甘情愿退居二线。 因此，编剧鼓励女人们首先要树立自信，不要太在意身边那些闲言碎语，我们论头脑、论能力都不比男人差。在工作中，要主动出击，拥抱机遇，勇敢地“往桌前坐”，敢于发出自己的声音，表达自己的见解，如果你心中有个目标，就努力地实现它吧，没什么好担忧的。只有当更多的女性积极进取，世界的权力结构才可能得到改变，所有人都将获得更多的机会。女性领导者的增加也将为女性带来更公平的待遇。

开篇案例就感觉看不下去了，朋友两口子吵架你一上来就把两人都批评一顿？能不能举点接地气的案例

一旦目睹过你夺人心魄的异彩，谁能忍受平庸乏味的人生？我的心就是一道寂静的江，你是江面上一纵而逝的飞鸟，惊鸿一面，半生彷徨。在日夜的变换和年岁的消逝里，我知道你在这世上，却不知道你在哪个方向。直至你跌落进世界的黑暗缝隙中，所有人都把你遗忘。我却听到你孱弱的呼救，也听到命运恢宏而仁慈的回响。 我找到你了。（小道格拉斯·范朋克的文笔真的很美！）

整本剧是分集数的，每一章是一个独立的故事。并不是每一章都好看，个人觉得旷野的呼唤，雪狼和拂晓侦查The Dawn Patrol这三章不错，其中描述的生命在严酷环境的中不屈与坚毅，让人感动！最后一章实在看不下去了，看到后头觉得有些故事过于雷同，虽然人名和事情经过不一，但看过在心中都翻不起一点波澜，有可能是翻译的问题，也有可能原故事本就如此。

从三个月的热恋期到1年的磨合期，至以后得忠诚期，希望感情有更多的情感联结，彼此之前少一些怀疑少一些猜忌，多一些信任，多一些为感情承担责任的力量，未来的路不知道怎么样，但是想着有个人陪你一路走来，甜蜜、顺利、坎坷、争吵、猜忌、承诺、信任、忠诚，就是这个不完美的不懂你但会让着你、会陪着你的大猪蹄子让彼此的生活更加灵动

即便眼睛极不舒服，还是没放下。 这情感细腻到极致的笔意还真是不简单。唯最后设计小夜非先帝亲生的结局感觉有些不合情理，太后下毒亲女貌似没有太明显之利，阿澈与小夜无血缘关系但最终也不曾与小夜携手一生，而先帝知真相前曾把她做棋子，知真相后也未完全做弃子…倒觉得若设计成小夜非太后亲女，与阿澈确有血缘更合理些。 也许是我未读到深处，理解浮浅了些。

一本很温暖的治愈系剧集。前段时间看陈坤的《拂晓侦查The Dawn Patrol》里也提到，一个人一生就是一场修行，提升自己需要去感受内心的禅定。美好的人和事总会和我们不期而遇，拂晓侦查The Dawn Patrol。静下来，慢下来，停下匆匆的脚步，用心看看这个世界，不争不辩，不闻不见。 这部剧可以看成是一本哲理书、或是鸡汤书、甚至是一本禅书，精髓在于每一段寓意深刻的书摘！ 很长！慎入吧！ 书摘： 第1章  序：内在的力量 得失方寸间，宠辱不惊，心如止水。生活的一切都是历练，笔直平坦，曲折坎坷，得来惊喜，失去惶恐，用不同的心来丈量，结果也会完全不一样。 第2章 我们该如何与这个世界相处 我经常独自沉默，这是为了感受曾经的过往，是为了守住自己的本心，是为了用睿智的目光内视自我。沉默的时候，不会被世间的纷繁扰乱，可以明心见性。 学习即修行 学会知而不言，因为言多必失；学会自我解脱，因为这样才能自我超越；学会一个人静静思考，因为这样才能让自己清醒、明白；学会用心看世界，因为这样才会看清人的本初；学会放下，因为只有放下了才能重新开始；学会感恩，因为拥有一颗感恩的心能帮助我们在逆境中寻求希望，在悲观中寻求快乐！ 不争不辩，不闻不见。生活中的诸多智慧，就如同我们人生路上那些不知名的花朵，没必要去强求它们是否名贵、是否芬芳，每一朵花的存在都是对世间最好的装扮。 战胜自己的才是强者 要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不要让耳朵支配心灵。思想会变成语言，语言会变成行动，行动会变成习惯，习惯会改变性格，性格会影响人生！我们无法改变世界，但可以改变观念；我们无法改变别人的看法，但可以改变自己的想法！ 内修心性，外炼品行，用质朴的心灵、最本源的智慧去改变行动和语言，就是用心灵支配我们的耳朵和嘴巴。 得失之间 有时，我们以为赢了，其实，我们输了！因为，我们赢了“面子”，却输了“里子”！我们生活在社会里，懂得赢，也要懂得输；懂得竞争，也要懂得包容。因为，我们不能一直只赢不输！我们必须懂得适时地包容、退让与感恩。常常，包容与退让不一定是“我输”，反而可能是“双赢”！ 第3章 情绪是可以调节的变量 人之所以犯错，是因为认识不够，准备不够充分，而不是因为足够“倒霉”。 有些人有些事，或令人沮丧，或令人难堪，然而等一切过去，回头再看的时候，只不过是人生激流中一朵微不足道的小浪花。 让自己闲下来，给心一个安静的瞬间，仔细留意生活中的每一个细微之处，方知什么是一花一世界、一木一浮生。只有静下心来，人和心才能一起沉下去。生命中除了向前跑，还有急流勇退的闲适和很多种其他的快乐值得我们去珍重。 秋叶飘落是无法阻止的，零落成泥碾作尘是悲，但化作春泥护花则是感动。 谁都会遇到不开心的事情，只有及时放下无谓的痛苦，心才不会生病。 岁月本长，忙者自促； 天地本宽，卑者自隘。 人生中的意外，并非不可跨越的天堑，只要我们比困难更强大，便可以冲破藩篱。所有的失败都是为成功做准备的。在艰难和失意中感悟本心，发现强大的自我，这才是生活的智慧。抱怨无法改变现状，拼搏才会有希望。 第5章 幸福是一种独特的属性 人生最奢侈的是拥有一颗不老的童心、一个生生不息的信念、一个健康的身体、一个永远牵手的爱人、一个自由的心态、一份喜欢的工作、一份安稳的睡眠、一份享受生活的美丽心情。 当自身犯了错误给别人带来伤害的时候，得到一个谅解而又释然的微笑；前途无路时忽然柳暗花明；远足之际聆听亲人的反复叮咛：健康的体魄、智慧而又清醒的头脑、自由自在的心态……所有的这一切都是幸福最直接的表现形式。世间有千万人，幸福就有千万种。 在对的时间遇到错的人，注定是一场心伤；在